Vitaminas salotos morkos su česnakais ir sūriu už šventinę puotą ir dienos meniu

Šviežios daržovės, papildo pikantiškas česnakais ir žolelėmis, kviečiame bet ištisus metus stalo. Paprastas užkandis morkų, sūrio ir česnako praranda populiarumą daug metų. Tai salotos galite pamatyti ant normalaus vakarienei, ir net Naujųjų Metų švenčių šventę. Ir visi dėka švelnaus skonio, kad šiek tiek kartumo, džiaugsminga oranžinės spalvos ir nemažai vitaminų, kurie nėra būtina pamiršti ypač žiemą papildymas.

Skonis, paprastumas, gera. Paruoškite morkų salotos su česnaku ir sūriu

Iš žalios morkos su česnakais ir riebalų pagrindo derinys jau seniai traukia virėjai. Tai ne tik už tai, kad kartu, bet jos nuostabus skonis. Ir nauda, beje, yra didelis. Šie produktai papildo vienas kitą, atskleidžia visą savo potencialą. Pavyzdžiui, morkos, papildytas su augaliniu aliejumi (arba majonezo remiantis jo), yra daugelio vitaminų, įskaitant vitamino A šaltinis papildo česnakai indų lakiųjų gamybą ir mikroelementų, kurie taip pat išleisti su riebalų pagalba. Be to, aštrus mažai česnakai daro morkų sulčių leisti gausiai, todėl užkandžių švelnumo. Geras papildas yra sūrių derinys. Be to, įvairių, iš labiausiai nepretenzingas kondensuotas su inertinių dryish parmezanu ir sūrymo suluguni. Be skonio, sūris patiekalai ir prideda reikiamą kiekį baltymų.

Yra daug kitų sudedamųjų dalių, puikus papildo morkų salotos su česnaku ir sūriu. Pabandykime iš naujo pažvelgti į susipažinę su receptų vaikystės.

klasika žanro

Morkų salotos su česnaku ir sūriu, majonezu, gali būti laikomas tradicinis patiekalas Sovietų ir posovietinės virtuvės. Su savo pasirengimą dirbti net paauglės mergaitės. Sūrio ir morkų, tiesiog sutarkuokite, pagardinkite česnaku slėgio, druskos ir užpilkite majonezu. Jei bent pusvalandį atsistoti prieš patiekiant salotas, tai bus daugiau pasiūlymą ir sultingas. Be šio patiekalo, galite pridėti šiek tiek Graikiniai riešutai, razinos, sezamo ar linų sėklų, šviežių žolelių. Iš to bus dar skanesnis ir sveikesnis.

Lengvi pusryčiai

Morkų salotos su česnaku ir sūriu ir myli tuos, kurie laikosi sveikos mitybos sistemą. Tai tik majonezo turėjo būti atmesti, nes šis produktas yra gana sunkus kūno. Jis buvo pakeistas alyvuogių aliejaus ir pridėtinės prieskonių į salotų šiek tiek citrinos sulčių ir balzaminio acto.

salotų ir tarkuotų Daikono ridikėliai ilgas kubeliai kad šis patiekalas dar naudinga. Sumažinti česnako kiekį ir lengvai padėti sau šiuo salotomis pusryčiams - tada ir gyvumas mokestis truks iki pietų, ir išsiaiškinti, jūs negalite išgyventi.

Švelnumas ir aitrumas

O čia dar vienas nuostabus salotos. Morkos, sūris, česnakai, čia susitiko pora daugiau naudingų kompanionai - agurkų ir moliūgų sėklas. Už šio vitamino maisto geriau per naudingo įdaru naudoti alyvuogių aliejaus. Sūris iš sūrio puikiai tinka jam suluguni arba mocarela.

vitamino rinkinys

Paruoškite ši salotos gali būti, net ir atostogas. Vitaminas salotos morkų galima papildyti ir jos artimiausias giminaitis - runkeliai. Abi šios daržovės yra puikiai dera su česnaku ir sūriu. Už apatinės plokštelės grožio gali nutiesti salotos ir papuošti lėkštę ant viršaus konservuoti kaparėliais.

suderinamumas patiekalai

Morkų salotos su česnaku ir sūriu gerai dera su patiekalų ant grotelių arba kepta mėsa. Ji puikiai pabrėžia žuvies patiekalų skonį. Jūs galite taikyti jį iš patiekalų, grūdų įvairovę, ir per ne griežtų pasninkų, kai leidžiama valgyti sūrio. Šis patiekalas gali būti pateikiami ant švediško stalo - pildymo krepšius ir šviežių profiteroles.