Dmitry Klimov: "Kultūrizmas - tai gyvenimas"

Kultūrizmo ir fitneso už Dmitriy Klimov - tai gyvenimas. Jis visada vaidino sporto ir dabar neturi mesti jį už minutę. 28 metų jis buvo čempionas Sankt Peterburge kultūrizmo, sporto meistras, čempionas Rusijos (2008), taip pat Rytų Europos čempione kategorijoje "Kultūrizmas -. 90 kg"

Šiandien Dmitry Klimov veikia asmeninis treneris ir jis rengiasi kitą konkurencijos. Ir savo laisvalaikį, jis užsiima nardymu, Alpinizmas ir aktyvaus turizmo.

Pačioje pradžioje

Jėgos trikovės ir sunkiosios atletikos - tai sporto, kad Dmitrijus susidomėjo vaikystėje. Tačiau jis nepatiko. Nenorėjau tokio varginančių ir monotoniškas treniruotes. Dmitry Klimov netgi gavo jaunatvišką k.m.s.

Dauguma sportininkas mėgsta sūpynės, sugalvoti kažką savo, pajusti kaip skauda raumenis po reguliaraus treniruotės. Jis traukia įsiskverbimo.

Kodėl kultūrizmo?

Dmitry Klimov yra tik už save. Ir jis atvyko kultūrizmo dėl didelio skaičiaus laisvo laiko. Gyvenimas turėjo būti pripildyta kažko.

Dabar Dmitry Klimov tiesiog myli kultūrizmo. Jis užsiima juos paimti, nes jis mėgsta tai. Jis neturi stabų, žmonių jis nori imituoti. Dima save visi pasiekia ir ir pasiekia.

rodikliai

Pirmą kartą sportininkams tai buvo 1995 m. Bet Awards jis gavo, tačiau pareiškė pati. Tik trečiasis spektaklis pelnė medalį už 3 vietą. Daugelis gerbėjų kultūrizmo prisiminti Dmitrijus tik nuo 1998 m. Tada jis laimėjo jaunių teniso turnyras. Jis pradėjo pergalių ir sėkmių seriją.

Tik 2002 metais, nors sportininkas, dalyvavo turnyruose bei konkursuose, tačiau nevyksta. Ir tai pereinant iš žemesnio vyriškų kategorijas. Pasiruošimas reikalauja visiškai skirtingi.

Dima dirba mokymo raumenis, kuriuos reikia patobulinti. Per vieną sezoną, jis "traukia" savo juosmenį kita - ypatingą dėmesį į kojų, tada prideda papildomą sumą. Svarbu, kad ji nori skirti. Daugiau ir turime dirbti avariniu režimu.

Tai labai svarbu, Dmitry į mokymo metodo protingai. Jūs turite galvoti apie tai ir kaip mokymo klasėje. Kuo daugiau raumenų tampa, tuo didesnė apkrova jis reikalauja. Svarbiausia - neskubėkite. Priešingu atveju, tai gali būti sužeisti. Ypač dažnai tai atsitinka apšilimo. Todėl, jūs niekada neturėtų skubėti. Būtinas kiekvieno mokymo etapo skirti pakankamai laiko.

Kalbant apie elektros rezultatų, tai bent šiuo metu geriausias rodiklis - pritūpęs su 280 kg svorio. Dmitry Klimov nėra linkę naudoti daug svorio. Jos pagrindinis filosofija - viskas nuo naudojimosi traukdami sunkiausios. Lengvas būdų, kaip laimėti sportininkas nėra.

Iš kultūristas dietos

Dima neturi mėgautis ypatingų kompleksų sportininkų. Anksčiau naudojo sporto įrenginius ir vaistinės, bet greitai juos atmesti. Priklausomai nuo paruošimo sportininkas etape valgo iki 6 kartų per dieną. Kadangi konkursas kreipėsi turi būti sumažintas patiekalų skaičių. Žinoma, dieta susideda iš naudingų baltymų, sudėtinių angliavandenių.

Dmitrijus neturi galvoti apie tai, kas yra tinkama mityba. Jis neturi sėdėti ant dietos, kartais leidžia sau perteklius. Svarbiausia yra tai, kad jis dirba ant jų. Ir tai yra labai gerai. Nenuostabu, jis įgijo daug pavadinimų, ir nesibaigia. O dabar ir padėti jauni vaikinai pavyks!