Koks yra petražolių nuoviras numesti svorio?

Petražolės visi žinomas dėl savo naudingų savybių, tačiau nedaugelis žino, kad ji labai padeda dėl lieknas figūra kovą. Norėdami sužinoti, kaip virėjas petražolių sultinio svorio ir kaip jį priimti, jis bus aptariami šiame straipsnyje.

Naudingų savybių petražolių

Petražolės yra vitaminų, tokių kaip A, C, B1, B2, PP, K daug ir taip pat ji turi daug mikroelementų ir mineralų, kurie skatina greitą medžiagų apykaitą. Kas yra paslaptis, ir kas savybės petražolių sultinio prisidėti prie svorio? Atsakymas yra labai paprastas - jis turi stiprią diuretikų poveikį. Dėl šios organizmo, gauto skysčio perteklių, edema subside objekto.

Dėl minimalaus kalorijų kiekio petražolių galite turėti praktiškai nėra apribojimų. Taip pat ji padeda pašalinti nuo kenksmingų toksinų organizme. Askorbo rūgšties kiekis jame atitinka dienos norma suaugusiųjų.

Petražolės yra labai naudingas poveikis odai. Po jos reguliariai naudoti, kad ji tampa lygi, elastinga, ir ten yra sveikas švytėjimas. Petražolės taip pat parodė, kad žmonių, kenčiančių nuo diabeto, nes gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Jo naudojimas yra neįkainojama žmonėms, turintiems sutrikimų skydliaukės ir antinksčių.

Petražolių nuoviras numesti svorio

Kodėl sultinys tapo labai dažnas? Tas faktas, kad po jo naudojimas iš karto prislopo apetitą keletą valandų. Taigi, vietoj to, papildomai bandelė yra geriau gerti pusę sultinio puodelio.

Kaip paruošti petražolių nuovirą? Tai labai paprasta. Norėdami tai padaryti, jums reikia imtis petražolių krūva, nuplaukite jį gerai ir supjaustykite. Tada įdėkite į verdantį vandenį ir virti 2-3 minutes. Kai paruoštas sultinys atvėsus, ji turi ištekėti. Jei preparato dalis buvo padidinta, likusi dalis turi būti laikomas šaldytuve.

Užpilai petražolių numesti svorio

Infuzijos turi ne mažiau naudingumas nei sultinio petražolių. Lieknėjimo ji taip pat gali būti naudinga, skatina greitą svorio kritimą.

Virėjas labai paprasta. Taip pat būtina imtis petražolių krūva ir nuplaukite jį kruopščiai. Tada supjaustyti ir užpilti jam stikline verdančio vandens. Įlieti petražolės būti 10-15 minučių. Prisotintas infuzijos, kad būtų būti kamienas ir praskiedus santykiu 1: 1 su vandeniu. , Kad yra pusė stiklo skiesti gautas gėrimas pusė puodelio virinto vandens. Ir į šaldytuvą iki vakaro vietoje poilsio.

Kaip padaryti nuovirą dėl svorio

turėtų būti priimtas petražolių numesti svorio nuoviras ant tuščio skrandžio. Geriau tai daryti ant tuščio skrandžio ryte ir vakare (prieš miegą). Kai imtis sultinį tarp valgymų, jei labai alkanas. Reikėtų prisiminti, kad gaunančių priemonėmis trukmė neturėtų viršyti dvi savaites. Po to yra pertrauka per mėnesį, ir tada jūs galite iš naujo pradėti vartoti be žalos organizmui.

Kontraindikacijos nuoviras petražolėmis

Pagrindinė sąlyga yra aplankyti savo gydytoją, kuris galės papasakoti išsamiai, kaip padaryti petražolių nuovirą. Privalumai ir kenkia, reikia žinoma, jums. Pavyzdžiui, dideliais kiekiais petražolės negali būti priimami nėščioms moterims, nes gali sukelti persileidimą. Taip pat negalima naudoti žmonėms, kenčiantiems nuo ligų, šlapimo pūslės įrankį. Todėl, norintys numesti svorio su petražolėmis pagalba, bet su minėtų kontraindikacijų, turi rasti kitų būdų, kaip kovoti su nutukimu.

