Skanus lengvi pusryčiai: receptai, ypač verdant ir atsiliepimai

Kiekvieną rytą žmogus atsibunda ir eina į pietus. Kiekvienas žmogus turi tikriausiai niekada pavargęs kasdien anksti ryte yra kiaušinių ar kažkas panašaus. Žmonės visada nori pakeisti. Kaip organizuoti ją?

Šiandien aptarsime šviesos pusryčiai, receptai , už kuriuos yra rodomas žemiau.

Skanus Blynų su cinamonu tiesiai iš Amerikos

Blynas - tai labai skanus pyragai, virti puode. Taigi jūs turite šiuos ingredientų Gaminimas:

• nėra labai riebus pienas (200-250 mililitrų);
• 2 šaukštus cukraus;
• 4-5 kiaušiniai;
• 250 gramų kvietinių miltų;
• žiupsnelis druskos;
• ketvirtadalis šaukštelis soda gesintos;
• cinamono (pridėti pagal skonį).

procesas preparato

Pirmas žingsnis yra atskirti nuo trynių baltymus. Paskutinis turi būti įdėti į šaldytuvą. Trynius, taip pat turėtų būti įtraukta į dubenį, tada pridėkite reikiamą kiekį cukraus, 2-3 pinches cinamono, gerai išmaišykite.

Supilkite pieną į mišinį anksčiau gauta. Pabandykite daryti viską taip, kad putos neatrodo proceso metu.

Mišinys pridėti miltų (anksčiau ji turi atsijoti). Kruopščiai išmaišykite iki vientisos masės. Įtraukti soda, kurį pirmiausia turi atsiskaityti actu. Švelniai maišykite, kad visas pastebtus gabalėlių tešlos. Kaip rezultatas, jis turėtų gauti labai panašūs daug tankus grietinę.

Baltymai iš šaldytuvo, mes pridėti juos prie druskos šluotelė iki vėsioje putų. Tai geriau naudoti šioje situacijoje maišytuvu.

Plakti baltymus atsargiai sumaišykite tešlą. Mes gauname daug keptuvę, patepkite jį ½ šaukštelis paprasto sviesto. Įkaitinkite keptuvę ant nelabai didelio karščio.

Jos supilti kaušas 2 kontrolinės aukščiau gauto (tai yra blynų 2). Kepkite dirbinių reikia 1-2 minutes, tada pasukite juos ir kepti kitą pusę. Blynų Tada perkelti plokštelę ir toliau kepti šiuos porcijas.

Atkreipkite dėmesį! Pridėti aliejaus nebereikia, nes Blynų neturėtų būti kepti ir kepti lėtai ant labai mažos ugnies. Gatavi produktai rekomenduojama tepalas su sviestu ir patiekite.

Tai lengva ir skanu pusryčiai, kuris visada yra skirtingi receptai, mylės Jums ir Jūsų artimiesiems!

Cheesecakes iš Kuban

Tai labai paprasta, liesos ir skanus patiekalas, kurį reikia paruošti:

• 400-450 gramų kvietinių miltų;
• 0,1 litrų nugriebto pieno;
• 250 g sviesto;
• 1 galvutė česnako;
• Rusų svaras sūrio;
• 1 šaukštelis druskos;
• 4 vištienos kiaušinių (vidutiniškai).

Iš maisto ruošimui procesas

Pabarstyti miltų ir sumaišykite jį su druska, pridėkite sviesto. Turėtų gauti vienalytę valstybės smėlį. Supilkite pieną, minkyti tešlą. Ar turite mažą gabalą tešlos, kad nebus klijuoti į savo rankas. Jei jis vis dar bus klijuoti, pridėti šiek tiek miltų. Tešla turi būti įdėti į šaldiklį 30-45 min.

10 minučių iki virimo tortą Mes gauname tešlą iš šaldiklio, nes ji turi mažai bitų šiltas. Iškočiokite ir skleisti vienu sluoksniu ant kepimo skardos, kuris anksčiau buvo būtina sutepti.

Ant šiurkščiavilnių tarka patrinti sūrio ir sumaišyti jį su česnakų (susmulkintų arba smulkiai pjaustytų) ir kiaušinių. Gautas mišinys turėtų būti vienodai įdėti į tešlą.

