Sportas ir laisvalaikisJoga

Kaip atidaryti čakrų

Kyla klausimas, kaip atidaryti čakrų domisi tų žmonių, kurie norėtų užsiimti savęs tobulinimą. Jų atradimas leidžia įsigyti įvairių paranormalūs gebėjimus, stiprinti dvasinį ir fizinę sveikatą, bet taip pat gali sukelti nušvitimą, ir žmogaus likimo ir vietą pasaulyje suvokimas. Ne kiekvienas žino, kaip atidaryti Žmogaus čakras.

Tai turėtų būti daroma nuosekliai. Detalės toks metodas yra studijavo Kundalini joga, kur su energijos padėti pakelti sushumna kanalą viršutiniame Sahasrara Chakra žmogus suranda nušvitimą (samadhi) ir daugelis stebuklingų galių (siddhis). Prieš atidarydami visas čakras, būtina apibrėžti jų studijų tikslais. Tiems, kurie tiesiog nori pagerinti savo sveikatą, jūs negalite pakeisti įprastą kasdieninį gyvenimą (išskyrus, kad jūs turite mesti alkoholį, nes alkoholis ir dvasinė praktika yra nesuderinama).

Tie, kurie nori pasiekti galutinį tikslą visų jogų - provetleniya ir palaimą -pridetsya galvoti apie mesti valgyti mėsą ir tam tikrų taisyklių laikymąsi. Tarp šių taupymo ir taikoma ne smurtu. Žemiau yra vadovas, kaip atidaryti čakrų. Procesas prasideda nuo žemiausio Chakra - mooladhara į viršų - sahasrar.

1. Apatinis Chakra (MULADHAR) yra išsidėsčiusios stuburo pagrindo. Ji yra atsakinga už žmogaus gyvybingumą. Čia yra kundalini šaltinis - energijos, kad jūs galite pabusti ir gauti provetlenie. Sutelkiant dėmesį į Chakra, būtina ištarti mantrą "LDM." Šio Chakra elementas - žemė. Prieš atidarydami čakras aukščiau esančių, būtina dirbti su Muladhara.

2. Antrasis čakra - Svadhisthana. Jis yra žemiau bambos ir yra susijęs su vandens elemento. Atidaryti ir išvalyti šį Chakra yra būtina sutelkti dėmesį į jį ir tarkite mantrą "jums." Manoma, kad ši čakra leidžia žmogui tapti tobula karys, nenugalimas, kadangi pačiame elemente vandens.

3. Trečioji čakra - Manipura. Jis teigė, saulės rezginio. Valymui ir aktyvacijos šio dvasinio centro būtina ištarti mantrą "RAM". Tai gaisro energetichekoy centras žmogaus organizmui. Manoma, kad tie, kurie pavergti šios čakros energiją bus nepažeidžiamas į ugnį.

4. Anahata čakra - širdis centras energetikos organo asmeniui. "Mes" turi būti susidėvėjęs mantrą šio centro plėtrą. Kadangi ši čakra yra susijusi asmens gebėjimą jausti meilę ir užuojautą. Pyktis ir nusivylimas blokuoja centrą. Anahata - labai svarbi čakra. Prieš atidarydami aukštesnio lygio čakras, būtina dirbti ją.

5. Vishuddha čakra įsikūręs gerklės srityje, yra atsakingas už ryšių galimybes. Neišreikštas nepasitenkinimas ir depresija blokuoja ją. Dažnai asmuo su širdies blokų jaučia poreikį kalbėti. Šio Chakra mantrą - "HAM".

6. Ajna - tai, kas vadinama trečioji akis. Būtent ši čakra yra kaktos centre, yra atsakinga už į paranormalių sugebėjimų dauguma plėtrai. Tai apima aiškiaregystė, telekinezę, astralinį projekcija, ir įvairių rūšių poveikį kitam asmeniui (hipnozė ir pasiūlymai) sąmonę. Šio Chakra mantrą - "AUM".

7. Sahasrara panaši į energijos kūną žmogaus karūną. Tai yra karūna čakra, kurio plėtra yra jogų ir pasekėjų dvasinio vystymosi tikslas. Šio Chakra mantrą - "OM". Be Kundalini, kai originalus energijos išsiskirs iš sahararu, vienas jaučia neapsakomą palaimą. Jis tampa laisvas nuo karmos ir atgimimo.

Prieš atidarydami čakras, būtina įvaldyti lotoso pozicijoje. Padaryti ką nors lygiai taip pat kažkam sunku. Siekiant atsižvelgti šią poziciją, jūs turite mesti tinkamą veršį kairėje šlaunies ir kairėje - dešinėje. Ši poza, tikriausiai žinoma, kad daugelis, nes tai yra jis atstovavo dvasinius mokytojus žmonijai.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lt.unansea.com. Theme powered by WordPress.