Oksana Grishina: sportininkas, gražus ir protingas mergina

Oksana Grishina įvedėte sporto pasaulį labai anksti - būdamas septynerių. Mano mama davė mergina madinga, o gimnastikos, todėl ji nuo mažens išmoko įveikti sunkumus ir nuotaika charakterį. Pirmajame konkurso Oksana gavo trečią vietą prizą. Net ir tada buvo aišku, kad mergaitė turi didelį potencialą užimtumo profesionalaus sporto.

Kelias Oksana Grishina nuo gimnastikos iki fitneso treneriu

Nepaisant to, kad pirmas svarbus sėkmės Oksana dalyvavo su gimnastikos, dabar - viena iš labiausiai garsių trenerių Rusijoje ir užsienyje. Po pirmojo sėkmingo konkurso Oksana Grishina tėvai nusprendė persikelti į Kaliningradą.

Šiuo 16 metų Oksana atliekamas reglamentus, išstumdami sporto meistras. Po vidurinės mokyklos mergaitė nepasidavė sporto ir nusprendė skirti visą savo gyvenimą su juo. Po vidurinės mokyklos, ji sėkmingai baigė universitetą su laipsniu, susijusios su sportu ir kūno kultūra. Tačiau, ritminių gimnastika galima tik iki tam tikro amžiaus, kuris gerai žinojo Oksana Grishina. Biografija sportininkas pasakoja, kad ji yra tikra kovotojas, nepasidavė. Po šviesos ir oro pratimų, iš kurios ji turėjo palikti dėl jų amžiaus, Oksana ėmė verstis tinkamumo. Mūšis, stiprus charakteris patogu čia. Per trumpą laiką ji tapo atpažįstama figūra kultūrizmo ir fitneso pasaulyje.

Oksana Grishina: plienas charakteris ir valia

Tam, kad būtų reikalingas sporto ne tik puikios fizinės duomenis, bet ir kovoja sandėlį asmuo pasaulyje, o Oksana turi šias savybes gausa. Vos 4 metus, nuo 2002 iki 2006 m Oksana Grishina sugebėjo tapti čempionu fitneso pasaulyje, dirba vienoje iš garsiausių sporto klubuose. Tai - neįtikėtinas pasiekimas žmogui, kuris buvo įtraukti į gimnastikos ir negalėjo manote, kad galite būti kultūristas vieną dieną. Šiuo metu Oksana - nugalėtojas Tarptautinių federacijos kortelės fitneso ir kultūrizmo. Po pergalės sportininkas nusprendžia persikelti į JAV tęsti savo sportinę karjerą ir pradeda gyventi Kalifornijoje. Dabar Oksana Grishina nuotraukos galima matyti iš populiariausių Amerikos žurnalų fitneso viršelių.

"Mano tėvai man padėjo sušvelninti charakterį"

Oksana Grishina ne kartą pabrėžė, kad tai yra šeimos atmosfera padėjo jai sukurti savybes, būtinas laimėti.

Pasak mergina teigė, kad jos tėvai buvo laimingi ir teigiami žmonių. Tai buvo tie, kurie mokė ją pažvelgti iššūkius kaip kažkas įveikiamos ir niekada pasiduoti. Šeima nuolat persikėlė, todėl Oskana Grishina nuo mažens būdavo kelyje ir eiti per gyvenimą su šypsena. Ši šeimos gyvenimo būdas paruošti būsimą čempioną į gyvenimą ji gyvena šiuo metu. Pasak jos, ji buvo nieko negailėjo, nes vaikas žino, kaip derinti skirtingus dalykus ir nebijo gyvenamosios vietos pakeitimą.

Persikėlimas į užsienį: kaprizas ar būtinybė

Daugelis ventiliatoriai sportininkai pasmerkė savo žingsnį į JAV, kaltindamas jį išdavyste. Bet Oksana sako, kad priežastis yra visai kitokia. Po per 2006 pasaulio čempionate pergalę tinkamumo, ji kortelę IFBB tarptautinis kultūrizmo ir fitneso federacija gavo ir norėjo išbandyti savo jėgas profesionalaus sporto areną. Jungtinės Amerikos Valstijos - pasaulis sostinė sporto klubas, ir tai, kad čia yra visi svarbūs turnyrai ir konkursai. Tai buvo geriausias galimybes tolesniam profesiniam augimui ir paskatino sportininkas judėti.

Šiuo metu Grišins gyvena Kalifornijoje ir sako, kad jis yra klimatas primena gimtąją Kaliningrade tapo ir pereiti prie Kalifornijos priežastis.

Gyvenimas čempionas: per dieną be sporto

Dabar Oksana Grishina orientuota į futbolininko karjerą, atlikdamas tris treniruotes per dieną, iš kurių du - vadinamąjį kardio. Pagrindiniai mokymo sportininkai yra vidury dienos. Net savaitgalį 2 Oksana vykdo mokymus. Be to, ji moko klientus internete kasdien tikrina savo pažangą, iš dalies pakeisti ir pataisyti programą.

Nepaisant savo įtempto grafiko, sportininkas bando bendrauti su gerbėjų siunčiant jiems autografus ir atsakyti į klausimus. Oksana - aktyvus tinklaraštininkas, kuris praleidžia daug laiko dirbti su rėmėjų įmonių. Nuotraukų Oksana Grishina reguliariai pasirodo jos puslapiuose socialinės žiniasklaidos. Pagrindinis organizacinis darbas tenka vadovo pečių, todėl mergina daugiau dėmesio skirti sportui, o ne viešųjų ryšių.

Autobusų ir choreografė

Oksana Grishina ne tik palaikyti formą, bet ir mokyti kitus. Visų pirma, be interneto mokymo klientams ji dirba su vaikais, kaip choreografė. Ji pripažįsta, kad ji mėgsta dalintis savo patirtimi ir sėkmės jų labai laimingas klientams.

Pasak jos, norint užsiimti sportu, asmuo turi turėti ramumas ir kantrybės, nes nėra paprastas būdas tinkamumo. Pagal Oksana, ji yra visada laimingas, jei jos klientai, be sportinės sėkmės pradėti keisti savo gyvenimo būdą į labiau teisinga ir jaustis geriau per mokymą.