Įdėti į kepimo orkaitėje, įkaista iki 180 laipsnių. Kepkite 20 minučių. Paruošta pyragas būti supjaustoma smulkiais gabaliukais, kad jie greičiau atvėsta.

Puiki omletas su sūriu

Tai labai paprasta, bet neįtikėtinai skanus patiekalas maisto ruošimui, kurie bus palikti keletą minučių. Mums reikia:

• 3 vištienos kiaušinių;
• 1 šaukštas alyvuogių aliejaus kokybės;
• 20 gramų sviesto;
• 100 gramų mėgstamiausia sūris lydosi gerai;
• prieskoniai (pagal skonį).

Maisto gaminimas plakta kiaušinienė

Beat kiaušinių į dubenį, išmaišykite iki vientisos masės. Įdėkite skardą kepimui omletas per didelio karščio. Įpilkite reikiamą kiekį alyvuogių aliejaus. Iškart po to, kai visos šildys, įdėti sviestą ir palaukite, kol jis ištirps.

Supilkite kiaušinius į keptuvę ir maišykite juos su aureole tiesiai į lėkštę. Tai yra labai svarbu, kad svorį tolygiai išdėstyti. Po tam tikro laiko mišinys sutirštės. Po to, omletas, palikite ramybėje 30 sekundžių, todėl jis sugriebė tiek.

Dabar jums reikia įdėti druskos ir pipirų, ir pridėti bet kokius kitus prieskonius pagal skonį. tarkuotu sūriu prieš pridedant prie kiaušinienės, uždarykite keptuvę su dangčiu ir sumažinti šilumos mažas. Palaukite, kol sūris ištirps. Patiekalas paruoštas!

Jei norite virėjas lengvi pusryčiai per 5 minutes, receptai, omelets - geriausias pasirinkimas už jus!

grikių tik!

Jei ieškote tikrai lengvi pusryčiai dietos receptai padės jums, o ypač patinka grynas grikių pusryčiai.

Ingredientai virimo:

• 1 puodelis grikių;
• petražolių, salierų, kalendra (pagal skonį);
• ½ citrinos;
• 2 šaukštus alyvuogių aliejaus;
• sojos padažas (pasirinktinai).

Kaip virėjas grikius pusryčiams?

Taigi, jums reikia pusryčiai skaičių grikių turite įdėti ant plokštelės, pridėti visus ingredientus, įskaitant ½ citrinos sulčių. Paruošti grūdai turi būti kruopščiai nuplauti, užpilti du puodelius karšto vandens, pridėti druskos, o tada tiesiog padengti ir "wrap" su rankšluosčiu. Per 45-65 minučių grikiai bus visiškai tinkami valgyti. Tai labai skanus pusryčiai, kurie taip pat gali būti ir pietūs.

Patiekti šį patiekalą jums reikia su daržovių įvairovė: pipirų, moliūgų, morkų, ridikų ir tt ..

Jei norite padaryti lengva greitai pusryčių receptai yra didesnis, tai yra patiekalas jums nepatinka. Jo virimo užima daug laiko.

Plakta kiaušinienė už pomidorus

Tai tikrai labai sveiki pusryčiai. Lengvas receptai kartais atrodo taip sudėtinga, tačiau tai virimo metodas yra tikrai labai paprasta.

Sudedamųjų dalių sąrašas:

• 4 dideli pomidorai;
• 3 vištienos kiaušinių;
• 100 gramų sūrio;
• 2 šaukštus žali;
• pridėti druskos ir pipirų pagal skonį.

Tai paprasta pusryčių receptų, kurie yra skirtingi, įsitikinkite, kad jums patiks jį!

Maisto gaminimas!

Pasirinkta pomidorų rengiant turėtų būti kruopščiai nuplauti, o tada nutraukė viršuje. Su arbatiniu šaukšteliu pagalba švelniai pašalinti pomidorų vidurį virėjas lengvi pusryčiai receptai, kurie yra skirtingi, bet tai yra geriausias!

Sūris grotelės, sumaišykite su plakta kiaušinių, pridėti žolelių, druskos ir pipirų. Paruoštos formos pomidorai supilkite gautą mišinį, paruošti visą bake (3-5 min) mikrobangų krosnelėje arba orkaitėje.

Norite paruošti lengvi pusryčiai? virš Receptai galime Jums padėti!

Gera nuotaika ir gera apetitas!