Maisto ir gėrimų, Receptai
Maisto gaminimas vištienos šlaunelės keptuvėje
Patrauklus vištiena yra lengva ir paprasta paruošti. Jei neturite pernelyg atidžiai stebėti už kiekvieną kalorijų valgyti, galite tiesiog kepti vištienos šlaunelės keptuvėje. Sultingas mėsos su tam traškia plutele yra puikiai dera su beveik bet garnyrą ir mėgautis viską.
Marinuoti vištienos šlaunelės keptuvėje
Šis patiekalas gali būti aštrus, jei norite iškepti orkaitėje, bet paprasčiausias būdas tai padaryti kepti. Paimkite šešis kojų, alyvuogių aliejaus, du šaukštus Prancūzijos garstyčių, druskos ir tris skilteles česnako, pipirų, prieskonių šaukštas. Padaryti česnako marinatu maišant garstyčių, prieskonių, alyvuogių aliejaus ir kapotų česnako. Nuplaukite ir paglostyti sausas su popierinių rankšluosčių vištiena, patrinti kas šlaunų su marinatu ir palikite porą valandų į šaldytuvą. Po to laiko, mailius juos aukštos ugnies, kol ruda, tada sumažinkite ugnį, uždenkite ir atsinešti į pasirengimą, tekinimo retkarčiais. Patiekalas yra pasirengusi nedelsiant patiekite su savo mėgstamą garnyrą ir šviežių daržovių salotomis.
Ši parinktis leidžia jums virėjas mėsos labai sultingas rezultatą be orkaitės naudojimą. Nuplaukite ir paglostyti sausas klubus, patrinti juos su druska ir prieskoniais. Įkaitinkite keptuvėje su aliejumi per didelio karščio. Imtis penkias lemputes, nulupkite ir stambiai supjaustykite. Norėdami tai svogūnai suma nebuvo prieita prie apverktinos būklės akis, palaikykite tai šaldytuve mažai ir supjaustyti šlapio peiliu. Supilkite ant lovos visos centimetre, lygį. Ant viršaus, įdėkite vištienos - svogūną ant lovos ir ji bus pasirengusi visą laiką. Dėl aukso rudos grotelių tiesiai virš lėkštę šiek tiek iš anksto sušaldyti sviesto. Uždenkite viską su dangčiu ir palikite keturiasdešimt minučių, retkarčiais pamaišydami svogūnus aplink kraštus. Per šį laiką, jūs galite padaryti garnyras ir supjaustykite šviežius žalumynus už dekoravimo patiekalų. Due poros svogūnų sulčių pavyks labai švelnus ir sultingas vištienos šlaunelės. Nuotraukos rezultatas patvirtina, kad jis taip pat yra labai patrauklus. Ir ne tik patrauklus, bet ir labai skanus.
Šis metodas yra tinkamas kepimui ir kitose vištienos, bet kojos yra gaunamas ypač skanus ir sultingas. Paruošti vištieną, jums reikės iš karto, miltų, kiaušinio ir prieskonių šaukštas. Švarios odos iš vištienos ir supjaustyti mažomis porcijomis. Suplakite į dubenį kiaušinį su miltų ir prieskonių šaukšto, gerai ir Makao maišyti savo mėsos gabalų prieš siunčiant juos ant viryklės. Mailius vištienos šlaunelės keptuvėje trunka apie penkias minutes iš kiekvienos pusės. Tada jums reikia pilti į keptuvę šiek tiek vandens, uždenkite jį dangčiu ir sumažinti šilumos. Dešimt minučių vištienos yra pasirengęs aptarnauti. Kaip ir ankstesniais receptą, tai bus gera kartu su bet garnyras.
Similar articles
Trending Now