Keptas moliūgas su grietinėlės sūrio - skanus ir sveikas patiekalas!

Jei norite palepinti savo augintinio tuo pačiu metu labai skanus ir sveikas patiekalas, tada puikus pasirinkimas būtų moliūgų su sūriu troškinys. Šis patiekalas tikrai turi skonį, kaip suaugusiųjų šeimos narių ir vaikų, ir jo gaminimo neatsižvelgė ilgai.

Iš varškės naudojimas ir moliūgų

Varškės užkepėlė su moliūgų susideda iš dviejų naudingų produktų, todėl siūlome gyvens jų nuopelnus. Visų pirma, kaip jūs žinote, varškė yra vienas komponentas sveikos mitybos ir yra laikomas dietinis. Be to, ji yra baltymų, amino rūgščių, turtingą vertinga, jis susideda iš svarbius elementus, tokius kaip kalcio, geležies, fosforo ir magnio. Varškės turėtų būti neatskiriama kiekvieno asmens dietos, ypač vaikams ir nėščioms moterims.

Moliūgų yra daug vitaminų, mineralų ir mikroelementų, reikalingų tiek vaikams, tiek ir suaugusiems. Ši daržovė būna čempionas geležies kiekis. Naudojimas moliūgas maisto skatina medžiagų apykaitos, išskyrimo iš skysčio perteklių normalizavimą, ji yra parodyta širdies ir kraujagyslių ligų. Be to, ši daržovė yra mažai kalorijų ir yra rekomenduojamas dietos.

Receptų Puodai moliūgų su obuoliais ir sūriu

Šis patiekalas yra labai skanus ir aromatingas, ir virkite tai nėra sunku. Kaip tai visiems, net tiems, kurie nėra labai mėgstu moliūgų.

Pagalbinės medžiagos

Kepimo troškinimui Jums reikės: moliūgų - 1 kg, manų kruopos - 5 straipsnis. L svaras sūrio, dideli obuolių -. 1 kg, 5 str. L. cukraus, du kiaušiniai, malti baltieji krekerių - 3 šaukštai. L, vanilinas, cinamonas -. 2 šaukštai. l., sviestas, džiūvėsėliai skirti breading ir citrinų sulčių.

paruošimas

Iškirpti nuvalytą moliūgų kubeliais ir virkite, kol jis tampa pakankamai minkštas. Sumaišykite 3 šaukštus cukraus su manų kruopų ir pridėti prie virtų daržovių. Mišinys turi būti kruopščiai minkyti ir palikite 20 minučių, kad manų kruopos suminkštėja. Šiuo metu mes išvalyti obuolius iš šerdies ir žievelės, supjaustyti kubeliais ir supilkite citrinos sultis, todėl jie nėra pamažu, o tada virkite ant sauso keptuvėje, kol suminkštės. Formą, kurioje planuojama iškepti desertą, tepalas su sviestu ir pabarstyti džiūvėsėliais. Į moliūgų ir manų kruopos mišinio pridėti vieną kiaušinį ir džiūvėsėliai. Ši masė yra paskirstoma į kepimo indą, tolygiai paskirstyti ir pabarstyti cinamonu. Įrašyta obuolių sluoksnį, ir taip pat priploti cinamono. Dabar ji yra būtina parengti trečią sluoksnį. Norėdami tai padaryti, sumaišykite kiaušinių trynius su grietinėlės sūris ir 2 šaukštai. L. cukraus. Beat baltymų putų, pridėti ir sumaišykite varškės masę. Gautas mišinys buvo skleisti į liejimo formą ir kaitinamas iki 200 laipsnių orkaitėje laivo. Tuo 20-25 minučių savo Puodai moliūgų su sūriu ir obuoliais pabaigoje bus paruoštas. Gero apetito!

Desertas pudingas su moliūgų ir manų kruopos, sūris, obuoliai ir razinos

Šis patiekalas gali būti užtikrintai vadinamas dar vienas puikus desertas patiekalų, kurie skiriasi puikų skonį ir yra gana lengva paruošti.

Pagalbinės medžiagos

Norėdami atlikti šį desertą, mes turime šiuos produktus: pusę moliūgų, lengvas razinomis kilogramas - 50 g obuolių - 1 vnt, cukraus - 4 šaukštai. L, pusė stiklinė pieno, 50 gramų sviesto, varškės -. 300 g, vienas kiaušinis, 2 šaukštai. L. manų kruopos, mažai riebalų grietinė - 5 str. L.

procesas preparato

Mes pradėsime rengti mūsų desertas. Išvalyti moliūgų iš sėklų ir žievės, patrinti ant šiurkščiavilnių tarka ir skleisti į keptuvę, kur mes supilkite pieną ir šaukštai cukraus pora. Ši masė troškinkite ant nedidelės ugnies apie 20 minučių iki garinant skystį. Už poros minučių iki šio proceso pabaigos, mes pridėti prie visos sviesto. Razinos užpilkite karštu vandeniu ir palikite jį kelioms minutėms. Šiuo metu mes nuvalyti nuo odos ir šerdies Apple ir supjaustyti mažais kubeliais. Po to, suberti razinas ir obuolių moliūgų masę ir gerai išmaišykite. Įdėkite sūrio į dubenį, vairuoti kiaušinį į jį, pridėti grietinės ir cukraus ir išmaišykite. Tada supilkite manų kruopos, išmaišyti ir palikti kelioms minutėms į kryžiaus gali išsipūsti. Forma kepimo danga su sviestu ir pabarstykite džiūvėsėliais. Po to, kai jis nustato, kad pusė sūrio mišinį, tada moliūgų masę, o viršuje vėl varškės. Kad jūsų troškinys buvo traškūs, sutepkite jį su grietine ant viršaus. Pateikti formą įkaitintoje 180 laipsnių orkaitėje 30-35 min. Skanus troškinys iš moliūgų orkaitėje yra pasirengusi! Padovanoti desertas šiek tiek atvėsti ir patiekite su medumi, grietine arba kondensuotu pienu.

Kaip virėjas moliūgų pudingas su grietinėlės sūrio multivarka

Šiandien vis daugiau ir daugiau namų šeimininkės įgyja tokį nuostabų pagalbininką virtuvėje kaip multivarka, kuri daugeliu atvejų tampa alternatyva orkaitėje. Keptas moliūgas su grietinėlės sūrio, taip pat gali būti lengvai paruošti ją.

Pagalbinės medžiagos

Tai padaryti turime desertas: išgrynintos tarkuotų moliūgų - 0,5 kg, pieno - 100 ml, varškės - 150 g kiaušinių - 1 vnt, miltai - 1 šaukštai. l., vanilinas ir saldikliu (cukrus arba medus).

procesas preparato

Varškės užkepėlė su moliūgų multivarka virtų labai paprastai ir greitai. Norėdami pradėti išdėstyti anksto tarkuotų daržovių į dubenį, užpildykite ją su pienu, įjunkite "Cook" režimu ir yra pasirengę apie 10 minučių, prisimenant nuolat maišykite. Su maišytuvo kapoti sūrio su kiaušiniu ir tada pridedant prie šio mišinio yra saldiklio ir miltai skonį. Sudarytas perkelti svorį į virtų moliūgų į dubenį Multivarki. Paklauskite "Kepimo" režimas ir paruošta 40 minučių. Gatavo patiekalas yra būtina šiek tiek atvėsti ir patiekite su medumi ir pienu.