Jei yra aktyvios fazės ligos sprogimas, gali būti, kad žalingas sultinio petražolių. Todėl, siekiant išvengti nereikalingų problemų su sveikata, tai geriausia pasikonsultuoti su gydytoju apie vartojate nuovirą ar infuziją.

Kas derinys priemonės

Daugelis stebisi, kaip gerti petražolių nuovirą kartu su kitais produktais, prisideda prie svorio. Yra dar vienas receptas komponentai, kurie pagerina žarnyno funkciją, pagreitina medžiagų apykaitą ir kaip rezultatas - svorio netekimas procesas yra greitesnis.

Parengti stebuklas narkotikų svorio būtina imtis petražolių krūva, supjaustykite jį ir užpildyti 1,5-2 litrus verdančio vandens. Po to, būtina įsprausti į dubenį su petražolėmis ir virinto vandens sulčių vienos citrinos ir pridėti vieną lašą jodo. Tuomet, kai infuzijos atvėsta, būtina filtruokite jį ir imtis pusę badavimo stiklo. Vartojimo trukmė įrankio kovos su nutukimu neturėtų viršyti dešimties dienų.

Jei alkis nėra pailsėti, o nuoviras nepadeda susidoroti su juo, jis gali būti tarp valgymų valgyti pusę greipfruto. Jis taip pat skatina svorio, o šių dviejų produktų derinys gali duoti puikių rezultatų.

Be to sultinio, galite imtis petražoles natūra, kaip salotos, daržovių prieskonių, ir pridėti jį prie sriubos ir antrojo kursų.

Taip pat tapo populiarus receptas iš šio augalo šaknų. Paruošti mišinį jums reikia imtis keletą storas šaknis petražolių ir supjaustykite jas su trintuve. Tada jūs turite įdėti tarkuotų šaknis į stiklainį ir pridėti du šaukštus augalinio aliejaus. Gautas mišinys turėtų būti valgoma per dieną vieną kartą per savaitę. Kitomis dienomis, jūs galite valgyti bet kokį maistą rūšies, bet ne persivalgyti, ypač naktį. Žinoma, tai geriau tokių dietų laikotarpį pašalinti miltai ir duonos gaminius, taip pat gazuotų gėrimų, kurių sudėtyje yra daug kalorijų.

Už kiek jūs galite prarasti svorio

Natūralu, kad dieta ant petražolių neapima valgyti savo vieną ir tik gerti concoctions. Yra daug patarimų, kaip naudoti petražolių sultinio mitybą. Atsiliepimai gali būti tiek teigiamas ir neigiamas. Tačiau visų pirma jūs turite išmokti patys, kad šio augalo nuoviras padeda patenkinti jūsų alkį, kad valgio nevalgyti per daug. Taigi, sočiųjų organizmą naudingomis medžiagomis, petražolės skatina svorio tuo atveju, kasdien dieta yra šiek tiek sumažintas.

Nuovirą petražolių, naudos ir žalos yra įrodyta, gali prisidėti prie svorio tuo atveju, teisingas požiūris į mitybą, kaip visuma.

Niekas bus naudinga, jei jūs valgyti tik vieną produktą, tikėdamiesi numesti svorio akimirksniu. Bet nebus rezultatas, jei persivalgyti, o valgyti petražoles.

Apskritai, beveik kiekvienas dietos ilgis yra skirta ne daugiau kaip dvi savaites. Siekiant paspartinti rezultatai gali būti padaryta badavimo dienas ir gerti petražolių nuovirą.

Jei naudojate keletą šio nuostabaus augalo šaknų mišinys, kaip aprašyta pirmiau, tada per mėnesį galite prarasti svorį penkių kilogramų. Pasirodo, kad žiema gali mesti iki penkiolikos kilogramų.