Transakcinė analizė Eric Berne, kaip veiksmingą priemonę psichoterapijos

Vardas Erika Berna tapo žinoma ryšium su populiaraus metodo psichoterapijos kūrimas - transakcinės analizės. Tai universalus metodas, kuris yra naudojamas terapeutai į individualaus ir grupinio darbo, šeimos konsultavimas ir darbo vietoje. Ir visi, nes šis metodas yra tikrai veiksmingas. Transakcinė analizė Eric Berne leidžia klientui aiškiau pamatyti situaciją iš išorės, ir net pastebėti, padarytą jų dialogą klaidą. Atsižvelgiant į terapeutas kursas yra aktyvus, jis veda procesą, o ne imtis stebėtojos poziciją.

Pradinės teoriniai patalpos

Iš transakcinės analizės Eric Berne teorija apima tam tikrus teorinius pozicijas. Pirma, ji postuluojama žmonių skirtingų ego narių egzistavimą. Atitinkamai, komunikacijos procesas vyksta tarp ego narių. Kitaip tariant, žmonės kreipiasi vienas į kitą ne kaip konkrečius asmenis, bet siųsti signalus iš savo ego būsenos į savo ego būsenos. Transakcinė analizė Eric Berne yra pastatyta ant trijų ego narių: suaugusiųjų, tėvų, vaiko. Asmuo bet kuriuo metu gali būti viena iš jų.

Charakteristikos ego narių

Kai asmuo yra "tėvų", tada jis pasižymi tokiomis savybėmis komunikacijos, kaip nuolatinės kontrolės, nenoras įsiklausyti į pašnekovo žodžius. Patronuojanti mato kitus kvailokas vaikams, nesuteikia jiems teisę spręsti už save. "Tėvų" gali būti rūpestinga ir kontroliuojantysis.

Iš "vaiko" ( "vaikų") valstybė pasižymi kaprizų, nenoras prisiimti atsakomybę, nebrandumą sprendimo. "Vaikas" gali būti nemokama ir pritaikyta. Nemokama Vaikas - tai smagu, laisvumas, disinhibition sprendimai. Adaptuota vaikas sutinkate, maištingas ir pasitraukiau.

Transakcinė analizė Eric Berne ypač pabrėžia, kad "suaugusiųjų" būseną. Tai labiausiai konstruktyvus būklė, kai asmuo adekvačiai reaguoti į tai, kas vyksta, yra ne tai įvertina situaciją, racionalus priežastis, nepriklausomai nuo žmonių nuomonės. Logiška manyti, kad žmonės yra mažiau linkę į konfliktinėse situacijose į "suaugusiųjų".

Analizė Ego teigiama sąveika

Transakcinė analizė Eric Berne komunikatą remiasi aprašytų ego narės sąveikos atlygį. Dažniausiai konfliktai kyla, kai bendraujant "patronuojanti" ir "vaikas". Tokioje situacijoje labai retai rasti kompromisą. Suprasti du "kūdikį" tarpusavyje gali būti. Efektyviausias bendravimas tarp dviejų bus "vyresni". Transakcinė analizė Eric Berne taip pat pažymi, kad bendrystė vieno ego būsenos asmuo gali kreiptis į tam tikras kitas. Pavyzdžiui, "tėvų" reiškia vienu pašnekovu, "vaikas" iš kitos pusės, bet kiti reaguoja su "tėvų" ar padėtį "suaugusiųjų". Ir nesusipratimų pasitaiko.

Taigi, transakcinės analizės Eric Berne leidžia žmonėms aiškiai matyti, kad jų skirtumų priežastis, taip pat moko efektyviausią strategiją elgesį ( "suaugusiųjų"), praktiškai nedarant įtakos nesąmoningus aspektus klientų tapatybę. Nepaisant to, sugeba komunikacijos analizę, kaip žmogus gali žaisti savo ego būsenas, sąmoningai atsižvelgiant tam tikrą poziciją, kad būtų pasiektas norimas rezultatas sąveikos su kitais.