Jūs nežinote, kaip praleisti puiki diena? Atkreipkite dėmesį į šių smulkmenų

Sutinku, kiekvienas iš mūsų mėgsta diena buvo tobula. Jei visa planuojama įvykdyti kas mažai dėlionė sulankstyti į bendrą vaizdą, o mes nieko nerimauti.

Gyvenimas dirba jums

Tikrai! Aš turiu galvoje literatūros! Galbūt dabar jums ateis į galvą, aš maniau, kad, deja, praleisti puikiai dieną paaiškėja, ne taip dažnai.

Kaip padaryti, kad gyvenimo darbą už jus?

Bet iš tikrųjų jums pavyks, jei jums atkreipti dėmesį į kiekvieną detalę. Štai paprasti patarimai, kaip padaryti, kad kasdien tobula.

50 patarimų iš laimingų žmonių

1. Negalima keltis iš lovos iš karto, leisti sau pasinerti šiek tiek po pabudimo.
2. Kur jūs bebūtumėte, ėjo pareikšti savo knyga, nes jūs niekada nežinote, kur ji gali tykoja gręžimo palaukti.
3. Padaryti grojaraščius iš savo mėgstamų garso įrašų kiekvieną dieną.
4. Užmerkite akis ir giliai įkvėpkite.
5. Smile ne svetimas ir žiūrėti jam šypsotis atsakant.
6. Take a quick gaivus dušas ryte.
7. Parodyti ką nors savo jausmus.
8. Prieš eidami miegoti, ačiū gyvenimą, koks jis yra, o kas ne.
9. Likti vienas su savimi: piešti, rašyti, padaryti koliažą, kad jūsų vaizduotė darbą.
10. Palikite SPINTELĖ dalykas, kad bus padaryti jums šypsena ryte.
11. Pasivaikščioti į gryną orą.
12. Užsiimti joga.
13. Padaryti sąrašą ir lazdas į jį visą dieną, ženklinimas dalies įgyvendinimo.
14. Valgyti sveiką ir skanų maistą.
15. Pažymėkite valandą klases taip, kad jums atrodo tinkama.
16. Parašyk 3 gerus įvykius, kurie įvyko per dieną, ir ką reikia daryti, kad jų kartoti.
17. Įdėti šviežių gėlių į kambarį, kur jis praleido didžiąją dalį laiko.
18. Paimkite ilgą ir atšilimo dušas prieš miegą.
19. Išeiti iš namų ir tyrinėti savo kiemą.
20. Eiti miegoti visiškai plika jaustis seksualiau.
21. Konfigūruoti jūsų asmenybę, daro dalykus, kuriuos myli.
22. Ar kažką beprotiškas: įdėti muziką ir šokį, tarsi rytoj niekada ateiti.
23. Atsigulkite pusvalandį po pietų ar tiesiog atsipalaiduoti truputį.
24. Juoktis su draugais - pasirinkti jiems per dieną.
25. Skaityti įkvepiantį citata ir padaryti vieną iš jų nuo tos dienos šūkis.
26. Visada paklauskite savęs: "Ar man tikrai reikia? Kodėl? "Norėdami suprasti savo elgesio motyvus.
27. Būkite malonūs su žmonėmis ir neklausk nieko mainais.
28. Medituoti ir įrašyti viską, ką galėjome mokytis pats.
29. Sužinokite kažką naujo, net jei tai tik naujas būdas atlikti kasdienį darbą.
30. Pratimai iki prakaito išvaizdą. Dėmesį į fizinio aktyvumo pasirinkimas, kad jums patinka.
31. Leiskite sau miegoti šiek tiek ilgiau, jei jaučiatės pavargę, arba nežinote, kaip rasti išeitį iš šios situacijos.
32. Šypsena. Šypsena. Ir vėl šypsotis.
33. Pasivaikščiokite basomis.
34. Atsidėjo į tai, kad jūs tikrai sužavėjo.
35. Gerinti aplinką: išardyti ir perdirbti viską, kad trukdo.
36. Suplanuokite kelionę, net jei jūs negalite sau leisti keliauti dabar.
37. Įsijausti, o ne kontroliuoti, ir suprasti jų priežastis.
38. Nepamirškite apie savo pasiekimus, ypač akimirkų, kai atrodo, kad jūs esate arti gedimo.
39. Zanizte lūkesčiai, tuo mažiau - tuo geriau. Daug norima dar nebus pasiektas.
40. Stenkitės būti atjungta, kaip ilgai, kaip jūs galite.
41. Mėgaukitės šiandienos dieną ir kiekvieną akimirką.
42. Išdėstyti testą!
43. Nesijaudinkite apie problemas, bet stengiasi juos išspręsti.
44. Pagalvokite apie tai, kaip galimybę mokytis kažką naujo ir vystytis.
45. Atleisk visas klaidas. Atsisveikinimas ir kt.
46. Neskubėkite: Atlikite mažais žingsneliais.
47. Ar viską, kas įmanoma, kad gerai, kai tik galės.
48. Lėčiau.
49. Duoti 100% kiekvienu atveju.
50. Sekite savo širdies.