Kūno svoris: mados be anoreksija

Kiek mergaičių ašaros išsiliejo ant sąmonės "namų budelio" paviršiaus - svoriai. Kiek viltys likti neįgyvendintas, nes pora "Papildomi kilogramai" nenori palikti kūną ir svoris yra ne grįžti prie normalaus. Įsivaizduokite tiems, kurie nėra papildomų kilogramų bei kelių dešimčių pora neviltį? Gydytojas sako, subtiliai, kad kūno svoris yra ne visai normalu. Ir tai skambės baisu. Apie tai skausmas nėra žinoma tiems, kurie visada buvo liesas.

apskaičiuoti idealus

Ir ar yra koks idealus kūno svoris? Taip, yra, bet, kaip ir bet kuris vidutiniškai nebūtinai turi būti patikslinta. Idealiu atveju, asmuo turėtų sverti dešimt procentų mažiau, negu nustatyta formule Broko. Taip, tai kai augimas atjunkyti nuo 100 iki 115. Pavyzdžiui, jei aukštis yra 174 cm, normalus svoris yra 74 kg, ir idealus - 66,6. Jūs galite pasakyti, kad tai ne modelis standartai? Ir, kad jums reikia sutikti!

apsėstas svorio

Tai nėra būtina sutelkti dėmesį į geriausių modelių išvaizdą, jie yra labai sunku gyvenime. Išlaikyti liesumas sunku duota, dažnai merginos modelį apsėstas svorio pranešimus, fitneso ir bado, sergančių anoreksija tarp jų skaičių apie dešimt kartų daugiau nei moterų vidutiniškai yra mados reikalas. kūno svorio jie turi daug žemesnius standartus nustatyta apatinė riba. Ir dažnai, jie skundžiasi šleikštulys ir baisi koncentraciją. Pasiekti sėkmės intelektinio darbo, yra alkanas, tai yra sunku. Ir ne todėl, kad iš pradžių šie mergaitės yra kvaila, bet todėl, kad jie neturi jėgų mokytis ir savarankiškai plėtrai.

Gatvė modelis: Per normos

Jų skaičius tampa įrankis dizaineriai sėkmė, kurios dažnai mėgautis su bulvių traškučiai, ledų ir riebalų mėsa, ir atrodo labai kietas. Taigi pasaulyje aukštos mados Geriau būti tarp kūrėjų. Arba sukurti ryškius vaizdus paruoštų dalykų. Norėdami patekti į mados Bloggers rėmo, tiesiog pakankamai normalus formos, nėra tobula. Taigi patekti į mados dienoraštis yra realūs ir ne per plonas. Ir tai Populiarumas arba kad leidinys internete yra didesnis nei tam tikras žurnalas, kuriame išvardytos modelį. Taigi, tai lengva tapti gatvė modelis, jei turite skonį.

Naujausios standartai

O kas yra normalus kūno sudėjimą? Naujausia standartas - iš koeficiento kūno svorio, taip pat vadinamas KMI. Paprastai tai turėtų būti tarp 19 ir 25 Iki idealios figūros arčiausiai turėtojams KMI per 19-21. Taigi, jei yra mažiau nei trisdešimt metų, geriausias dalykas, jums atrodo, kurių KMI mažesnis nei 21 Atvirai kalbant, vyresnio amžiaus moterys taip pat atrodo geriau su minimaliu indeksą, tačiau šis idealas yra sunku pasiekti su amžiumi. Vis dėlto yra gražus, kuri vis dar yra mažas svoris, nepaisant praėjusius metus. Pavyzdys - Kemeron Dias, kuris yra tiesiog nuostabios kosmetikos kojos.

Kūno svoris - kintamojo vertė. Jei teisingai kurti savo santykius su maistu ir sporto klubas, net dešimtys kilogramų palikti. Iš aukštosios mados pasaulyje, jūs galite prisijungti be atitikties anoreksija standartus. Jūs patys turite suprasti, ką kūno masės jums atrodo gerai ir jaustis puikiai. Ir sužinoti tik praktikoje.