Parengti skanus daržovių patiekalą, reikės nemažai laiko ir pastangų tiek. Paimkite kaip mūsų receptą pagrindu: Šiandien mes jums parodysime, kaip lengvai ir greitai tampa daug bulvių troškinys ir cukinijos, be to, mes manome, kaip virėjas jį į mikrobangų krosnelė. Tai tiems, kurie, pavyzdžiui, namuose yra ne orkaitę lizdas. Bet kuriuo atveju, galite pasilepinti skaniais daržovių patiekalus ir Ruddy.
Paprasta Puodai bulvių ir cukinijos
Už maitinimą, jums reikės:
- 1 kg bulvių stiebagumbiai ir tiek cukinijos;
- 2 vidutinio dydžio svogūnų lempos;
- šiek tiek česnako ir žolelių;
- džiūvėsėliai, augalinis aliejus ir prieskoniai.
Čiulpų plauti, žievelės ir gabalas plokštės Vidutinis storis. Greitai apkepkite juos augaliniu aliejumi, druska, pipirais ir pabarstyti žolelėmis ir česnaku. Tai bus įdaras. Bulvės taip pat reikia valyti ir virti, kad jam įprastas bulvių koše. Taip pat galite pasinaudoti gatavo produkto - todėl gaminimo procesas bus dar greičiau. Ištirpinti sausų bulvių koše, kaip nurodyta ant pakuotės. Šiuo ĮDĖTI smulkiai pjaustytų ir kepti iki auksinės rudos spalvos svogūnai. Ant kepimo skardos, pabarstykite džiūvėsėliais ir alyvuotas, pirmiausia nustatyti bulvių koše, po - cukinijos, tada vėl tyrės. Casserole bulvių ir cukinijos bus paruošta pusę valandos 200 ° C, prieš siunčiant lėkštę į krosnies poreikį Pabarstykite augaliniu aliejumi. Jei norite viršaus suformuotas kvapnus krastas 10 minučių kol virti pabarstyti viršuje su tarkuotu "čederio" arba "Parmesan", arba tepalas nedidelį kiekį majonezo.
Bulvė ir cukinijos mikrobangų
Jei neturite orkaitę, ar norite greitai paruošti šį patiekalą, ir jūs galite naudoti mikrobangų krosnelė. Už didelę dalį troškinimui imtis:
- 2-3 didelių bulvių gumbų;
- 1 nedidelės cukinijos arba poruojasi didelis;
- 1 morkos ir pomidorai;
- 250 ml kiekvieno iš grietinės;
- tarkuoto sūrio šiek tiek;
- druska, prieskoniai karis polpuchka šviežio baziliko aliejaus ir druskos.
Sumaišoma grietinėlė, karis ir druskos. Sūris su grotelėmis ir pridėti prie padažu. Paruoškite daržoves, kad įjungėte iš labiausiai skanus troškinys: cukinija, bulvės, pomidorai, nuplauti ir tada supjaustyti griežinėliais, supjaustykite svogūną ir morkos grotelės. Bazilikas susmulkinkite. Dabar, iš kepimo skardos dugno reikia nutiesti popieriaus, pabarstyti duonos skrebučiais ir įdėti juos į pusę bulvių ratą sumos. A riebalų-sutepti sluoksnis grietinėlės sūrio padažas. Tai po visų skvošas, pomidorų, morkų ir svogūnų. Supilkite padažą, tada vėl, jums reikia įdėti bulvių sluoksnį ir supilkite jį per likusį grietinės padažu. Keptos cukinijų ir bulvių mikrobangų krosnelėje iškepė pirmuosius 10 minučių esant 600 vatų galia, tada reikia pakeisti režimą iki 850 vatų ir virkite 8 minutes. Kai laikas baigėsi, tegul patiekalas stovėti orkaitės ketvirtį valandos. Po gali būti pašalintas ir tarnauti su grietinėle arba tankus natūralaus jogurto. Abu receptai yra vienodai skanu - pabandykite pietums ar vakarienei statyti ant vienos iš jų, ir pasiūlyti savo namų skonio daržovių patiekalas.