Skvošas Puodai su sūriu: receptai skanūs patiekalai

Puodai - išsami ir maistingas patiekalas su kvapnios pluta. Prieš savo viliojanti nuomone yra sunku atsispirti. Tokia šventė parengė savo receptą pasaulyje. Skonio diapazonas yra gana įvairus: nuo aštrių saldus. Kaip sudedamosios dalys gali būti daržovių, mėsos, kiaušinių, žuvies, grūdų, makaronų, pieno ir sūrio produktus.

Kad patiekalas sultingas papildytų įdomių padažams. Tokie gydo neliktų be priežiūros, net maži vaikai. Leidinyje bus pateikta su varškės užkepėlė čiulpuose. Indų ypač aktualu per vasaros-rudens laikotarpiu. Paprastas valgis cukinijos kūnas ir pieno produktų duos šansų egzotiškų patiekalų. Be to, organizmas užpildys gyvybiškai svarbūs elementai. Nuo žodžių - į tašką!

Įdomi receptas Skvošas Puodai su sūriu

Oro gydo būti susipažinę visiems nuo darželio. Dėl jo rengimo reikės standartinį rinkinį komponentų susidedančių iš:

• riebalų varškės - 200 g;
• jaunų cukinijų - 3 vnt;.
• trys kiaušiniai;
• miltai - 100 g;
• sviestas - 50 g;
• Sūris - 80 g;
• skiltelės česnako;
• svogūnų galvutė;
• Pieno - tai šaukštas;
• kalendra ir druska.

walkthrough

Cukinijų C pašalinti žievelės, supjaustyti apskritimus, džiūvėsėliuose miltuose ir kepti iš abiejų pusių. Paguldykite ant popierinio rankšluosčio, kad riebalų kamino. Tais pačiais visos passeruem pjaustytų svogūnų, tada pridėkite kalendra su smulkinto česnako.

Svogūnai zazharku prisijungti su sūriu, prisolit ir supilkite visus kiaušinius. Kepimo tepalas sviesto arba augalinio aliejaus, įdėti Cukinijos viršutinį dangtį varškės sluoksnį - kaitaliojami, kol nėra daugiau produktų.

Paruošti pildymo: lengvai pakepti miltus, supilkite pieną, prisolit. Troškinys, kol storas masės. Mes supilkite patiekalas, įdėti į įkaitintą orkaitę 30 minučių. Per minutę, kol ji yra pasirengusi - pabarstykite sūriu. Skvošas Puodai su sūriu orkaitėje suteikia labai minkštas, švelnus ir labai skanus. Nuo tokių skanėstų vaikams tai patinka.

Nuoširdi skvošas Puodai su sūriu ir vištiena

Jei norite nustebinti savo mylimą kulinarijos talentas, rekomenduojama virėjas šis patiekalas. Švelnių varškės derinys su vištiena visada laimėtų, maitinant ir iškilmingai. Jūsų ventiliatorius bus dėkingi savo darbą. ingredientai:

• cukinijos - 4 vnt;.
• Vištienos - kilogramas;
• 9% riebalų varškės - 300 g;
• du kiaušiniai;
• pieno - 100 ml;
• pomidorai - 3 vnt.;
• Miltai - 50 g;
• šimtą gramų sūrio.

Negali išsiversti be daržovės: svogūnai, česnakai (du griežinėliai), morkos. Reikalinga druska, pipirai, krapai, sviesto gabalas.

procesas

Skvošas Puodai su grietinėlės sūrio ruošiama pusvalandį ir gali būti saugomi dvi dienas šaldytuve. Paimkite tris cukinijas (palikti vieną viršuje), valyti, galima supjaustyti mažais kubeliais. Passeruem svogūnų ir smulkinto česnako, pridėti tarkuotų morkų su cukinija. Daržovių po to mišinį turėtų 10 minučių, esant dangčio.

Iš šluotelė talpa (šluotelė arba maišiklis) varškės su pienu. Atskirame dubenyje sumaišykite kiaušinius su žolelėmis, užpilkite sūriu ir pridėti ½ tarkuotu sūriu. Mes sujungti du mases, pridėti griežinėliais vištienos krūtinėlė, kapotų krapų ir miltus. Sviestas tepalas PAN (galima pabarstyti manų kruopos).

Atsargiai paguldykite gautą mišinį, daugiau - griežinėliais cukinija apskritimai anksčiau skrudinti. Galutinis ingredientas būti griežinėliai pomidorų. Skvošas Užkepėlė su sūriu krosnelėje turi pastovėti bent esant 200 ⁰ ° C temperatūroje valandą Po kelių minučių iki išjungti - trynimo sūrio. Patiekite su grietine, pomidorų arba grietinėlės padažu.

Mokėjimo varškės ir daržovių suflė į krosnį

Mes pristatome dar vieną nuostabią galimybę, kuri yra tobula, kaip antrosios arba desertinių patiekalų. Skvošas Puodai su sūriu turi neabejotiną pranašumą - vidutinio kalorijų turinį. Tuo pačiu metu jis labai maistingas ir skanus. Nustatyti ingredientų:

• Trys šimtai gramų varškės (galima lieso);
• trys kiaušiniai;
• Trys cukinijos;
• manų - 60 g;
• Apelsinų žievelių - 15 g;
• cinamono - žiupsnelis;
• cukraus - 50 g;
• vanilinas.

instrukcija

Patrinti moliūgai ant plono tarka, užpilkite kiaušinių, kruopščiai sumaišykite šluotelė. Pridėti apelsinų žievelėmis (maltos), vanilės, cinamono, cukraus, manų kruopos. Uždenkite "testas" su rankšluosčiu, o ne dirbti 60 minučių. "Ilsėjosi" masinį paplitimą ant kepimo skardos arba ant specialių formų ir siųsti į orkaitę 20-30 minučių. Skvošas Puodai su sūriu ir cinamonu lydi grietinėlės, šokolado ar grietinėlės padažu.

Tai pakaitalas kaloringų ir žalingas konditerijos gaminių, taip pat saldainių ir saldainiai. Jūs gausite nepamirštamą malonumą ir fejerverkai skonio pojūčius nuo valgymo ją. Oro suflė struktūra nudžiugins vaikus ir suaugusiuosius. Beje, šis patiekalas yra ne gėda dėti ant šventinio valgio. Mėgaukitės savo arbata!