Ar natrio vartojimas yra veiksmingas?

Daugelis žmonių, norintys pašalinti papildomus svarus, yra pasirengę nieko. Jie pamiršta apie savo sveikatą, jų vienintelis tikslas yra plona figūra. Dabar yra nuomonė, kad veiksminga soda tuščia skrandyje dėl svorio. Tačiau šiuolaikiniame žmoge žodis "sodas" sukelia asociacijas su plovikliu. Nors iki šiol jis buvo skirtas pacientams, kurie sirgo rėmuo. Bet tai nereiškia, kad tuščios skonio vartojimas tau padės numesti svorį.

Populiarumo priežastis

Turbūt vienintelė priežastis, kodėl žmonės bando naudoti šį metodą, yra labai maža soda. Galų gale, dietos tabletes kainuoja mažiausiai 200 rublių, bet natrio karbonatas - tik 10-20. Sutinku, skirtumas yra reikšmingas. Čia žmonės turi klausimą, kodėl gerti brangius vaistus, jei yra naudingesnis būdas numesti svorį.

Svorio praradimo kaina

Bet ar soda yra naudinga tuščiam skrandžiui, nes yra gleivinės deginimo rizika? Jis negali būti suvartotas dideliais kiekiais rėmuo. Ir jei jūs tai padarysite tuščiu skrandžiu, pasekmės gali būti apgailėtinos. Soda ant tuščio skrandžio dėl svorio (daugelio gydytojų teigimu, tai yra atsiliepimai) - tai beveik savižudybė. Ir šio svorio praradimo kaina yra gyvenimas ar negalia.

Čia yra vienas receptas, kaip soda yra imama tuščiu skrandžiu. Į stiklinę vandens sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį. Po to visa tai turėtų būti girtas iš pirmo žvilgsnio. Priėmimas turėtų trukti maždaug dvi savaites. Tai yra vienas iš moterų žurnalų aprašytas receptas. Tačiau verta cituoti gydytojo komentarą, kur jis teigė, kad natrio druska ant tuščio skrandžio negali suskaidyti riebalų. Todėl nereikia pamiršti svorio. Vienintelis dalykas, kuris gali natrio karbonatas - laikinai sustabdyti rėmuo. O jei vartojate tokius kiekius, kaip nurodyta recepte, tuomet jūs galite lengvai sukelti sunkias skrandžio sutrikimus.

Derinys su kitais produktais

Taip pat galite rasti mitą, kad citrina kartu su soda gali sukelti svorio netekimą. Ir vėl, niekas nesako, kad šio mišinio naudojimas viduje yra labai pavojingas. Taip, iš tiesų, galite sumaišyti šiuos produktus, bet negerkite jų, bet tiesiog praplaukite burną. Tai padaryta, siekiant apsaugoti emalį nuo dantų. Bet jūs neturėtumėte prarasti svorio iš jo. Jūs galite tiesiog gerti vandenį su citrina, nes jis tikrai gali sugriauti riebalus. Tačiau tai nėra verta derinti su soda.

Taip pat yra mitas apie maudymą su soda ir druska. Tai taip pat melas. Taip, kai maudydamas tokiu vandeniu, galite prarasti porą kilogramų. Bet ne šio derinio sąskaita, bet dėl didelio prakaitavimo karštu vandeniu. Vėlgi, tai laikinas svorio sumažėjimas, nes jūs tiesiog pašalinsite vandenį iš kūno. Kai išeinate iš vonios kambario, tiesiog gerkite keletą puodelių skysčio ir dar kartą padidinkite svorį.

Prieš bandydami gerti soda tuščiu skrandžiu, pagalvokite apie tai, ar jums reikia skrandžio ligų. Labiausiai tikėtina, kad jūs atsisakysite šios įmonės, nes tai tikrai pavojinga. Bet jei staiga nusprendėte išbandyti šį metodą sau, pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir įsitikinti, kad neturite skrandžio sutrikimų. Galų gale jūs galite tik sustiprinti situaciją, po kurios ilgai kentės ir atsiminsite "geranorių" patarimus. Arba tiesiog kreipkitės į patyrusį mitybos specialistą ir jis jums pateiks rekomendacijas, dėl kurių galite prarasti svorį. Ir prisiminti apie sportą yra geriausias būdas numesti svorio.