Mantra "Shanti". "Shanti" - tai ...

"Shanti" yra viena iš pagrindinių mantrų (malda), kuris naudojamas meditacijoje suderinti kūną ir sielą. Induizmo mokymuose jis skamba su mantra "Om". "Shanti" - tai malda, kuri gali būti naudojama meditacija keliais atvejais: ji gali skambėti kaip mantrą privačioje ir gali būti naudojamas tik kaip prieš meditacijos pradžioje įvedimo.

Kas yra mantra?

Mantra vadinama malda sanskrito kalba, kad įtakos proto būseną. Indai jau seniai paslėpti šias žinias ir išlaikė juos patyrusiems jogų. Svarbiausia meditacijos su mantra - tai teisingas tarimas žodžių ir garsų. Jei krikščionybė, malda gali pakeisti, indų Vedos turi būti ištarė į originalą. Mantra harmonizuoja emocinę būseną. Jie padeda atkreipti reikiamą energiją ir žinias apie visatoje. Tai žinoma, kad mažai energijos potencialas žmogaus mažina jos efektyvumą. Štai kodėl žmonės turi nuolat papildyti energijos sąnaudas skaityti mantras.

Kodėl meditacija reikia?

Daugelis yra girdėję apie meditaciją praktikos, bet ne visi žino, kas jie yra. Yra daug įvairių meditacija. Meditacija, atsipalaidavimas ir koncentracija, pagerinti sveikatą ir materialines naudos. Dauguma šių praktikos padeda žmogui geriau suprasti save ir savo vidinį pasaulį. Kasdieniame gyvenime, asmens protas yra milijonai įvairių minčių. Meditacija padeda sustabdyti nuolatinį procesą mąstymo ir klausytis savo proto. Praktikos su mantra "Shanti" - tai puikus būdas atsipalaiduoti.

Crazy gyvenimo ritmas šiuolaikiniame pasaulyje sutrikdo žmonių harmoniją. Visi kažkur skubėti ir skubėti. Modernus žmogus net neturi laiko pagalvoti apie tai, kas jis yra ir ką veikia jo gyvenimo tikslas. Meditacinė praktika padeda eiti į save ir pamatyti pasaulį kitomis akimis.

Meditacija - tai visų pirma trauktis ir ko dar trūksta daugeliui žmonių. Nuolatinė tuštybė neleidžia susikaupti ir blogą poveikį psicho-emocinę būseną asmeniui. Meditacija vienumoje atkuria visas žmogaus sistemas. Šiuo metu jūs galite pajusti stiprų energijos srautą. Kūnas yra atsipalaidavęs valstybės, kad jis yra beveik nepajuto. Jo galva nebėra supainioti mintis ir ramybė išplaukia.

Pradėti su meditacija "Shanti" -mantroy

Ką daro nuoroda "Shanti" budizme, yra žinoma, kad kiekvienas indas - poilsio būseną. Prieš "sukant į vidų" daugelis jogos rekomenduojame "Shanti" -mantru naudoti ramybės ir atsipalaidavimo. Bet meditacijos pagrindas - tai taika ir ramybė. Asmuo patiria stiprias emocijas bet kokios rūšies, negali visiškai ir teisingai įvesti į tokią būseną. Kad tinkamai "panirimas" protas turi būti išvalytas nuo visų emocijų ir minčių. Nusiramink ir jausti ramybę savo širdyje padeda mantrą "Om Shanti Shanti Shanti". Išvertus iš sanskrito rašoma: "Tebūnie taika taika taika".

Šio mantra naudojimas padeda atsikratyti obsesinis mintis ir emocijas. Medituojant proto melodijas ramioje būdu. Šioje būsenoje, žmogus gali pažvelgti į save ir padaryti jūsų protas.

"Shanti" -mantra užpildyti širdį su meile

Mantra "Shanti" gali būti naudojama kaip atskira malda. Šiuo atveju, ji moko žmones mylėti pasaulį, meilės prigimtį ir mylėti visą visatą. Indijos jogai nežinau ką neapykantą ir pyktį. Be jų pasaulis, nėra diskriminacija ir smurtas. Induistai giedoti Vedose ir pasakyti: ". Mes turime meilę mūsų širdyse pasaulis gyvena" Žmogus gieda mantrą tampa šiek tiek panašūs į juos. Jis prasideda pažadinti visatos meilę.

Maldoje dainuojama gražus pasaulį visose jos apraiškas. Mantra harmonizuoja kūną ir sielą, kad žmogus ateina ne tik poilsio ir ramybės būseną. Induizmo mokymuose dėmesio skiriama "meilės" ir sąvokų daug "taikos". Manoma, kad kūrėjo - tai meilė, ir visą kelią į save ir pasaulį žinios yra tik meilė visatoje. "Shanti" - tai žinant tokį nuostabų jausmą būdas. Tai malda, kad atneša meilės ir gerumo širdyje.

Mantra "Om" ir jos vaidmuo "Shanti" -mantre

Mantra "Om", - yra Vedų pagrindas. Tai Pranava, kuris yra naudojamas beveik kiekvieną maldą. neegzistuoja Šis "bevardis" Dievo budizme, tačiau jo pažodinis vertimas vardas. Manoma, kad garsas "Om" gali sustiprinti bet kurį mantrą. Kai meditacija yra tai, kad jogas sėdi lotoso padėtyje ir sako tik vienas dalykas ištempti "ohm-M". Tokia praktika yra nukreipta į atidarymo "trečiosios akies".

Į "Shanti" -mantre skamba "Om" padeda įsiskverbti giliai į visą maldos sąmonės. Kas atrodo žmogus nėra, atidarykite jį naudojant "Shanti". Reikšmė Pranava "OM" į jį, pavyzdžiui - jis sustiprina iš "Shanti" garsą ir persmelkia kiekvieną jų vibracijos langelį. Be to, mantros kartojimas stiprina energijos tekėjimą organizme. Kiekvienas čakra vibruoja dera Sound "Om".

Mantra "Shanti" padeda įvesti į Nirvaną valstybės

Nirvana - yra aukščiausias tikslas visų indų mokymų. Ši sąlyga, kuri bando pasiekti visas Indijos jogai. Manoma, kad Nirvana - tai absoliuti ramybė ir tvarka žmogiškojo proto. Šioje būsenoje, siela žmogaus sugeba prasiskverbti laike ir erdvėje. Jogos į Nirvaną valstybės nėra kliūtis. Malda "Shanti" - tai malda, kuri padeda ateiti į šioje valstybėje. Pastovi praktika su mantra leidžiama pasiekti nirvaną būklę. Kartoti "Shanti" joga ateina į taikos ir meilės realizavimas. Tai pirmas ir svarbiausias žingsnis į žinių nirvaną.