Tai paslėpta galia? Tonikas gėrimas - nei jis yra pavojingas sveikatai?

Nuo seniausių laikų žmonės naudojo natūralių stimuliatorių nustatyti nuotaiką ir įkrauti savo baterijas įvairovė. Dažniausiai yra kofeino. Rytų šalyse, geriamojo stiprios arbatos, Jungtinės Valstijos įtraukta į patiekalą riešutais ir augalų ", matė". Pietų Amerikoje, gyventojai žinojo stipresnius stimuliatoriai, pavyzdžiui, "Coca krūmo", kata ir efedryny. Panašus poveikis daromas augalai - ženšenio, Aralia, Eleutherococcus.

Maždaug prieš 30 metų Honkonge pradėjo gaminti pirmąjį energiją. Alkoholis iš karto laimėjo milijonų žmonių širdis. 1984, Austrija atidarė įmonę už populiariosios "Red Bull produkto gamybai. Iki šiol tai yra vienas iš populiariausių gėrimų visame pasaulyje. Šiandien jie parduodami ne bet mažmeninės prekybos, ant sporto srityje ir net fitneso centruose.

Jei manote, kad reklama, šie gėrimai padeda įveikti nuovargį ir stimuliuoja smegenis. Bet tuo pačiu metu su aktyvaus produkto reklama yra aštri diskusija žiniasklaidoje ir mokslininkų pasaulyje tema, kas žala turi galią. Alkoholis, it turns out, tai yra labai priklausomybę, panašiai stiprumo priklausomybę.

Pavyzdžiui, šis tonizuojantis produktas Prancūzijoje, Danijoje ir Norvegijoje, prilygsta maisto papildas ir parduodamas tik vaistinėse. Mūsų šalyje laisvai parduodamos energijos. Gėrimas neleidžiama valgyti tik asmenims iki 18 metų amžiaus, tačiau ši etiketė yra išvardyti tik ant kranto. Tiesą sakant, ji gali pirkti bet kokį paauglį.

Etiketėje taip pat juoda ir balta nurodė, kad geriamojo daugiau nei dvi skardines per dieną, gali sukelti šalutinį poveikį centrinei nervų sistemai. Praktiškai įrašyti mirties atvejų, susijusių su pernelyg priėmimas toninių produktus. Pabandykite suprasti, kas yra šio "gyvybę vandeniu."

cheminė sudėtis

Nepaisant didžiulės įvairovės energetinių gėrimų, jie visi susideda iš tų pačių komponentų. Pagrindinis ingredientas yra sacharozė - aukštos kalorijų produktas, kuris yra naudojamas konditerijos gaminių. Energija ir buvimo gliukozės ir kofeino - tai psichostimuliantų, kuris didelėmis dozėmis yra pavojingas žmonėms. Ar ten ir teobrominas - stiprus psichostimuliantų medžiaga, stimuliuojanti veikiantis nervų galūnės.

Ne be taurino energijos. Gėrimo apima, kuri nėra visiškai suprantama glucuronolactone dideliais kiekiais, kad didelėmis dozėmis poveikis. Šis kompozicija ir L-karnitino (poveikis didelėmis dozėmis jis nėra žinomų), ir tropinių augalų gvaraninių (natūralus stimuliatorius, kuriame yra daug organinių medžiagų, iš kurių vienas kofeino). Įveikti nuovargį ir skatinti fizinį ir protinį aktyvumą naudojamas ženšenio. Pernelyg didelis energijos suvartojimas sukelia nerimo, slėgiui ir nemigai jausmą. įtraukimą ir įvairių dirbtinių dažiklių ir konservantų. Kaip galima matyti, sudėtis nėra saugiausias energiją gėrimų.

Labiausiai žinomų žvalumo produktų pavadinimai

Šiandien yra rekordinis skaičius įvairių energijos. Pirkėjai iš jų yra daugiausia jauni žmonės ir paaugliai, kurie veikiami reklamos. Gamintojai yra tik ant rankų - pajamos iš nealkoholinio produkto pardavimo paleisti į milijardus. Žymiausi ir lankytinos ženklai yra laikomi monstras, "Red Bull", Muskete, raudona linija, Full Throttle, Bookoo, skubėti.

Energiją gėrimai: pavojai sveikatai

Kai kurie žmonės mano, kad jie tariamai padidinti efektyvumą ir energijos didinimo. Tiesiog noriu paneigti šį mitą. Gerti ne tik turi teigiamą poveikį, bet, priešingai, čiulpti jėgą žmogus. Neilgai išgėrus energetinį asmuo jaučia energijos pliūpsnį ir energijos padidinti, tačiau netrukus užleidžia iš dirglumas, silpnumas ir negalavimas valstybės.

Kaip rezultatas, labai išeikvoti centrinę nervų sistemą, yra drebulys organizme, nereguliarus ir kartais sutrikusi sąmonė. Argumentai "prieš" daug. Bet jums nuspręsti - vartoti ar ne. Tais retais atvejais, mažų dozių, kai būtina įjungti smegenis ir pralinksminti, galite sau leisti išgerti vieną stiklainį. Priemonė yra būtina visiems - rūpintis savo sveikata!