Panikos priepuoliai: simptomai, gydymas ir priežastys

Šiandieniniame pasaulyje žmonės nuolat skuba kažkur gauti padaryti visą laiką, nerimauja puikų darbą ir nuolat patiria stresą. Bet ne kiekvienas gali tinkamai susidoroti su Nakata ant savo stiprių emocijų. Dėl to, kad nuolatinį stresą, nervų streso ir panikos priepuoliai atsiranda. Simptomai, gydymas ir priežastys šių protrūkių susidomėjo šiuolaikinės medicinos palyginti neseniai. Tačiau gana daug žmonių, kenčiančių nuo šios ligos, skaičius.

Panikos priepuoliai: simptomai, gydymas ir priežastys

Simptomai panikos priepuoliai yra šie:

- ji tampa sunku kvėpuoti, atrodo, kad nepakankamai oro;

- širdies skausmai, Łomotanie krūtinėje ar darbą pertraukomis;

- pradeda susirgti ar pajusti galvos svaigimą, pykinimas, visą kūną ten yra silpnumas, jausmas, kad ateina silpnumą;

- stipriai padidina arba sumažina kraujo spaudimą, drebulys;

- išpuoliai aplenkti vyro staiga;

- ten yra galūnių, tirpimo ar dilgčiojimo drebulys.

Pagrindinis simptomas - iš mirties ar sumasshest baimės jausmas viem. Kartais, metu Žmonių panikos priepuolis ir skuba pirmyn ir atgal, kai aimana ir prašo pagalbos arba gėrimų tablečių dažnai turi iškviesti greitąją pagalbą. Tokiais atvejais jis sukuria klaidingą įspūdį apie ankstyvą širdies priepuolio ar kita mirtina liga. Neseniai liga vis dažniau žmonėms. Pacientai baiminasi, kad kada nors ataka gali sukelti mirtį. Tačiau gydytojai, kurie mokosi panikos priepuoliai, simptomai, gydymas šių ligų, manau, kad tokie išpuoliai nekelia grėsmės gyvybei. Tačiau, laikui bėgant liga progresuoja. Vis, yra depresija, žmogus įgyja įvairių rūšių fobijos, kuri vėliau gali sukelti panikos priepuoliai patys. Tai veda prie to, kad žmonės apriboti savo pasaulį už keturių sienų.

Žinoma, tai turi būti kovojama, jūs negalite leisti liga gauti geriau psichika. Gydytojai ne sėdėti ant žemės ir bando rasti sprendimus, kad galėtų sustabdyti panikos atakas. Simptomai, gydymas ir prevencija ligos yra kruopščiai studijavo ir tyrinėjo. Bet, deja, šiandien gydytojai pakankamai pažangios, į tai, kaip gydyti panikos priepuoliai klausimą. Jie priėjo prie išvados, kad tuo laiku panikos priepuoliai , dramatiškas išleidimo į pakankamai didelį kiekį adrenalino kraujyje. Tačiau šiuo metu nėra jokio būdo, kad atsigauti nuo panikos priepuolis vaistus pagal. Visi gydytojai paskirtus vaistus, sumažinti panikos priepuolis stiprumą arba sumažinti jų simptomus. Galbūt vienintelis veiksmingas būdas yra iki šiol panikos atakų psichoterapija. Juo siekiama atskleisti nesąmoningus motyvus jų atsiradimo ir plėtoti juos taip, kad jie dingo visiems laikams. terapijos sesijų metu, pacientai išmoksta savarankiškai sunaikinti panikos priepuolis ankstyvame etape jos atsiradimo. Toks psichoterapija atliko tik kvalifikuotas personalas.

Kaip susidoroti su panikos priepuoliai?

Jei jis neveikia, taip pat, tada galite bandyti susidoroti su panikos priepuoliai jų pačių, be specialistų pagalbos. Svarbiausia - jums reikia atsipalaiduoti ir sugauti savo kvėpavimą. Paimkite patogią padėtį, atsipalaiduoti savo kūną ir raumenis, giliai kvėpuoti ir atsipalaiduoti.

Kitas geras būdas yra užpildyti "valymo galvos": būtina sustabdyti veikia mintis ir sutelkti dėmesį į tai, kas iš tikrųjų dabar yra, ir visa kita - iš vaizduotės apgaulė.

Tačiau šie metodai gali padėti tik ankstyvoje ligos stadijoje, o sunkesniais atvejais tai geriau kreiptis į specialistus.