Dieta žarnyno disbiozės

Labai dažnai iš virškinimo trakto liga išprovokuoti žarnyno disbiozės, kuris, be abejo, tik dar labiau pablogina pagrindinę ligą. Arba disbiozė pasireiškia net po kančių liga. Tai nemaloni būklė, būtinai reikia gydyti pagal vietos gydytojo priežiūra. Tačiau dieta su žarnyno disbiozės taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Tai gali žymiai sumažinti ligos simptomus ir pagerinti gijimo procesą.

Dieta ne disbakteriozė žarnyne yra parenkamas individualiai pagal gydančio gydytojo pacientui pagal jo individualių savybių ir ligos eigą. Tačiau ne disbakteriozė rekomenduojama laikytis bendrųjų taisyklių sveikos mitybos padėti normalizuoti virškinimo trakto funkcionavimą.

Visų pirma, pašalinti iš savo dietos tešlos ir saldumynų, ypač tais atvejais, kai liga lydi viduriavimas. Tuo pačiu metu, vaisių ir daržovių - tai produktai, kurie yra lengva išmokti ir atnešti naudą organizmui. Tačiau nereikia persistengti su šviežių daržovių, kurių sudėtyje yra šiurkščiavilnių pluošto. Dieta žarnyno disbiozės suponuoja meniu garintomis daržovėmis ar virtos. Tai yra labai naudinga naudoti maisto koše virtų daržovių, tada jūs galite eiti į šviežių sulčių, o po - vaisių ir daržovių salotas.

Su ilgalaikio viduriavimo yra labai gera stiprios arbatos ar kakavos dideliais kiekiais. Kiekvieną dieną reikia suvartoti mėlynės, grietinėlė sriubos ir pureed daržovių patiekalus. Toks už nedarbingumo žarnyno dieta padės skatinti maisto suėmimą, ir, tokiu būdu, sumažinti viduriavimas.

Jei esate šios ligos proceso galo kankino vidurių užkietėjimas, atsikratyti jų galite per žmonėms vartoti pieno produktų, taip pat daug sulčių ir vaisių tyrės. Kai ši problema yra rekomenduojama įtraukti į savo mitybą salotos jaunas kopūstai, Kasha (grikiai, soros, avižos, miežiai). Tuo pačiu metu, apriboti manų ir ryžių košė naudojimą.

Dieta žarnyno disbiozės yra pašalinti iš savo dietos maisto produktų, dėl kurių patiriamos dirginimą virškinimo trakto dalies gleivinę. Šie produktai - dirgikliai yra skrudinti, marinuoti, rūkyti, aštrūs, aštrūs ir rūgščius patiekalus ir daržovės, yra daug eterinių aliejų (česnakai, svogūnai, ridikėliai), špinatai, rūgštynės, rūgštaus vaisių ir yagody.Negativnoe poveikio žarnyne turi turtingas sultinys su mėsos, grybų ir žuvies.

Po valgio stengiuosi ne gerti vandenį, maistą, nes vis į skrandį, skystas atskiedžia skrandžio sultis, pagal kurį maisto virškinimas vyksta lėtai ir skilimo procesai, priešingai, yra aktyvuota. Kaip kurti disbiozės su nauja jėga rezultatas. Gauti skystis bus penkiolika minučių prieš valgį arba per dvi valandas po sunkaus valgio. Per šį laikotarpį, tai nėra rekomenduojama gerti alkoholio.

Dieta virškinimo trakto liga turėtų būti praturtintas vitaminais ir mineralais, kurie yra aktyvūs virškinimo metu. Pavyzdžiui, galite paruošti skrudinta arba šviežių obuolių tyrės, šis maistas yra antra, nė Prebiotinių, ty padeda atkurti sveikus žarnyno florą ir yra dirva iš "teisę" į mikrofloros vystymąsi. Labai veiksmingas naudojimas koše obuolius su dažnai viduriavimas.

Neutrali poveikis skrandžio džiovinti balta duona, malta mėsa arba virta žuvis.

Apskritai, ne disbakteriozė turėtų laikytis bendrųjų principų pagrįstą mitybos, paprastai griežtos dietos gydytojai nenustato. Dieta yra labai reikalinga ne ūminiu ligos metu.