Neįprastos salotos su fetos sūriu

Nuostabi jo savybės feta yra plačiai naudojamas maisto ruošimui Viduržemio jūros. Daugelis skanūs patiekalai yra sūrus sūris. Istorikai skambinti Arabų RYTAI gimimo vieta šį nuostabų sūrio. Sūris gaminamas septynis tūkstančius metų.

Rusijoje, gamyba sūrio buvo įkurta Armėnijos teritorijoje ir Kaukazo regionams. Gavimo būdas, sūrio nereiškia termiškai apdoroti, todėl jis yra toks vertingas. gaminimo metu išlaiko visas vitaminų ir mineralinių medžiagų. Baltas sūris yra labai vertingas baltymų šaltinis. Saugokite savo namų, ir paruošti juos salotos su fetos sūriu. Receptai toks patiekalų, ir kiekvienas gali pasirinkti savo skonį.

Salotos su fetos sūriu ir krevetėmis

Sūrio ir jūros derinys sudaro šis patiekalas ypač naudinga. Virėjas ją reikia tris šimtus gramų krevečių, du šimtus gramų sūrio, vieną paprika, salotos, paprika, augalinis aliejus, pusė citrinos sultimis ir druska. Krevetės Varėna ir švarus mėsa. Sūris byrėti į mažus gabaliukus. Pipirai išvalyti nuo sėklų ir supjaustyti juostelėmis. Dėžutė buvo padengta salotos. Be mišinio viduryje skleisti krevečių, sūrio ir pipirų. Salotos su druska ir pipirais pagal skonį. Nuspaudžiant sultis iš pusės citrinos. Salotos apsirengęs su augaliniu aliejumi. Prieš patiekdami, supilkite patiekalas su citrinos sultimis.

Daržovių salotos su fetos sūriu

Dėl šios salotos galite naudoti bet šviežių daržovių, kurios negali būti termiškai apdorotas. Puikus mišinys, gaunamas maišant agurkai, pomidorai, paprikos, sūris, svogūnai, šviežios prieskoninės žolės ir augalinio aliejaus. Visų komponentų proporcijos turi būti identiški. Be šio patiekalo turėtų pridėti daugiau žalumos. Dėl padažu gali būti naudojamas ne tik naftos, bet ir mažai riebalų jogurtas arba garstyčių padažu. Viskas priklauso nuo asmeninio skonio.

Salotos su fetos sūriu ir vištiena

Puikus pasirinkimas jautienos salotos. Už patiekalų ruošiame tris šimtus gramų vištienos, du šimtus gramų sūrio, šimtas gramų graikinių riešutų, augalinis aliejus, švieži salotų lapai, du šaukštai medaus, sulčių pusė citrinos, garstyčių šaukšto ir alyvuogių aliejaus šaukštas. Varėna vištiena, kietas ir supjaustykite mažais gabaliukais. Ištirpinkite medų, garstyčias ir sumaišykite su vištiena, po kurio mišinys kepti augaliniame aliejuje. Ant karšto keptuvėje pakepinkite graikinius riešutus ir supjaustykite juos į gabalus. Sūris pjaustyti ar trupėti. Sumaišykite vištienos mišinį su sūriu, druska ir pipirais. Patiekalas buvo padengta salotos, kurie išplito mūsų mišinį. Visi supilkite alyvuogių aliejų.

Salotos su fetos sūriu ir žuvimi

Žuvų poreikis sveiką mitybą, tačiau dauguma jo virti patiekalai jau norint gauti nuobodu. Tai salotos būtų puiki alternatyva ir bus dėkingi savo skonį. Paruoškite tris šimtus gramą filė žuvis, du šimtus gramų sūrio, vienas žalias obuolys ir citrina, šiek tiek svogūnų, švieži arba marinuoti agurkai, salotos, krapai ir grietine. Žuvų salotos virinama, mailius arba virtos kaip pageidaujama. Ready filė supjaustyti juostelėmis. "Apple" nulupti ir supjaustyti juostelėmis. Agurkų supjaustoma smulkiais gabaliukais. Nulupti svogūnus supjaustyti puse žiedų. Shinkuem žali. Visi ingredientai sumaišomi. Viršelio patiekalas salotos ir plitimas ant viduriniosios paruošto mišinio. Supilkite ant grietinės arba jogurto Nonfat ir pabarstyti krapais.

Salotos su fetos sūriu ir alyvuogėmis

Fetos sūris gerai dera su alyvuogėmis ir alyvuogių, kurie visada dalyvauja Viduržemio jūros regiono patiekalų. Parengti tai salotos reikės penkis šimtus gramų sūrio, šimtas gramų alyvuogių, trijų pomidorų, svogūnai, kalendra, tris skilteles česnako, petražolių, sulčių pusę citrinos. Supjaustyti sūrio apkepas iki auksinės spalvos orkaitėje. Cut alyvuogės, pomidorai ir svogūnai. Česnakai yra pabuvoję Švīts. Visos daržovės sumaišoma ir apsirengęs su druska, pipirais ir aliejumi. Skleiskite ant indų kepti sūrio viršaus daržovių mišinio, užpilkite citrinų sultimis ir pabarstyti kapotų žolelių.