Citrinų medaus: nauda, receptai, maisto ruošimo būdas, ir atsiliepimai. Imbieras su citrina ir medumi - receptai

Tas faktas, kad citrina medus naudingas, žinoma daugeliui. Citrinų yra daug vitamino C - natūralus antioksidantas. Medus nuo senovės laikų buvo naudojamas kaip natūralus saldiklis, turtingas mineralų, vitaminų, mikroelementų. Šie produktai su magiškas savybių yra plačiai naudojamas medicinoje, kosmetikos, maisto ruošimui. Kas yra citrinų ir medaus vartojimas? Kaip naudoti šiuos produktus siekiant rezultatų? Pažvelkime atsakymų į šiuos klausimus kartu.

Medus medicinoje

Medicinoje, medus naudojamas kaip produktas, turi antivirusinį, priešuždegiminį, imuninę skatinti, regeneruoja, priešgrybeliniai veiksmų. Bičių produktai naudinga žmonėms pirmaujančių aktyvų gyvenimo būdą, kaip efektyvumo didinimo turtą. Med palengvina panaikinimas kūno skysčių ir cholesterolio turi teigiamą poveikį medžiagų apykaitai, gerina virškinimą. Atsiliepimai Šis produktas yra tik teigiamas narkotikų reguliariai. Jos visos rekomenduojama. Vienintelė išimtis yra alergija ir Idiosinkrāzija produktas.

Medus kosmetika

Medus buvo naudojamas kosmetologijoje daugiau mūsų prosenelės ir puikiai močiutė. Šiuolaikiniai gamintojai kosmetika taip pat priėmė šį unikalų produktą. Patikrinta ir išbandyta šimtmečius, kad medus kaukės veidui, kūno, plaukų teigiamą poveikį jų būklę ir išvaizdą. Šis saldus produktas turi rejuvenating poveikį, jis padeda kovoti su raukšlėmis, kartu su citrina balinimo pigmentinių dėmių ir gerina odos spalvą. Su galinga antibakterinių savybių, ji yra veiksminga priemonė riebiai priežiūros, linkę į spuogų odos formavimosi.

Medaus maisto ruošimui

Medus jau seniai naudojamas kaip natūralus saldiklis. Sveikas cukraus pakaitalas, naudojamas daugelio konditerijos gaminių receptai: sausainių, saldainių, pastų, luitų, uogienes. Dėka savo konkretaus aromato ir aktyviai naudojamas įvairių gėrimų paruošimas: karštų ir šaltų arbatų, pieno kokteiliai, gaivieji gėrimai. Medus yra įtraukta į vištienos patiekalų prieskonių, maistinių desertai varškės, pieno košė. Jis daro bet patiekalas šedevras.

Citrinų ir medaus - receptas nuo peršalimo

Citrinų daug askorbo rūgšties. Medus - vitaminų ir mineralų lobynas. Dėl peršalimo profilaktikai rekomenduojama naudoti citrinų ir medaus kasdien. Jūs galite tiesiog pridėti citrinos sulčių ir medaus arba bičių produktų šaukštą ištirpinti šilto vandens stikline ir pridėti citrinos griežinėliu. Medus-citrinų gėrimas bus pagerinti sveikatos būklę, pralinksminti, turės raminantis ir atkuriamojo poveikio.

Kai šalta, rekomenduojama gerti daug skysčių. Medaus arbata su citrina bus puikus pasirinkimas. Bendra klaida - įdėkite medaus į karštą vandenį. Aukštos vandens temperatūra mažina terapinė, pcheloproduktov unikalių savybių.

Kaip dar galite virėjas citrina su medumi? Receptas yra labai paprastas. Būtina išmaišyti 0,5 puodelio medaus ir sulčių 1 citrinos. Tai skanus ir sveikas desertas jums reikia gerti karštą arbatą. Tai yra naudinga, delikatesas parduotuvės gerai, tai nereikia įdėti į šaldytuvą. Arbatos su šio deserto šaukštelis stiklo rekomenduojama gerti kas 2 valandas.

Citrinų ir medaus - gera priemonė vaikams kovojant su kosuliu. Paruoškite sirupą gali būti save namuose. 1 citrinos kritimo į verdantį vandenį 7-12 minučių. Išspauskite citrinos sultis į stiklinę. Sujungti 3 šaukštai glicerino. Trečiasis komponentas - medaus. Jis privalo imtis kiek gauti sirupo stiklą. Valgykite 3-6 kartus per dieną, priklausomai nuo kosulio ir vaiko mastu.

Medus su citrina ir alyvuogių aliejaus

Medaus citrinos, alyvuogių aliejus - stebuklas derinys, turi teigiamą poveikį siekiant atjauninti. Neeilinis savybės produktų yra naudojami daugelyje receptų iš įvairių šalių. Mes siūlome Jums receptas Rytų jaunystės eliksyras. Atsižvelgiant tai, jūs pastebėsite malonius pokyčius: sveiką odą, putojantis akis, mažina raukšles, suteikia energijos, gerina dėmesį ir atmintį, virškinimo problemos dings. Virėjas ją reikia medaus, citrina, alyvuogių aliejaus. Pirmasis ingredientas jums reikia imtis 200 gramų, citrinų sultys - 0,5 puodelio ir 1/4 puodelio alyvuogių aliejaus. gerai išmaišykite. Gautas mišinys geriamas ryte prieš pusryčius, 1 šaukštelis.

