Syroedchesky tortas: ypač maisto gaminimo, receptai ir atsiliepimai

Žalios foodists kviesti žmones, kurie vartoja maistą tik žalią. Šviežios daržovės ir vaisiai, riešutai, žolės, uogos ir džiovinti vaisiai - visa tai už žalio maisto dietos. Pagrindinė sąlyga yra tai, kad produktai yra augalinės kilmės ir nėra termiškai gydymui. Bet tai nereiškia, kad žaliavos foodists nereikia virti nieko. Yra daug receptų patiekalų iš žaliavų, įskaitant skanus pyragai.

Galiu valgyti pyragaičius su žalio maisto

Net patyrę žaliavos foodists reikia psichologinį palengvėjimą. Anksčiau, galite valgyti savo mėgstamą saldainiai baras ar gabalėlį torto, ir gyvenimas tampa smagiau. Žalias maistas mityba šiek tiek daugiau sudėtinga ir ne visada vaisiai ir riešutai gali pakeisti saldžių skanėstų. Tai yra todėl, kad tai ir yra gedimas, ypač tiems, kurie neseniai persikėlė į naują sistemą maisto jam.

Patyrę žaliavos foodists žinoti, kad sudaro trūkumas vitaminų, kurie turi įtakos nuotaikai, galite naudoti džiovinti vaisiai ir sėklos, pavyzdžiui, sezamo ir aguonų sėklų. Tai nėra būtina naudoti produktus grynos formos. Daug įdomiau ir skanus virėjas jas mėgstamiausia desertas - tortas syroedchesky.

Syroedcheskogo paprastas receptas šokolado tortas

Tarp pyragų receptai syroedchesky tikrai skanus desertai daug. Be to, jie yra pasirengę labai paprastai ir greitai. Vienas iš jų - šokoladinis pyragas syroedchesky. Ji susideda iš riešutų-šokolado įdaru ir Glaistant. Pavienis receptas parodyta žemiau.

Sukurti įdarą reikės 100 gramų graikinių riešutų, 50 gramų pistacijų ir lazdynų riešutų, 100 g razinų, keletą gabaliukų datos ir džiovintų figų. Visi ingredientai turi būti grūsti į maišytuvą, į jį įpilkite 2 šaukštus kakavos miltelių Šaukštai, sulčių 1 apelsino, 3 šaukštai kokosų aliejaus ir gerai sumaišoma. Po to masė yra būtina išdėstyti bet kurioje nustatyta pergaminas forma, ir siųsti šaldiklyje 1 val.

Dabar jūs galite pradėti uždirbti glazūros. Vandens vonioje turėtų tirpti 50 g kakavos sviesto, 2 šaukštai pridėti kakavos milteliai šaukštai, vanilė, citrinų žievelės puse ir monetų kalykla. Toliau, jums reikia gauti tortą iš šaldiklio, išleisti iš pergamento, įdėti desertas dubenyje ir užpilkite glazūra. Gero apetito!

Syroedchesky tortas gali būti padaryta be glazūra ir susmulkintų riešutų įdaru yra ne trupiniai, tik smulkiai supjaustykite peiliu. Dar gauti skaniai šokolado desertas Žaliavinio foodists.

Syroedchesky tortas: receptas "Napoleonas"

Tradicinis "Napoleonas" yra ne tik malonaus skonio, bet ir kaloringų. jis netelpa maisto žaliavų foodists. Daug naudingos virėjas "Napoleonas" vaisių ir riešutų.

Tortas syroedchesky rengiant šį receptą labai paprasta. Mums reikia:

• Nuplaukite 1 didelis obuolys, 1 kriaušė, nulupti. Sumažinti vaisių per pusę, pašalinti šerdį. Supjaustykite kiekvieną pusę obuolių ir kriaušių skiltelės plonas.
• Paruošti veržlę trupiniai. Atskirai, pjaustyti 1/2 puodelio migdolų ir graikinių riešutų, taip pat. Norėdami pridėti trupinius 1/2 šaukštelio vanilės ir cinamono.
• Padaryti naudingos syroedcheskogo varškės tortas "Napoleonas". Norėdami tai padaryti, prijunkite 7 šaukštai skysto medaus su žievelėmis ir 1 citrinos sulčių. Pridėti 1/2 šaukštelio malto imbiero.
• Surinkite tortą. Jūs galite naudoti bet kokios formos ar išdėstyti ingredientus po vieną tiesiai ant plokštės. Pirmasis sluoksnis - obuolių gabaliuką reikia iš anksto artimųjų medaus, tada riešutmedžio. Antra - gabalas Kriaušės medumi ir migdolų trupiniais. Trečiasis - vėl obuolių. Ketvirta - kriaušės ir tt ...
• Surinkta pyragą turėtų papuošti likusių riešutų trupiniais ir razinomis viršų.

