Maisto ir gėrimųReceptai

Receptai ropės.

Receptai ropių yra ne tik tinka vegetarams. Šis skanus daržovių gali puikiai papildyti savo mitybos įpročius. Ropė jau seniai laikomas labai naudingas produktas. Nors daugelis namų šeimininkės net nežinau, kaip virėjas skanus ropių. Mineralinės sudėties yra labai daug šio daržovių - yra amino rūgšties, cukraus, pluošto, angliavandenių, riebalų, baltymų, organinių rūgščių, eteriniai aliejai, karotino, įvairių vitaminų, natrio, geležies, fosforo, kalcio, magnio, kalio ir pan. Neseniai mokslininkai atrado dar vieną įdomų faktą - ropių yra labai naudinga žmogaus organizmui medžiaga sulforofan. Receptai ropės kodėl naudinga jūsų kulinarijos Piggy Bank. Ši daržovė naudinga ne tik suaugusiems, bet ir vaikams.

Jei jūs nežinote, kaip virėjas ropė - nesvarbu, nes ji yra labai paprasta. tiesa kulinarijos šedevrus galima sukurti nuo jo. Pirmas dalykas, kad pabandyti virėjas skanus sriuba su ropės. Jums reikės 110 gramų ėriuko ar jautienos, 60 g morkų ir svogūnų, 20 g pipirų, 45 g pomidorų, ropių 190 g, 80 g bulvių. Jau paruošta mėsa turi būti pripildytas vandens ir pakaitinti iki virimo. Pašalinti putų ir supilkite į puode smulkiai pjaustytų svogūnų, tai galima įdėti morkas, supjaustyti griežinėliais. Už jos - pipirų (semicircles) ir pomidorai (griežinėliais). Kai virimo likti apie 20 minučių, įdėti į keptuvę bulvių ir ropių pabaiga, supjaustyti griežinėliais. 7 minutes, kol virti sriuba joje norite pridėti prieskonių ir druskos. Patiekite ji turėtų būti su smulkiai kapotų žalumynų.

Yra receptai ropės, kurioje jis yra pagrindinis komponentas. Štai vienas: imtis 250 gramų ropės, 15 gramų sviesto, 10 gramų miltų, 40 g grietinės, 15 gramų pomidorų pasta ir 5 gramų žalių. Pirmiausia, mes turime valyti ropės ir nukopijuokite jį į mažus griežinėliais. Druskos IT ir zapaniruyte miltuose, tada pakepinti šiek tiek sviesto. Tada įdėti į keptuvę, įpilkite į jį grietinę, pipirus ir pomidorų pasta. Troškinkite jį Viskas apie 40 minučių po dangteliu uždarytas. Kai lentelė apibarstyti ropių.

Receptai ropės galime Jums pasiūlyti, ir poilsis maistą. Pavyzdžiui susijęs įdaryti ropių. Paimkite pusę tuzino vidutines ropės, 5 puodeliai šalto vandens, druskos šaukštą, pusė puodelio ryžių, 100 gramų jau virtų grybų, vienas svogūnas, šviežių žalumynų bit, 50 gramų duonos trupinius, tarkuotą sūrį ir prieskonius. Dabar jums reikia išvalyti ropės įdėti juos į puodą, uždenkite vandenyje virti, pridėti šiek tiek druskos ir virkite, kol tol, kol jie suminkštės. Po to, imtis ropės ir sulankstyti jį į koštuvą, nusausinkite ir leiskite jam atvėsti. Dabar jums reikia su vienu arbatiniu šaukšteliu padeda pašalinti iš ropės centre ir sulankstyti jį į keptuvę. Pereikite prie maltos mėsos paruošimo: ryžiai reikia virti, kol pusė virtos būklę ir smulkiai pjaustytų svogūnų pakepinti su celiuliozės ropės ir grybų augaliniame aliejuje. Visos šios mišinio, pipirų, pridėti kapotų žalumynų ten ir užpilkite grybų sultinio. Dabar jūsų ropės įdaryti su šio mišinio, įdėti įdaro skaidrę, tada pabarstyti džiūvėsėliais, sumaišyti su tarkuotu sūriu. Įdėkite į orkaitę ropės ir laukti, kol jis šiek tiek viršus gražiai apskrus. Prieš patiekdami Padėkite ją ant didelės lėkštės ir garnyras su žalumynais ir plonais griežinėliais agurkų ir pomidorų pagalba.

Troškinti ropių su obuoliais ir tikrai patiks jūsų šeimai. Viskas, ką jums reikia keturių ropės, du šaukštus sviesto, kai kurie obuoliai, cukrus, anyžių, razinomis - pagal skonį. Ropė smulkiai supjaustyti ir troškinti svieste, tada pridėkite jį prie obuolių, pirmame anyžių, razinos, truputį cukraus ir jį visą iki pasirengimą. Pasirodo, labai skanus.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lt.unansea.com. Theme powered by WordPress.