Skaniausi receptai: COD Kepkite orkaitėje

Jei jau nusprendė surasti naują receptą verdant menkes? Aš jums pasiūlyti greitai pagal receptus, kurie buvo išbandyti pagal mane ir mano draugai daugiau nei vieną kartą. Mes visada kepti menkes orkaitėje greitai ir labai skanus! Prisijunkite prie mūsų kuklų įmonę!

Receptai № 1: Įdaryti daržovės žuvis

Paprasčiausias būdas virėjas skanus žuvis - Daiktai savo daržovių parengti ir išsiųsti į orkaitę. Čia jis yra, kaip mes dabar elgtis. Reikalinga produktų sąrašas:

• COD (1 kg).
• Morkos (2-3 vnt.)
• Svogūnai (1 x).
• Salo (70 gramų).
• Sviestas, grietinėlė (90 gramų).
• Garstyčių pagal skonį.
• Limon (1 x).
• Prieskoniai.

Pradėti virti su žuvų perdirbimo. Prapūtimo ji iš vidaus, gerai nuplauti. Tada, nuspaudžiant citrinų sulčių ir patrinti juos žuvis. Be to, apliejimo Žuvis su druska ir pipirais. Dabar daržovių. Nuvalykite svogūną ir morką ir supjaustyti: svogūnų - pusė žiedai ir morkos - juostelėmis arba kubeliais. Sumaišykite įdaru mišinio ir apsirengęs žuvų. Dabar įdėti menkes ant kepimo skardos, nustatyta folija. Viršutinis sluoksnis iš žuvų skleisti garstyčių. Viršuje ir pabarstykite likusiais daržovių. Po to, kai grindinio sluoksnis augalinių riebalų (juosteles, išpjautas) ir sviesto. Jei jums patinka aštrūs maži patiekalai galite užpildyti žolelių daržoves, mes pripildė žuvų vidų. Kai visi preparatai yra baigtas, žuvis galima sandariai suvynioti į foliją ir išsiųsti ją pasiruošti. Menkė Kepkite orkaitėje , 200 laipsnių 20 minučių. Po laukia reikiamą laiką, ekstraktas keptuvę iš orkaitės, atskleisti foliją ir įdėti žuvį į orkaitę dar 7-10 minučių. Įdaryti žuvis yra pasirengusi, ir namų ūkiai jau sėdi prie stalo, apsiginklavę šakėmis ir plokščių!

Receptų № 2 žuvis su sūriu

Kitas puikus preparatas menkių variantas - kepti su sūriu. Norėdami tai padaryti, išvalyti žuvis ir nukopijuokite jį į gabalus. Minkyti Žuvis su saulėgrąžų aliejumi ir druska. Mes skleisti menkes lėkštę, uždengti aliejumi. Klojama ant viršaus pomidorus supjaustyti griežinėliais. Užbaigti ruošinių patiekalai tarkuoto kietojo sūrio. Supilkite sūrio šiek tiek sviesto (galite imtis alyvuogių). Įdėkite kepimo įkaitintoje orkaitėje (200 laipsnių). Menkė kepta su sūriu, bus paruošta po ketvirtį valandos.

Receptų № 3: COD su pupelėmis

Menkė su mumis, taip pat parengti pupelės, atlikusi keletą paprastų manipuliacijų. Paimkite menkių filė (apie kilogramą) ir padalinti į 6 lygias dalis. Tas pats kiekis, supjaustyti folija kvadratų. Klotas folija visos ir pradėti irti pupeles (1kg). Po to pasilenkia didėjimo folijos kraštus. Kiekvienoje pupelių porcijoje pridėti druskos ir pipirų pagal skonį, šiek tiek kapotų žalumynų ir užpilkite alyvuogių aliejaus šaukštą. Mes įdėti mūsų kulechki griežinėliais. Pipirai ir druska tai. Dabar kulechki užgniaužti sandariai ir kepkite orkaitėje menkių. Maisto gaminimas žuvies 25 - 35 minučių 180 laipsnių. Šis receptas yra kepama, ypač jums patinka menkių žuvų, jei failą su savo mėgstamą baltojo vyno.

PS

Štai kaip mes kepti menkes orkaitėje! Nors virimo yra menas, jūs neturite duoti šią pamoką daug laiko ir pastangų. Koncepcija yra paprasta!