Tinkama mityba gastritas ir pankreatito

Netinkami ir nereguliarus maitinimas, stresas ir prastos kokybės maisto prisidėti prie gastritas ir pankreatito plėtrai. Tiek iš šių ligų yra panašūs į simptomus ir gali būti net vienam asmeniui, vienintelis skirtumas yra tas, kad gastritas paveikia gleivinę skrandžio, ir pankreatitas - kasos. Gydymas šių ligų yra perkeltos su tinkama mityba pagalba, o ne medicininės intervencijos. Specialistai sukūrė gastritas ir pankreatito mitybą.

dietos taisyklės

Dieta gastritas ir pankreatito prisideda prie virškinimo trakto restauravimo dėl tinkamo ir nekenksmingas maisto vartojimo. Savo laikytis būtina prisiminti šias taisykles:

1. Po staigaus užpuolimo nors iš šių ligų, rekomenduojama badauti keletą dienų. Gali gerti tik negazuotą mineralinį vandenį.
2. Maisto nereikėtų kepti. Galite virėjas maistą garuose, virti ar kepti. Bet keptas maistas turėtų būti pašalinti iš dietos.
3. Jei naudojamas valgyti retai, tačiau "sąvartynas", atėjo laikas atsisveikinti su įpročio. Dieta gastritas ir pankreatito apima penkis patiekalų mažomis porcijomis.
4. Baltymų vartojimas jokių apribojimų, bet su angliavandenių ir riebalų, jūs turite būti labai atsargūs, ne jomis piktnaudžiauti.
5. Dieta gastritas ir pankreatito apima didelį kiekį skysčio ir pusiau skystu maisto.
6. Vartojimas aliejų turėtų būti sumažintas (ypač pankreatitas), patariama vartoti per dieną ne daugiau nei 30, su gastritas yra ne taip iš esmės, tačiau reikia atsižvelgti į tai, riebalų maistas virškinamas skrandis ilgiau.

Ką jūs negalite valgyti?

Iš paciento mityba yra būtina uždrausti šiuos produktus: Greitas maistas, konservai ir rūkyti gaminiai, ledai, alkoholiniai ir gaivieji gėrimai, iš žolelių ir prieskonių, riebalų mėsos įvairovė ir žaliavos vaisiai ir daržovės ir šviežios baltos duonos (pankreatitas). paūmėjimo metu reikia vengti valgyti makaronus ir ankštiniai.

puikus maisto

Dieta rėmuo ir gastritas po paūmėjimo laikotarpis apima: gleivinių Soup grūdų, džiovintų baltos duonos (laisvų krekerių), kiaušinienės, sausainiai, Zefyrai, rūgštų uogienė, liesos žuvys ir mėsa, rūgštų jogurtas ir jogurtas ir kiti pieno produktai, varškės, ne per sūrus sūris, bet javai (išskyrus soros, kukurūzai ir miežiai), daržovės (burokėliai, morkos, bulvės ir žiediniai kopūstai), natūralus pienelis, sultys (ne sulčių), virti vaisiai, arbata, kakava, cukrus ir medus.

Dieta Weight Loss

Jei pacientai, sergantys skrandžio ligų, yra atsikratyti viršsvorio poreikis, jums reikia naudoti standartinę dietą gastritas, kurio laikytis privaloma. Sumažinti suvartojamų kalorijų gali būti dėl išbraukimo iš dietos, konditerijos gaminiai maistas (bandelių, šokolado, kt D.), sumažinti gyvūninės kilmės riebalų kiekį. Maisto ir toliau turėtų būti subalansuotas, tai yra, yra baltymų, riebalų ir angliavandenių. Jei sutinkate su nuostatus, gastritas ir pankreatito mityba prisidės prie laipsniško mažinimo svorio.