Bruknių - naudingų savybių uogų

Yra keletas naudingų savybių, kurių niekas negali abejoti produktai. Dauguma jų, žinoma, yra gamtos dovanos. Šis vaisius, daržovės, šakniavaisiai ir, žinoma, vynuogės. Avietės, braškės, gervuogės, braškės - šios uogos auga soduose, ateis į mūsų gyvenimą ir užėmė jo vietą jame. Tačiau, kai mes kalbame apie, pavyzdžiui, spanguolės, mėlynės ar spanguolėmis, daugelis tiesiog nežino, ar yra nauda spanguolėmis ir kitų laukinių uogų , skirtų žmogaus organizmui.

Paslėpti jūsų žinių spragas, verta atidžiau pažvelgti į teigiamų savybių ypač vaisių. Šiandien mes kalbame apie šį miško dovana, kaip spanguolės, naudingų savybių lapų ir uogų, kurios gana įvairi.

Bruknių - nedidelis visžalis krūmas, kurio aukštis yra ne daugiau kaip 30-35 centimetrų. Uogos spanguolės - ryškiai raudoni, sultingi, saldus ir rūgštus, šviesiai kartaus skonio. Krūmas auga spygliuočių ir mišrūs miškai, džiovintų durpynuose, samanotas pelkes.

vaisių brendimas vyksta vasaros pabaigoje ar ankstyvą rudenį - tada vyksta spanguolės, naudingų savybių uogų ir lapų, kurie yra ryškesni. Uogos yra apie 8,6% cukrų (daugiausia fruktozės), maždaug 2% organinių rūgščių (oksalo rūgšties, obuolių rūgšties, citrinų rūgštis), karoteno, maždaug 15% naudingos vitamino C.

Dėl karotinas esantis uogų, spanguolės prisidėti prie Atsižvelgiant paūmėjimo. Hipertenzinė pat rekomenduojama spanguolės, naudingų savybių, kurios gali sumažinti kraujo spaudimą, ir, be to, stiprina kraujagyslių sieneles. Naudingos uogos spanguolių taip pat su plaučių tuberkuliozės, inkstų ligos, pacientas kataras skrandžio mažas rūgštingumas, anemija nėštumo metu, su nervingumo.

Bruknių lapai prieš naudojimą yra veikiami įvairių perdirbimo metodus, o ne tik prisideda prie bendro stiprinimo kūno, bet ir reumatas ir įvairių ligų Urogenitalinę sistemą veikiantys gydyti. Ligų, kurioms panaudos bruknių lapų, taip pat apima cukrinis diabetas, podagra, įvairių inkstų ligų.

Būdai pasigaminti spanguolių, kad jis buvo ne tik skanus, bet ir išlaikyti savo naudingų savybių, iš tiesų, labai daug. Populiariausias būdas uogų perdirbimo - virti spanguolių uogiene. Gardus, neįtikėtinai naudingas, nuostabiai skanus, su gražia rubino spalva, uogienė spanguolės ne tik gydyti, bet ir gydytojas.

Ar taip pat iš šių uogų želė ir marinuotais agurkais. Konkretūs paklausa Mochenov uogos miško svečias. Pažymėti Taip pat yra spanguolių nuoviras, kuris Didžiosios troškulio malšintojas šilumos. Dėl dalį benzoinės rūgšties uogų spanguolių gali būti saugomi ilgą laiką šviežias forma, bet tai būtų geriau užpildyti šaltu vandeniu tuo pat galimybes. Jeigu mes kalbame apie lapų, verta paminėti su bruknių arbatos, užpilai ir nuovirai lapų ir uogų spanguolių - labiausiai prieinama, populiariausių ir naudingų metodų rengimo. Tačiau yra gerbėjai, kad pridėti šviežių spanguolių lapų salotoms (pvz daržovių ir vaisių), taip pat juos naudoti kaip dekoracija desertai.

Taigi, spanguolės, naudingų savybių, kurios daro tikrai didelę sąrašą, žinoma, nėra panacėja visų bėdų, tačiau didelė pagalba, kai kuriais atvejais, jis tikrai bus.

Dauguma šių "populiariausių" priemonėmis privalumas yra tai, kad jie gali būti naudojami nesiruošia į gydytoją gydymą. Priešingai, narkotikų bruknių uogos negali pareikšti žalą organizmui, tik geros. Spanguolės, naudingų savybių, kurių mes aptarti, bus puikus papildymas jūsų stalo ir bus malonumas jums kiekvieną kartą už savo gydomųjų savybių.

Naudoti gamtos dovanas ir išlikti sveikiems!