Paprastas receptas: vištienos krūtinėlė vakarienė

Vištiena yra laikoma ne tik skanus, bet ir naudingas. Tai lengvai virškinamas ir yra daug baltymų organizmui reikia. Ypač vištienos skerdenos vertinama krūties - ji yra skanumynas minkštas ir skanus baltos mėsos, kuri yra gaminama iš - vienos malonumo. Tai yra įmanoma, kad dėl jo rengimo ir nereikia griežtai receptą - vištienos krūtinėlė yra produktas universalus ir mėgsta eksperimentuoti. Šiame straipsnyje bus kalbama apie keletą iš jų.

Pirmieji kursai. Iš vištienos krūtinėlė paverčia puikią sriubą, kuri vėliau gali būti naudojamas maisto, sriubos ar tiesiog gėrimas, gera sušilti mikrobangų krosnelė. Ką daryti su virintu krūties, jūs išmoksite šiek tiek vėliau, o dabar šiek tiek apie pirmą patiekalas vištienos sultinio. Daugelis mitybos visoje visų ligų rekomenduojama naudoti vištienos sultinį. Taip yra dėl to, kad tai nėra taip maitinantis kaip sultinys jautienos ar kiaulienos, tačiau yra esminių kūno medžiagų daug.

Nufotografavus receptas vištienos krūtinėlė, pagal kurį turėtų būti virinami ir kepkite mėsą, neskubėkite supilkite likusį sultinį į kriauklę. Palikus virš mažos ugnies sultinį, pridėti ryžių saują, ir po penkių ar dešimties minučių, dvi pjaustytų bulvių ir morkų, tada galvos svogūnų. Kai sriuba paruošta, galite įdėti žolelių ir druskos pagal skonį. Šis patiekalas bus naudinga įvairių sveikatos problemų. Gydytojai rekomenduoja panašią sriubą (ryžiai gali būti pakeistas Grikiai, soros ar kviečių grūdų) , net žmonėms, kurie serga lėtiniu gastritu, išimtis gali būti tik ūminės ligos laikotarpis.

Pagrindiniai kursai. Virtas vištienos krūtinėlė, kuris buvo paliktas po virimo sriuba, gali būti naudojamas įvairiais būdais. Supjaustyti kubeliais, galite paruošti didelį salotos (pavyzdžiui, mišrių salotų lapų, pjaustytų pomidorų, sūrio, mėsos ir grybų, tada tucking viskas grietinės arba majonezo), bet yra ir kitas receptas. Vištienos krūtinėlė supjaustoma gabalais (penkias centimetrų ilgio dviejų centimetrų pločio) ir skrudintos karštą keptuvę, kol šviesiai auksinės rudos spalvos. Kai mėsa paruošta, pašalinti jį iš keptuvės ir pridėti pusę grietinėlės sviesto puodelis, miltų, juodųjų ir raudonųjų pipirų ir druskos šaukštas. Kai padažas sutirštės ir yra pasirengusi, supilkite jį griežinėliai mėsos. Kaip garnyras prie šio patiekalo puikiai figūra. Nesijaudinkite apie tai, kur įdėti likusius vištienos krūtinėlės po vakarienės - mikrobangų krosnelėje (arba ant plokštės), jie gali įkaisti, o kitą dieną, šis patiekalas nepraranda savo skonio.

Dar vienas vištienos krūties preparato variantas - vištienos su šonine ir grybais. Paimkite du vištienos krūtinėlė remiasi dviem porcijomis, pabarstyti juos su druska ir smulkiai pjaustytų česnakų, tada padėjo į kepimui pelėsių. Šioje formoje anksto supilkite du šaukštus tirpintu sviestu iš anksto. Ant mėsos įdėti kumpio griežinėliai, tada pabarstykite vidutinio dydžio grybų. Mes įdėti krūtų įkaitintoje orkaitėje keturiasdešimt penki penkiasdešimt minučių. Ji turėtų būti panaikinta, kol mėsa yra balta, ir vištienos sultys - skaidri.

Tada mėsos, grybų ir kumpio reikia įdėti ant lėkštės ir uždenkite folija, kad išlaikyti juos atvėsti. Dabar mes įdėti į nedidelį dubenėlį ant mažos ugnies pusę sunkiųjų grietinėlė puodelį ir užpilkite sultis juos, likusius nuo formos, kuria tushilas vištienos apačioje. Nuolat maišykite padažą, kol jis sutirštės, tada supilkite jiems mėsos. Galite skambinti šį receptą "Vištienos krūtinėlė su šonine ir grybais", tačiau, jei norite, galite suteikti jai daugiau originalų pavadinimą.

Svarbiausia yra nepamiršti, kad pirmiau aprašyti metodai - tai tik maža dalis to, kaip virėjas vištienos krūtinėlė. Apskritai, visa tai priklauso nuo mūsų vaizduotės.