Skanus ir sveikas avižiniai sausainiai: receptas iš Julia Vysotsky

Yra keletas žmonių, kurie labai mėgsta dribsniais, tačiau slapukus iš šio produkto kreipiasi daug. Konkurso, trapumą ir kvapnus, tai gali būti puikus pusryčių ar gera vakarienė. Yra daug būdų, kuriais galite virėjas avižiniai sausainiai. Receptų iš Julia Vysotsky turi kelis variantus.

riešutų mėgavimasis

Priklausomai nuo pradinių komponentų, gali būti labai skirtingi kepti avižiniai sausainiai. Receptų iš Julia Vysotsky su riešutais ir šokoladu yra gana originalus. Nes reikės šių produktų: 1 stiklinė avižinių, miltai, cukraus (ruda) ir grūsti riešutai, 100 gramų sviesto 2 kiaušiniai iš jūros druskos žiupsnelis ir ½ baltojo šokolado plytelės.

Paruošti tešlą į 3 etapais:

1. Minkyti tešlą. Norėdami tai padaryti, pirmiausia reikia išlydyti šiek tiek sviesto, tada pridėkite cukraus ir išplakti gerai visiems. Po to, kai šis mišinys buvo įtraukta į miltus, druskos, kiaušinių, riešutų, ir visi yra gerai sumaišomi. Tuo jau baigtas tešlos pabaigoje pridėti pjaustytų šokolado.
2. Iš gauto klampus masės pakanka ridenti kamuoliukus turi būti vidutinio dydžio rankas, Roll miltų, tada išsiplėtė į keptuvę. Kiekvienas ruošinio turėtų būti lengvai paspauskite žemyn taip, kad ji panaši į mažą tortą.
3. Kepkite sausainius turėtų būti 20 minučių orkaitėje. Temperatūra turi būti 180 laipsnių.

Pasirodo, labai aromatingas ir traškūs avižiniai sausainiai. Receptų iš Julia Vysotsky mėgėjams šokolado.

Kreminės ir vaisių versija

Tiesą sakant, net naujokas meilužė gali padaryti avižiniai sausainiai. Receptų iš Julia Vysotsky yra taip paprasta, kad darbas nesukels didelių problemų. Svarbiausias - į turėti būtinas ingredientai: 400 g avižų dribsniai reikalaujama pagal 250 g sviesto ir cukraus, 1 kiaušinio, 300 g miltų 100 ml grietinėlės (pageidautina 10%), 3 šaukštelių kepimo miltelių, 200 g plauta razinomis ir plytelės pieno šokoladas (papuošimui).

Šis procesas turi būti atliekamas taip:

1. Šiek tiek sušvelnino sviestą, tada maišyti su cukrumi, plakta į vientisą masę.
2. Pridėti į likusius ingredientus, minkyti tešlą. Reikia nepamiršti, kad kremas yra įtraukta paskutinis.
3. Kepimo nustatyti tuščią lapą pergamento ir tada padėkite jį ant tešlos gabalus į apvalių granulių formą.
4. Siųsti kepimo orkaitėje 10 minučių, kuriame iš anksto nustatytos temperatūros 200 laipsnių.

Ready skonio sausainiai iš ant plokštelės ir švelniai pabarstyti tarkuotu šokoladu, o ji vis dar šiltas.

Plonas figūra

Į Favoritus desertas yra kalorijų mažiau kaip įmanoma, tai geriau virti avižiniai sausainiai be sviesto. Ši parinktis yra dar lengviau ankstesnieji. Ji nebūtinai reikia: 90 gramų miltų, 200 g avižų dribsnių, 80 g cukraus, 5 g įprastu dezintegranto, 40 ml nenugriebto pieno ir 125 g bet jogurto.

Ar reikia slapukus taip:

1. Sujungti drauge sausos medžiagos.
2. Pilti pieno jogurtas, o gautas mišinys sujungti su sausų produktų. Jeigu pageidaujama, gautas pasta gali būti pridėta razinų, kakavos arba riešutai.
3. Užbaigtas tešla su šaukštu (ar šlapiomis rankomis), įdėti į kepimo skardos išklotos popieriumi.
4. Kepkite orkaitėje reikia apie 15 minučių.

Tiems, kurie mėgsta traškūs sausainiai, taip pat būti paspausti ruošinį į dėklą taip, kad paaiškėjo, plona kaip įmanoma. Bet po kepimo būtina palikti gatavą produktą karštoje orkaitėje keletą minučių. Vaikai taip pat patinka toks neįprastas saldumą.

dietinis patiekalas

Tai labai sunku mėgautis pyragai vegetarai. Iš tiesų, kiaušinių buvimas neleidžia jiems įtraukti tokius patiekalus į savo mitybą. Tačiau Julia Vysotsky, ir tokiu atveju yra galimybė. Sausainiai iš avižų dribsnių galima paruošti visiškai kitaip. Šiam tikslui reikia tik 10 gramų riešutų arba džiovintų vaisių, 200 g bet kokių vaisių tyrės, 2 puodeliai avižų dribsnių ir 10 g kokoso.

Vegetariški sausainiai ruošiasi gana paprasta:

1. Dribsniai sumalkite 1 minutę į maišytuvą.
2. Pridėti likusias kompozicijos ingredientais ir minkyti tešlą. Jis turi gauti gana lipnus.
3. Kepimo rankas ar naudojant šaukštas formos ruošinių nustatyti anksčiau nustatyti jo pergamentą.
4. Siųsti orkaitėje 17-20 minučių, įdiegus jame esantiems temperatūra 180-190 laipsnių.

Slapukai gauti labai saldus, todėl ne arbata ar karšto pieno nepakanka. Ir kaip tyrės, galite naudoti beveik bet kokių vaisių (kriaušių, obuolių, bananų ir kt.)