Jūs taip pat galite paruošti italų kokteilis, dinamišką. Paimkite keletą mėtų lapai, karšto vandens litro, citrinų grindis, 2 arbatinius šaukštelius medaus. Mėtų užvirinti, suteikti jai užvirinti. Šiltas infuzijos pridėti likusius ingredientus. Rekomenduojama gerti prieš miegą rudenį ir pavasarį.

Graikų Plaukų kaukė

Norite spalvingas plaukus? Jūs galite padėti alyvuogių aliejaus, citrinos ir medaus. Paimkite pašildytas aliejus - 2 desertiniai šaukštai, tris šaukštus medaus ir 1/2 citrinos sulčių. Visi išmaišyti ir įdėti į švarų plaukus. Palikite 15 minučių. Tada nuplauti šiltu vandeniu.

Imbieras su citrina ir medumi (receptas sveikatai)

Ginger root gausu vitaminų (A, C, B grupės), taip pat daug mineralų ir amino rūgščių. Jis prisideda prie skystinti kraują, teigiamai veikia virškinimą, kovoja parazitų. Esančius didelius kiekius vitamino C šaknų imbiero aktyviai padeda su ūmaus kvėpavimo takų ligos.

Kaip rengiasi imbierą su citrina ir medumi? Sveikas Receptai - šis pavadinimas yra žmonių sirupo. Taigi, imtis šių ingredientų: 1 vidutinio citrina, imbieras 250-350 g 150-200 g medaus.

paruošimas:

• švarus ginger root, smulkiai shinkuem;
• nutraukė žievele nuo citrinų, išimkite kaulus ir kapoti;
• Mes teikiame medaus, išmaišyti.

Ar 1 valandą. L. gautas sirupas per dieną, arba su arbata ar tiesiog šaukštu.

Medus su citrinų, džiovintų abrikosų ir riešutų

Atsparumas ir ištvermė kūno, tradicinė medicina rekomenduoja palaikyti paprastus ir skanėstus, kurio ingredientai bus džiovinti abrikosai, riešutas, citrinų, medaus.

Jis laikys normaliai hemoglobino, kraujo spaudimas. Ir vaikai bus mėgautis gydomąjį desertas.

Receptas Naudingos gėrybės:

• 100-150 gramų medaus;
• 70-120 gramų džiovintų abrikosų;
• citrina;
• 70-120 g razinų (nebūtina);
• 70-120 gramų graikinių riešutų.

Plauti citrinų artimųjų į verdantį vandenį. Džiovinti vaisiai mirkyti šiltame vandenyje, nuplaukite gerai. Visi grind komponentai, supilkite medų (jei medus turi storą nuoseklumą, rekomenduojama pašildyti vandens vonelėje). Laikyti geriau stikliniame inde šaldytuve. Pasninkas yra rekomenduojama naudoti šaukštelį.

Medus Citrina Dieta

Dabartinis problema su daugelio dailiosios lyties - antsvorio. Jis taip pat gali būti išspręsta su medumi ir citrina pagalba. Jums nereikia vaikščioti sau standus mitybą. Pakankamai nevalgius išgerti šilto medaus gėrimo stiklo. Moksliškai įrodyta, kad žmonės, kurie reguliariai vartoja maistą, kuriame gausu vitamino C, kur kas mažiau tikėtina, kad kenčia nuo nutukimo. Taigi, jei medaus į vandenį įpilkite citrinos sulčių, gėrimas bus pagerinti jų kokybę ir naudingų funkcijų. Už viršsvorio susidarymo priežastis dažnai slepiasi medžiagų apykaitos sutrikimų. Taigi girtas ant tuščio skrandžio medaus gėrimas su citrina pagerins virškinimą, rodo toksinų, pagreitinti medžiagų apykaitą. Metabolizmas normalizuosis, o svoris bus grįžti prie normalaus.

Medaus ir citrinų - lieknėjimo produktų tiesiog tobulas. Svarbus šio metodo privalumas yra tai, kad nėra griežtų ribų tiekimo poreikis. Midus neigiamas poveikis apetitas, maistą sumažėja. Jei greičiau rezultatas nusprendė apriboti maistą, medus veikia kaip antidepresantas, pridėti energiją, sočiųjų kūną su eteriniais mikroelementų ir vitaminų. Svarbu yra vandens kokybė. Vandens naudojimas gyventi tik be dujų, chloras, filtruojamas. Sveiki dietos pokyčiai naudai mažai riebalų ir šviesos maisto, natūralių produktų, taip pat sporto veiklos: aerobika, bėgiojimas, plaukimas. Gydyti atsargiai naudojimo citrinos rūgšties, jei turi silpną dantų emalio, gastritas.

Kaip teisingai pasirinkti medaus ir citrinos

Nurodykite citrinos žievelės balsas narė (spalva, blizgesys, žalą). Prinokusių citrinų turėtų būti vidutiniškai sunku. Optimali vieta saugojimo vaisių - apatinis stalčius šaldytuvas.

Renkantis medų patikrinti dėl skonio. Natūralūs bičių produktai suteikia gerklės pojūtį. Medus yra rekomenduojama įsigyti su ekspertu ar iš patikimų gamintojų, nes produktas yra dažnai padirbinėjami.

Valgyk citriną su medumi ir būti sveiki ir gražūs!