Didinti laktaciją - iš efektyviausių priemonių ir metodų

Motinystės gerbiamas ir garbinamas net senovės kultūrų. Žindančioms moterims suvokiama kaip grožio ir dvasingumo lygio, visi pasaulio religijų tiki maitinimas krūtimi yra įprastinis ir būtinas laikotarpius, kai moters ir kūdikio gyvenime. Tačiau jau per pirmąsias dienas nuo vaiko gimimo moteris gali susidurti su tam tikromis problemomis. Didinti žindymo praktikuojamas senovės Kinijoje, Graikijoje, Romoje ir kituose centruose žmogaus vystymuisi. Liaudies gynimo priemonės siekiant padidinti suma krūties pienu yra prieinami kiekvienoje pilietybę. Apsvarstykite efektyviausius jų. Taigi, didina laktacijos senovės metodus su moderniu Tvist!

Produktai, kurie didina laktaciją

Galbūt labiausiai gerai žinomi ir veiksminga priemonė padidinti pieno gamybą yra čiobrelių ir pankolio. Dėl sėklų ir lapų šių augalų pagrindu yra didelė dalis žindymo laikotarpis arbatos. Be skatinant aktyvumą pieno liaukų, jie taip pat turi raminantį poveikį. Čiobrelių ir pankolių aktyviai naudojo senovės graikai, priskiriant jai stebuklinga augalų savybes.

Kinijoje, padidėjimas žindymo į jaunos mamos ne be karšto ir stiprus vištienos sultinio. Jis taip pat laikomas Atsiimtų pogimdyminės depresijos tonikas. Naujausi tyrimai visiškai patvirtino teigiamą poveikį organizme žindančioms moterims sultinio.

Šiandien jis yra žinomas priemones, pavyzdžiui, pieno gėrimų, suleidžiama kapotų graikinių riešutų, ir žalia arbata.

Ne mažiau žinomi priemonė padidinti pieno tiekimą yra švieži morkų, kopūstų ir burokėlių sulčių. Tačiau jų naudojimas turėtų būti labai atsargūs, nes, be kitų dalykų, jie turi ryškų vidurius laisvinantį poveikį. Tarp populiariausių fitosredstv gali būti identifikuojama kaip krapai, ridikėliai ir kmynų, tačiau nerekomenduojame gerti arbatą su kondensuotu pienu, nes tai gali būti sutrikimų į naujagimio žarnyną priežastis.

Kai kurie teigia, kad padidinti motinos pieną, galite naudoti nedidelį kiekį mėtų. Vienas lapas vakarienei yra gana pakankamai ne pakenkti kūdikiui ir sukelti pageidaujamą poveikį.

Didinti žindymo laikotarpis ir masažas

Yra pratimų, skirtų jaunoms moterims rinkinys, leidžiantis padidinti laktaciją, nesiimdamas jokių narkotikų. Populiariausias iš jų yra dušas masažas, po kontrastingos vonių. Pagrindinė taisyklė - masažas turėtų būti maloni. Tai daro patys gali būti moteris, švelniai priėmimo sukamaisiais judesiais ir antausiai delnų ir pirštų. Masažuojant krūtinę reikalingas ne tik sielos, bet ir tarp taikant kūdikį laikotarpį.

Padidina žindymo laikotarpis su savo vaiku

Ir turėtų būti naudojamas šis metodas. žindymo padidėjimas įvyksta moteriai, kai ji pradeda miegoti su savo trupinius, daugiau poilsio ir daugiau pėsčiųjų. Rami ir draugiška narė motinai yra raktas į ilgą ir visą maitinimo krūtimi.

Aromaterapija

Aromaterapija praktikuojamas mūsų šalyje neseniai, tačiau pirmieji teigiami rezultatai jau žinomi. Šis metodas remiasi atsipalaidavimas slaugos motina, kuri natūraliai prisideda prie jos taikos ir stabilizavimo gyvybinių procesų. Ramina ir darbas pieno liaukos, todėl bendro tūrio pieno didėja.

Šiuolaikiniai vaistai ar stimuliatoriai

Vaistinėse, jūs galite pamatyti visą lentyną, ant kurios dedamas pasirengimą maitinančioms motinoms. Populiariausias iš jų yra laikoma "Laktovit", "močiutė krepšelį", "Mlekoin", "Laktogon" ir kt. Nuomonės apie jų naudojimo išreiškė skirtingas, tačiau bet kuriuo atveju atsižvelgiant šie priedai turi būti atliekami tik pasitarus su gydytoju.