Salotos vištiena su ananasais: skanūs klasika

Mėsa Vaisiai sujungti virėjas ilgą laiką. Ir visi, nes vaisiai suteikia savitą skonį mėsą. Šiame straipsnyje, mes daugiausia dėmesio bus skiriama salotoms, kurios naudoja vištienos ir ananasų. Įvairovė salotas kartais nuostabios. Sudedamųjų dalių suma yra kartais per daug. Bet pirmiausia, receptas labai paprastas patiekalai: salotos iš vištienos su ananasais.

Salotos tai tikrai paprasta paruošti. Ji apima visus 4 ingredientų, įskaitant majonezą. Be vištienos, ir Konservuoti ananasai, sūris tik reikia ją virti.

Z00 g vištienos krūtinėlė virta, sumaltas ir pereiti į dubenį. Tada atidarė 200 gramų indelį konservuotų ananasų, ištuštinti savo reproduktoriaus ir pilamas į vištienos. Beje, ananasai turi būti gabalus vietoj žiedų. Tada tos pačios 300 gramų sūrio trinamas, pilamas majonezo, druskos ir sumaišoma.

Yra dar vienas įdomus receptas - salotos "Švelnumas" su ananasais. Pirmas dalykas, kurį reikia virti svaras vištienos ir kiaušinių 7. Ir tada, ir kitą supjaustyti dideliais gabalais. Yra tada atidaryti ir kukurūzų konservuoti ananasų, skystis yra sausas iš jų ir pilamas į likusiais ingredientais. Taip pat trinamas ant šiurkščiavilnių tarka sūrį, smulkiai supjaustyti svogūnai, majonezo ir išmaišykite.

Apskritai, sūris - beveik pastovus ingredientas patiekalas "salotos vištienos su ananasais". Tačiau šie du receptus, kurių sudėtyje nėra sūrio. Iš Pirmasis iš jų struktūra apima kitus bendrųjų ingredientų - konservuotų grybų. Antrasis ingredientas daug, ir daugelis iš jų gana netikėtas.

Taigi, salotos "Ponios išgalvotas" su ananasais. Jis susideda iš vištienos krūtinėlė, svogūnas, ananasų, grybai ir majonezu. Pirmiausia, žinoma, reikia virti filė. Nors jis yra virti, atidarykite Konservuoti ananasai ir supjaustykite mažais gabaliukais. Kepti grybai ant vidutinės ugnies su svogūnų, supjaustyti. Smulkiai supjaustyti vištieną, sumaišyti su kitais ingredientais ir majonezu.

Toliau salotos vištienos su ananasais tikrai įdomus ir originalus. Ji apima gana daug ingredientų. Be ananasų ir vištienos, šiuo salotos apima salotas, geltonos paprikos, spanguolės. naudoti namų padažą, į kurį įeina garstyčių, vynuogių sėklų aliejus, citrinos sultys, juodieji pipirai už šios salotos įdaru.

Pradėti žaliavinę filė (300 g) buvo supjaustyti kubeliai ir keptas augaliniame aliejuje, kol trapumą. Tuo pačiu gabaliukais supjaustyti ir paprikos (1 vnt.). Tada sumaišykite ingredientų degalų. Ant plokštelės sudėti į krūvą plaunami ir džiovinamos, salotų lapais, ji vištienos, pipirai ir ananasų (100 g),, pabarstyti visa tai spanguolių ir supilkite visą padažą.

Sudedamųjų dalių kiekis galutiniame receptūrą nurodyta per du kartus.

Salotos vištiena su ananasų daugeliu atvejų yra ne sunkus maistas, bet jei jūs naudojate šviesos majonezo arba sumaišykite jį su mažo riebumo grietine, tai visai įmanoma, turi būti laikomas dietinis patiekalas. Visa tai tik padidina šių salotų populiarumą, ypač tarp moterų.

Kitas salotos su ananasais privalumas - tai vyraujanti nuomonė, kad ananasų degina riebalus. Deja, šis viešbutis yra ananasų išrado žmonės. Apskritai, riebalų deginimas produktai - tai tik mitas, grindžiamas tuo, kad skirtingų ananasų ir kopūstų dietos žmonės tikrai prarasti svorio. Tačiau šis poveikis pasiekiamas A pagrindinio energijos suvartojimo sumažėjimą, o ne specialios savybės produktų įtraukti į dietą.

Nepaisant to, ananasų - tai tinkamas produktas tiems, kurie nori numesti svorio. Tas faktas, kad ji neturi riebalų ir baltymų, tik 17% angliavandenių, o likusieji - tai vanduo, o vitaminai su mikroelementais ir kitų naudingų medžiagų ..

Tai tiesiog valgyti ananasų stovi atsargiai. Ypač tiems, kurie turi problemų su skrandžiu. Tiems, kurie turi padidėjusį skrandžio sulčių sekreciją, ananasų draudžiama. Net sveikas žmogus daug ananasų neturėtų būti naudojami vienu metu.