Eteriniai vitaminai plaukams ir nagams

Rūpinimasis plaukų grožį, nagai, oda ne tik reikalauja nuolatinio darbo su savimi, bet ir tinkamą požiūrį į tai. Bet, kaip kreiptis, jei nesate iki šiol su naujausiais inovacijų, novatoriškų priemonių, kosmetikos, medicinos pasaulyje? Vienas iš tokių naudingų įrankių rūpintis savimi (ypač su maistinių medžiagų trūkumas organizme) yra vitaminai plaukams ir nagams gaminami farmacijos kompanijų ir parduodami tablečių pavidalu.

Kokie yra pagrindiniai signalus į veiksmų? Kada turėčiau pradėti vartoti šiuos vitaminus plaukams ir nagams? Kaip gaminti firmų pasitikėjimą?

Kai reikia stiprinti, o kasdieninę priežiūrą produktai nėra pakankamai plaukai ir nagai. Jei visa kita nepavyksta, tai yra organizmo signalas vitaminų jame trūksta. Plaukų gausiai kristi, išnaudotos, nuobodu, be gyvo spindesys ir atsigavo galingas įrankis regeneravimui. Vinys pleiskanomis, pertrauka, neauga, nesvarbu, kaip jie bando sukurti, ji neturi rūpintis, ieškoti baisi. Žinoma, idealus yra pasikonsultuoti su gydytoju išsiaiškinti, kodėl - Ko trūksta kūną. Tačiau toks brangus paskyrimo pas gydytoją (trichologas, kosmetologė) atskleis tiesą jau žinomas - organizmui reikia vitaminų (tai yra labiausiai paplitusi, dažna šių problemų). Vitaminų organizme ir matomos gausiai formavimo pleiskanų ant galvos odos trūkumas.

Vaistinė parduodamas daug vitaminų kompleksus, iš kurių kai kurie gali išspręsti šią problemą vos nagus ir plaukus mitybos vitaminų. Dažniausiai šiuolaikinės moterys naudoja vitaminus plaukams ir nagams, "Merz", "Ledi'S" Laval "". Kiekviena iš šių sistemų turi savo ypatybes veiksmų. Pavyzdžiui, vitaminų "Laval" "padėti pašalinti net Split baigiasi plaukų problemas, pagerinti trapūs, šveitimas nagus, sočiųjų organizmą amino rūgščių, mikroelementų ir, žinoma, vitaminų. Nagai pagaliau pradeda augti teisingą formą, be padermės ir padaryti jį galima turėti padorų Manikiūras, todėl svarbu, kad šiuolaikinės moters.

Vitaminai sustiprinti plaukus

Stiprinti plaukų praliejimo, jų augimas reikalauja stabilų vitamino Group B. Daug šio vitamino kiaušiniuose, žirniai, pupelės, riešutai, į sėlenomis (sėlenų grūdų skanus, beje!). Taip pat reikia stiprinti vitaminų E ir A. Vitaminas E yra būtinas gerai kraujotaka išvengti pleiskanų (ar jį sumažinti). Vitaminas A yra labai svarbus medžiagų apykaitos normalizavimas (viena iš pagrindinių priežasčių, dėl plaukų problemų - Biržos pažeidimas), ląstelių atkūrimo, atkūrimo (atnaujinimo). Bet čia ateina sudėtingumo. Sunku apskaičiuoti, į kurią vitaminų kiekis patenka į organizmą. Gelbėjimo vėl ateis farmacijos vitaminų kompleksai: "BIOS", "Nutrikap", "Merz Beauty" plaukus.

Vitaminai sustiprinti nagus

Norėdami sustiprinti nagus reikia tuos pačius vitaminus, kad plaukai, bet šį sąrašą papildyti vitaminais C, PP. Jei be nagų atskyrimą, jie atrodo keista vieta, beicu, nagai įsigyti nesveiko spalvą, jis yra ne tik vitaminų trūkumas, bet ir mineralų.

Kai vitaminų kompleksai gali greitai atstatyti sveikatą savo nagus. Atskirai lenkų tokius kompleksus nėra parduodamas, tačiau galite naudoti papildomas priemones, maitinti juos ne: bespalvis emalio, naftos ir kitų įvairių vaistų stiprinti ir tiekimo nagų vitaminų, mikroelementų. Jį galima įsigyti ne tik vaistinėje vitamino A ir E ir patrinti ją į nago plokštelės.

Nepamirškite, kad vitaminai plaukams ir nagams galima suvartoti ir kitas būdas: tinkama mityba! Sveiki plaukai taip pat priklauso nuo žalingo: streso, blogų įpročių, aplinkos. Pagalvokite apie tai, kaip galite sumažinti poveikį dėl šių veiksnių, daugelį metų kūno išlaikyti jaunystę ir grožį, blizgesį ir būti mylima, branginama. Ar tai ne verta? ..