Polenta su moliūgų: receptas

Visi žino, kad kukurūzų košė yra ne tik labai skanus produktas, bet taip pat labai naudingas. Iš įrodymas, kad į jį buvimo naudingumas aminorūgštis, vitaminų, silicio, geležies, skaidulų, kurios naudingai įtakos į žmogaus organizmą. Ši košė gali būti net daugiau naudinga pridedant moliūgų, obuolių IT, razinas ir tt Siūlome sužinoti, kaip virėjas kukurūzų košė su moliūgų. Jos paruošimo receptas yra pakankamai paprasta, tačiau ji rengiasi ilgai. Bet, kadangi ji verta ...

ruošiant maistą

Taigi, kukurūzų košė su moliūgų. Receptų iš esmės nereiškia specialaus pasiruošimo iki pagrindinės gaminimo proceso pradžioje. Bet tai yra labai svarbu, kad kukurūzų kruopos nebuvo drėgnas. Jei jis yra šios formos, ji bus netvarka su luitų daug, bet vis dar atrodo gana nemalonus skonis. Be to, prieš ruošiant maistą, turi būti kruopščiai nuplauti po tekančiu vandeniu pasturgalio.

Polenta su moliūgų: receptas su nuotrauka

Vaikams ši netvarka bus puiki pusryčiai, už kukurūzų kruopos kartu, o moliūgų yra laikomas gana tinkamas. Apskritai, mes turime:

• kukurūzų kruopos - stiklo;
• Moliūgų - 0,3 kg;
• pieno - trijų g;.
• Cukrus - viena šaukštai;.
• Ghee sviestas;
• druska.

Taigi, jums reikia sturplis mailius be aliejaus keptuvėje. Taigi mes sumažinti save nuo galimo bėdą. Kai grūdų spalva bus šiek tiek auksinį atspalvį, būtina jį pašalinti iš krosnies. Po to įpilti pieno (karšto) ir palikti brinkti. Tai būtų pusvalandį.

Šį kartą kovoti su moliūgų. Švarios ją nuo odos, mėsos su sėklomis. Tai turėtų likti tik sunku dalis. Vaisius supjaustyti kubeliais, kurie pagardai su cukrumi. Įdėkite ant mažos ugnies tegul daržovių sulčių. Štai kaip mes paruošime saldus padažas mūsų kukurūzų košės.

Eksploatacijos moliūgų su ištinusios grūdai, pridėti druskos. Įdėkite ant viryklės, mes suteikiame virti. Nuimkite nuo ugnies, uždenkite dangteliu, suvyniokite į popierių, o paskui šiltu rankšluosčiu (ar kažkas kitas). Jis turi uprela košės. Kaip rezultatas, kukurūzų košė su moliūgų receptas (su nuotraukomis), kad mes jums sakiau, gauti net skanesnis ir labiau aromatingas.

Prieš patiekdami, kukurūzų košė ant stalo, rekomenduojama pridėti sviesto skonį.

Polenta orkaitėje

Kukurūzų grūdų su moliūgų orkaitėje virsta skanesnis nei ant dujinės viryklės. Leiskite pažvelgti į jos paruošimo receptas išvaizdą. Kai sudedamųjų dalių sąrašo galite imtis kažką panašaus į tai:

• puodelio kukurūzų kruopos;
• 300 g augalo;
• 0,1 litrų pieno (grietinėlės);
• du šaukštai medaus;
• Penkiasdešimt gramų sviesto;
• druskos pagal skonį.

Taigi, rengiant košė taip. Norėdami pradėti, virkite, kol puse virtos kukurūzų kruopos vandenyje šiek tiek podsolit. Valyti ir gali sumažinti moliūgų į mažus gabaliukus. Įkaitinkite keptuvę, įpilkite truputį vandens, pridėjus sviesto, grietinėlės (pieno), medaus. Pridėti moliūgų. Troškinkite apie 10-15 minučių.

Davė košės pusę į keramikos puodą. Tada pusę moliūgų košės ir vėl, tada moliūgų. Čia yra sluoksniuotos netvarka, turėtume gauti. Beje, vietoj keramikos puodą naudoti puodą su storio sienos. Uždarykite dangtelį tvirtai savo gebėjimus ir įdėti į įkaitintoje orkaitėje 180 laipsnių temperatūroje. Rezervas kamuotis 30 min. Kitas, nuimkite dangtį ir vėl įdėti košė 20 minučių orkaitėje, palaukite, kol pluta yra aukso.

Polenta su moliūgų: receptas multivarka

Virėjas kukurūzų miltus košės į multivarka, mes naudosime:

• keturi šaukštai kukurūzų kruopos;
• 2 šaukštai. (160 ml) pieno;
• 2 šaukštai. (160 ml) vandens;
• pyatdesyat g augalo;
• ketvirtį arbatinio šaukštelio druska;
• vienas arbatinis šaukštelis cukraus;
• 20 g sviesto.

Taigi, mes sumažinti moliūgų į dideliais kubeliais. Dubenyje Multivarki išdėstyti visus ingredientus. Esame pasirengę su "pieno košė" režimu 30 min. Mes įjunkite prietaisą ir palaukite programos pabaigoje. Baigus virimo košė atsižvelgiant į šildymą 10 minučių.

Įdėkite pudingas į indą, Lobizmas sviestą, mėgautis Yummy virti.

Polenta su obuoliais ir moliūgais

Norėdami pridėti šiek tiek pasilinksminti jau pažįstamas košės, siūlome jį patobulinti pridėti obuolių ir moliūgų. Norėdami tai padaryti, imtis:

• 0.5 straipsnis. kukurūzų kruopos;
• vandens;
• 300 g augalo;
• vienas obuolys (vidutinis);
• vienas šaukštas cukraus;
• sviestas;
• medaus.

Ir mūsų mėgstamiausia kukurūzų košė su vėl moliūgų. Receptas, kad mes siūlome pabandyti, yra taip. Paimkite pusę stiklinės vandens, sumaišykite su cukrumi, užvirinkite. Dabar supilkite į verdantį vandenį pasturgalio. Košė virkite ant mažos ugnies 15-20 minučių, apimantis visos dangtį. Kartais jums reikia išmaišyti.

Grynas moliūgų ir obuolių, supjaustyti kubeliais. Mes plitimo nedidelį puodą, sudaryta truputį vandens, troškinkite, kol suminkštinti pagal uždarame dangčiu. Sumaišyti į tyrę, kuri dedama į gatavo kukurūzų košės. Tada mesti sviestą ir medų. Padovanoti košė stovėti, padengtas 10 min.

Sūrūs kukurūzų košė

Polenta su moliūgų receptas, kuris dabar svarstys, ar ne saldus ir sūrus. Todėl, turite naudoti šiuos produktus:

• 3 šaukštai. kukurūzų kruopos;
• kilogramas moliūgų;
• druska;
• trys šaukštai sviestas;
• žali.

tokią netvarką rengiasi ne sunkiau nei ankstesnes versijas. Išvalyti moliūgų iš žievelės, supjaustyti mažais gabalėliais, įdėti į karštą vandenį. Kuko daržovės ne daugiau kaip 15 minučių. Daugiau sumaišyti su moliūgų, kukurūzų kruopos, visą laiką maišydami. Virkite, kol suminkštės. Prieš patiekdami suyra dalis, užpilkite aliejaus, pabarstykite žolelėmis.