Kepama soda svorio. Kaip pateikti paraišką?

Šiuolaikinis megapihtų ritmas, susijęs su nuolatiniu laiko trūkumu, sėdimasis darbas, nuolatinis miego trūkumas ir nesubalansuota mityba, ilgainiui gali tapti pagrindine pertekliaus svorio priežastimi. Norėdami išspręsti problemą, yra daugybė būdų: dieta, fitnesas, specialiosios tabletės ir kiti stebuklingi metodai. Čia kiekvienas pasirenka savo individualų kelią.

Tarp įvairių priemonių, kurios žada greitą svorio netekimą ir be jokių pastangų, naudojama soda svorio mažinimo priemonė. Atsiliepimas apie metodą yra labai skirtingas, tačiau jis turi būti vieta.

Soda vonia

Soda turi riebalų suskaidymo savybę. Tai liudija faktas, kad jį galima naudoti vietoj plovimo ir valymo priemonių. Saugiausia galimybė - vonia, kurioje dedama soda svorio. Dėl šių procedūrų prasideda metabolizmo aktyvavimo procesas, organizmas atsikratoja toksinų ir toksinų, pašalinamas skysčių perteklius ir gerėja kraujo apykaita. Dėl to prasideda riebalų suskaidymo procesas, pertekliniai centimetrai palieka nuo klubų ir juosmens, celiulitas mažėja ir svoris mažėja.

Procedūrai vonia turi būti užpildyta 200 litrų karšto vandens. Tada ten dedama soda. Norint numesti svorį, reikia ne mažiau kaip 300 g, tik tada galėsite pasiekti teigiamų rezultatų. 20 minučių nusiprausdami vonią, galite prarasti apie 1,5 kg pertekliaus. Reikia atlikti 10 procedūrų kursą, reguliariai kartodami kas antrą dieną.

Norėdami pagreitinti procesą, pridėkite prie soda vonią jūros druskos ar eterinio mažo. Druska padės pagreitinti medžiagų apykaitą, normalizuoti vandens balansą. Keletas lašelių esterio citrusinių vaisių ar pušų aliejaus pašalins celiulitą ir pagerins odos būklę.

Kokie sunkumai gali kilti naudojant šį metodą, kai svorio kritimas yra soda? Vonia gali sudirginti gleivinę. Todėl ši svorio mažinimo galimybė netinka visiems.

Ar galiu vartoti soda viduje?

Jei vartojate soda, kūnas sustos ir laikys riebalus. Norėdami gauti energijos, jis turės naudoti savo rezervus. Priėmimas atliekamas pagal šią schemą: į stiklinę vandens kambario temperatūroje, užpildykite soda (tiesiog prie peilio viršūnės), gerkite pusvalandį prieš valgį. Per porą dienų kūnas bus suvartojamas, ir dozė soda gali būti padidinta iki arbatinis šaukštelis. Atkreipkite dėmesį, kad soda soda svorio netekimui yra girta griežtai ant tuščio skrandžio, tai yra svarbu. Priešingu atveju jūs rizikuojate pažeisti kūną ir sukelti skrandžio opos atsiradimą.

Jei norite greitai sudėti svorį, soda svorio netekimas turi būti imamas kompleksu su karšta vonia. Taigi, 2 savaites galite atsikratyti 4 kg. Ir jei jūs pridėsite prie jo sveiką mitybą ir fizinį krūvį, rezultatas bus dar greitesnis.

Gydytojai vis dar nerekomenduoja vartoti soda viduje, nes rūgštingumo ir skrandžio gleivinės pakitimo tikimybė yra per didelė. Tikriausiai geriau klausytis specialistų nuomonės ir apsiriboti sodos voniomis.