Kaip virėjas vištienos kepenėlės su daržovėmis?

Kiekviena šeimininkė, rūpintis savo šeima, bando maitinti savo namų ūkiai yra ne tik skanus, bet sveikas maistas. Vienas iš tokių patiekalas yra vištiena kepenų ir daržovių. Valgių receptai su nuotraukomis bus pristatyta šiandienos straipsnyje.

Variantas su bulvių koše: sudedamųjų dalių sąrašas

Norėdami sukurti šį skanus ir mažai kalorijų patiekalus reikia atsargomis iš anksto reikalingus produktus. Jums reikės komponentų, tokių kaip:

• Pusė kilogramo vištienos kepenų.
• Iš gabalų pipirų pora.
• Vienas ar du morkas.
• Stiklinę pieno.
• Pusė bulvių kilogramą.
• Augalinis aliejus ir sviestas.

Be to, reikėtų pasirūpinti, kad ranka buvo druska ir pipirais, nes be jų neįmanoma atrakinti visą skonį bet kurio gaminio.

algoritmas

Taigi jūs gaunate tikrai naudinga vištienos kepenėlės su daržovėmis ir bulvių koše, jums reikia griežtai laikytis rengiant technologijomis. Pirmas žingsnis yra virti sūroka vandens anksčiau nulupti ir nuplauti bulvės.

Nors jis virti, galite supjaustyti likusias daržoves. Pageidautina, kad jis į juosteles arba mažais gabaliukais. Susmulkintas pipirų ir morkų turėtų būti siunčiami į keptuvę, išteptą su augaliniu aliejumi ir lengvai apkepkite.

Dabar atėjo laikas spręsti pagrindinis ingredientas mūsų maistas, kuris yra vadinamas "Vištienos kepenėlės su daržovėmis" (receptai su nuotraukomis bus pateikta šiame straipsnyje). Jis turi būti gerai išplauti tekančiu vandeniu, sausas ir supjaustyti smulkiais juostelėmis. Kuo mažesnis gabalai yra, tuo labiau subtilus skonis gatavo patiekalas bus. Mailius silpnai sūdyta kepenų rekomenduojama iš abiejų pusių, mažomis porcijomis. Kad produktas nėra paaiškėjo per sunku, nereikia laukti, kol auksinės rudos pluta. Pagaminta vienetų pageidautina pašalintas iš patiekalų, naudojant separatorius pašalinti riebalų perteklių.

Virtų bulvių, pieno ir sviesto reikia paruošti bulvių koše. Tai gali būti padaryta tolkushkoy ar maišytuvą. Mūsų vištienos kepenėlės su daržovėmis ir bulvių koše pasiruošę. Belieka tik įdėti ant plokštelės ir garnyras su šviežiomis žolelėmis ir patiekite.

Alternatyvus variantas

Norėčiau jums pristatyti dar vieną, ne mažiau skanus patiekalas ant šalutinis produktas pagrindu. Taigi jūs gaunate tikrai naudinga vištienos kepenėlės su daržovių (receptas su nuotrauka bus pristatyta paskelbimo dienos), jums reikia atsargomis iš anksto reikiamą rinkinį ingredientų. Dėl preparato Jums reikės:

• Iš vištienos kepenis kilogramą.
• Bankas konservuotų kukurūzų.
• 70 gramų porų.
• Du paprikos.
• Vienas morkų.

Be to, svarbu, kad reikiamu metu jūsų virtuvėje pasirodė esąs šeši šaukštai pomidorų pastos arba pomidorų padažo, druskos, šiek tiek miltų, maltų juodųjų ir raudonųjų pipirų.

Preparatas technologijos

Šiuo metu, pirmiausia turite imtis pagrindinis ingredientas patiekalams, kuris yra vadinamas "Vištienos kepenėlės su daržovėmis ir kukurūzų." Pasirengimo nuplauti ir obsushenny produktas turi būti išsiųsti karštą keptuvę, riebalais ir lengvai apkepkite iš visų pusių.

Tada kepenų turi būti perkeltas į talpyklą, kurioje bus įvykti toliau procesas. Toje pačioje keptuvėje norite siųsti pre-cut ir kai keptomis daržovėmis. Bankų su konservuotų kukurūzų turėtų išleisti visą skystį, rinkti ją į atskirą puodelį. Pats produktas turi būti įtraukta į kepenyse, morkose ir saldžiųjų paprikų.

Kiekis nusausinti sultys turėtų būti pareikštas iki šimto mililitrų. Jūs galite tai padaryti, skiedžiant jį su virintu vandeniu. Gautas skystis yra būtina susisiekti su pomidorų pasta ir du šaukštus miltų.

Visos kuriame vištienos kepenėlės su daržovėmis, jums reikia įdėti lėtai ugnies ir virkite dešimt minučių po virinimo. Praėjus šiam laikui, turėtų supilkite praskiestą pomidorų pastą arba kečupas, ir virkite apie penkias minutes. Tada beveik baigtas patiekalas, galite įdėti porai, supjaustyti ne per plonas pusiau žiedus, ir šiek tiek palaikykite ant ugnies.

Vištienos kepenėlės su daržovėmis (receptai su nuotraukomis) į multivarka

Paruošimas patiekalų nebus per daug laiko ir pastangų. Su šia paprasta užduotis gali dirbti net nepatyrusiam šeimininkė. Už sėkmingą proceso reikia iš anksto rezervuoti tinkamą rinkinį produktus. Norėdami sukurti šį sveiką patiekalą, jums reikės:

• 600 gramų vištienos kepenų.
• Keturi svogūnų lemputes.
• Du zubochka česnakai.

Be to, reikėtų pasirūpinti, apie augalinio aliejaus, druskos ir prieskonių akivaizdoje.

Į dubenį supilkite Multivarki reikia penkiasdešimt mililitrų augalinio aliejaus ir siųsti jį į puse žiedais svogūnų. Tada pasukite prietaisą režimą "skrudinimas" ir nustatykite laikmatį dvidešimt minučių. Po to galite plauti, sausas ir supjaustyti vištienos kepenys, nepamirštant, kad periodiškai maišoma rengiasi svogūną. Kai prieš Programos pabaiga bus dešimt minučių puodelio norite atsisiųsti paruoštą pašalinis produktas. Prieš noras pagrindinių sudėtinių dalių, jums reikia pridėti druskos, prieskonių ir smulkinto česnako skilteles su peiliu.

Ilgaamžis Indonezijos

Tai neįtikėtinai skanus patiekalas labai paprastai paruošta. Jis turi unikalią rafinuotą skonį, todėl įsitikinkite, kad mėgautis savo šeimą. Norėdami sukurti šį kulinarinį šedevrą, jums reikės:

• Iš vištienos kepenis svaras.
• Keturių saldus pipirai (pageidautina raudona atspalvį).
• Du svogūnus.

Tarp kitų dalykų, sudedamųjų dalių sąrašas turi būti papildytas su augaliniu aliejumi, grietinėlė ir prieskonių.

Iki anksto susmulkinti ir keptos daržovės reikia pridėti kepenis ir virkite visi kartu ant didelės ugnies. Svarbu nuolat maišykite produktus, kad jie nėra deginamąsias. Prieš pat proceso užbaigimo keptuvėje turėtų siųsti prieskonius ir grietinėlė. Paruošta vištiena kepenėlės su daržovėmis, kalorijų šimtą gramų, kuri yra 233 kcal tiekiamas su virtais ryžiais.