Simptomai vidurių užkietėjimas

Kiekvienas iš mūsų susiduria su vidurių užkietėjimas bent kartą gyvenime. Tačiau moterys ir vyresnio amžiaus žmonės kenčia nuo šio sutrikimo dažniau. Vidurių užkietėjimas simptomai paprastai išnyksta savaime ir retai kelia pavojų sveikatai. Ji taip pat yra žarnyno pažeidimas gali būti kai kurių kitų ligos simptomas.

Simptomai užkietėjimas, ir apskritai - kas yra vidurių užkietėjimas?

Šis sutrikimas atsiranda dėl to, kad žarnynas smarkiai stumia savo turinį arba padaryti jį su pertraukomis. Kiekvienas žmogaus žarnynas veikia skirtingai: kas nors eina į tualetą ir tris kartus per dieną, o kažkam vieną ar du kartus per savaitę. Jei skuba į tualetą nėra laikomasi ilgiau nei 3 dienas, jis yra laikomas labai ilgą laiką. Po trijų ar daugiau dienų kėdė tampa labai sunku, ir sunku prastumti savo žarnyne. Galime sakyti, kad jūs turite užkietėjimas simptomai pasireiškia, jei per 3 mėnesius daugiau nei 25% atvejų:

• Mes turėjome sunkumų su tuštinimosi;
• Jums buvo sunku išmatose;
• Tai buvo neišsami ištuštinti;
• Tuštinimasis įvyko ar mažiau 2-3 kartus per savaitę.

Kokie yra vidurių užkietėjimas simptomai ir ką jiems sukelia

Dažniausi simptomai sutrikimas yra:

• retai Tuštinimasis ir / ar sunkumas tuštinimosi;
• Liūdesys pilvo;
• skausmas ir pykinimas.

Dažniausiai, vidurių užkietėjimas sukelia pažeidžia žarnyno pagal įvairių priežasčių. Tai apima:

• nepakankamas įsiurbimo vandens;
• nepakanka pluošto dietos;
• pažeidimas valgio;
• fizinio aktyvumo kūne, ar ilgalaikio nejudrumo stoka;
• vartojimas dideliais kiekiais pieno produktų;
• vidurių užkietėjimas simptomai gali būti sukeltas streso ar net depresiją;
• sąmoningas išskaičiavimo išmatose dėl bet kokios priežasties;
• Perdaug vidurių: galiausiai žarnyno raumenų tampa per silpnas funkcijas;
• hipotireozė;
• išsėtinė sklerozė arba Parkinsono ligos;
• naudojimas Antacidinių vaistų su kalcio, geležies arba aliuminio, analgetikų, antidepresantų, vaistų;
• sutrikimai virškinamojo trakto;
• dirgliosios žarnos sindromo;
• Nėštumas;
• vėžys , gaubtinės žarnos ir daugelis kitų priežasčių.

Kaip pašalinti užkietėjimas simptomus?

Dėl savęs išlaisvinimo nuo šios ligos ekspertai rekomenduojame naudoti dažniausiai metodus. Jei žarnynas tinkamai neveikia, vidurių užkietėjimas gali pabandyti nustatyti vieną iš šių procedūrų:

• gerti daugiau vandens;
• ryte galite išgerti ko nors karšto;
• įtraukti į savo racioną daugiau vaisių ir daržovių, vengti klampus ir sunkiųjų maistą;
• Valgyti slyvų ir sėlenų grūdų;
• Jei reikia, galite pabandyti nėra stiprus vidurius, galima vaistinėse. Nenaudokite šių vaistų už daugiau nei 2 savaites be gydytojo rekomendacijos dėl vidurių užkietėjimo simptomai gali būti net sunkesni.

Jei žarnyno neveikia normaliai per 2-3 savaites, jums reikia galva į kliniką. Net jei vidurius padėjo, bet po vidurių užkietėjimo simptomai parodyti save iš naujo po kelių dienų, taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Gal turite kokių nors kitų problemų su žarnyno, siekiant nustatyti, kurie reikalauja diagnostines procedūras.