Sublogti Dyukanu: kur nusipirkti sėlenos, ir kaip juos naudoti

Vienas iš pirmųjų klausimų, kurie kyla iš tų, kurie ketina eiti į Pierre kunigaikščio dietos, "Kur įsigyti avižų sėlenos?". Nepaisant itin populiarumą šios dietos per įprastą prekybos centruose vis dar sunku rasti šį produktą, ir šioje sistemoje būtina naudoti kiekvieną dieną. Trumpai tariant, į kur pirkti sėlenos klausimą reikia atsakyti, suteikti gana sunku.

Bet iš tikrųjų, ši problema buvo beveik neįveikiama tiesiog labai pirmą pasekėjai kunigaikščio vėliau atidaryta interneto parduotuvė parduoti tik tuos produktus, kuriems leidimai suteikti pagal šios dietos. Tarp jų, interneto parduotuvė su pristatymu į namus, kai tokių produktų pirkimas yra ne sunku, pavyzdžiui, "ančiasnapis" ir panašūs. Be to, jūs rasite parduotuves, kurios parduoda kepimo ingredientų. Žinoma, tokios institucijos bus labai pačiose vietose, kur pirkti sėlenos nėra sunku.

Po to, kyla kitas klausimas: ką daryti su jais? Svarbiausia - yra požiūris savo mitybą išradingai. Žinoma, jūs galite valgyti sėlenų sausas ir nuplauti vandeniu, tačiau tai mažai tikėtina, kad bus pridėti pasiryžimą laikytis tokios dietos, todėl prieš jums sužinoti viską apie avižų sėlenos - Kur pirkti, kokia bendrovė, ir tt, turėtų apsvarstyti formą, kurioje jie bus naudojami. Jūs galite pridėti šiuos dribsnius į jogurto ar kefyro, daug meistrų valdyti parengti jiems skanus duonos ir pyragų, taip pat mailius blynai, tiek daug pasirinkimo.

Be to, kad sėlenos - puikus šaltinis ląstelienos, jie taip pat padeda išlaikyti sotumo jausmą ilgą laiką, ir tai yra svajonė mityba - likti gerai šeriami ir numesti svorio. Taigi ignoruoti šio produkto naudojimas nėra verta. Be to, jie padeda normalizuoti virškinimą ir sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje.
Tačiau, jei jie nustoja įtikti, ir jūs galite pridėti kviečių sėlenos - tai pridės keletą mitybos įvairovę tiek.

Kai susiduriame su atvejais padirbinėjimo produkto komplektacijoje. Turime prisiminti, kad geras avižų sėlenos - tai yra gražus didelių gabalų kvietinių spalvos, tačiau bet kuriuo atveju ne pilka masė nežinomos kilmės. Pakeiskite šią prekę nėra verta tos pačios. Jei negalite rasti vietą pirkti sėlenos, tai yra geriau ne naudoti juos ne visi, o medžiaga yra rasta.

Net tie, kurie neveda į Pierre kunigaikščio dietos šis produktas dietos negali pakenkti, todėl daugelis domisi, kur pirkti sėlenos klausimą. Jie gali būti įtraukta į grūdų ar duonos tešlą. Tai nematoma priedas negadina, kad lėkštelės skonį, bet tai padeda susidoroti su bet kokiais virškinimo problemų ir remti širdies ir kraujagyslių sistemos darbą. Galų gale, tai taip pat labai skanu! Taip pat manoma, kad sėlenos buvimas maiste veikia odą, plaukus ir nagus, kad bus dar vienas argumentas moterims.

Tai turėtų stebėti savo sveikatą, net jaunystėje, tada, tampa vyresni, jūs jausitės gerai. Ir tai nematomas priedas buvo aptarta anksčiau, padės tik tai.