"Napoleonas" pasirengę šį receptą bus papuošti bet atostogų ne tik žaliavos foodists, bet ir visi tie, kurie bando laikytis tinkamo mitybos principų.

Syroedchesky "Medaus pyragas"

Pyragą į šį receptą yra parengta riešutų su adityvinės privalomo sudedamąsias dalis - medaus. Jūs galite naudoti bet kokius riešutus, bet skonis geriausias desertas, pagamintas iš migdolų.

Plytelei šlifuoti migdolų 2 puodelio, mirkymas jį keletą valandų. Pridėti pusę sezamo ir sėmenų, džiovintų slyvų ir tarkuotu morkų puodelis ant plono tarka. Sujungti į maišytuvą iki vientisos masės. Pridėti medaus pagal skonį. Impregnavimui gali būti virti kremą bananų, medaus ir pusės citrinos sulčių.

syroedchesky tortas pasirodo pakankamai drėgnas, nes morkų sulčių. Jei pageidaujate, ji gali būti šiek tiek sausos krosnyje įkaitintą iki temperatūros ne aukštesnės nei 40 laipsnių.

Morkų pyragas ir žaliavų foodists

Šis pyragas tikrai gali būti vadinamas naudinga, nes visi ingredientai, kurie yra naudojami, kad jį paruošti, nereikia atiduoti šilumos gydymą. Tai reiškia, kad visi svarbūs vitaminai ir mineralai yra visiškai išsaugotos. Syroedchesky pyragas receptas, kuris yra pateiktas žemiau, paruoštas iš morkų, avižinių razinų, ir pridedant aštrūs prieskoniai. Ir taip jis atrodo skanus desertas, viršų jį puošia kokoso kremą.

Paruošimas prasideda nuo pyrago riešutais grietinėlės preparato. Šiai anakardžių puodelio turėtų būti mirkomi bent per dieną. Jei ne, jums nebus suteikta galimybė gauti tinkamą konsistenciją kremą. Stiklo graikinių riešutų ir 100 gramų avižiniai susmulkintų į maišytuvą. Morkos (3 vnt.) Ardyne ir sujungti su graikinių riešutų avižiniai trupiniai. Pridėti 50 gramų datas ir razinomis ir 1 valgomasis šaukštas kakavos sviesto šaukštu.

Syroedcheskoe už pyrago tešlos yra paruošta. Dabar jis gali būti paskirstytas į (ne per stora) forma ir pradėti uždirbti kremą. Į maišytuvą šluotelė mirkyti anakardžiai (iš anksto sujungti vandenyje), 100 ml kokosų pieno, 1 šaukštas sviesto, 3 šaukštai medaus ir citrinos sulčių šaukštelis. Pilti kremą ant viršaus pyrago ir papuošti syroedchesky variantus pjaustytų anakardžiai.

Morkų tortas žaliavų foodists pasiruošę. Gero apetito!

sūrio pyragas

Leiskite parengti syroedchesky tortą be riešutų. Norėdami sukurti Sernik apie tradicinį receptą naudojant trupinys sausainių ir sūrio. Bet tai netinka žaliavų foodists, kurie nevalgo gyvūninės kilmės produktų. Todėl jie Varškės pagaminti iš maisto produktų, pavyzdžiui, žalia grikių, morkų, burokėlių, kakavos sviestas, kakavos milteliai, citrinų ir medaus.

Dėl tešlos ir kremo reikės 2 puodeliai grikiai (privalomas žalia), kuris anksto geriau naktį, padengti vandeniu. Ryte ant jo jau bus atauga. Po to turėtumėte išspausti morkų ir burokėlių sultis. Tik tortas reikės už bandymą. Sultys gali būti patiko, nes jis nėra naudojamas receptą. Išspaudos, citrinų žievelėmis 1, puse grikių daigai ir 2 šaukštai medaus, reikalingą sutraiškyti maišiklis iki vientisos masės. Dabar tešla išdžiūti kambario temperatūroje arba į esant 40 laipsnių apie 12 valandų orkaitėje.

Sausas tešla atrodys slapuką. Dabar, kaip už sūrio, būtina šlifuoti į trupinius, pridėti šiek tiek vandens, kad masė buvo panaši į modeliavimo molio ir įdėti į Split pelėsių. Į viršų reikia įdėti įdarą: plakta likusius grikių daigai, medaus skonį ir 4 šaukštus kakavos sviesto. Tortas syroedchesky būti kondicionieriumi šaldiklyje 10 valandas ir 15 minučių prieš valgant kontroliuoti jos. Jei pageidaujama, prieš patiekdami galite pabarstyti sūrio kakavos miltelių.