Kuris galėtų reikšti dantų griežimas savo miego

Pagal statistiką, dantų girgždėjimo miego metu iš kiekvieno septynių žmonių planetoje. Iki šiol ekspertai nerado tikrąjį šio reiškinio priežastis. Dantų griežimas miego metu gali ateiti iš asmens miegamieji, esantiems streso būklės, turinti bet Užkandote defektus arba kenčia nuo miego sutrikimų gylio. Ką daryti, jei tai yra priežastis? Ir kaip pavojinga tai gali būti reiškinys tiek vaikams, tiek suaugusiems?

Fiziologiškai griežimas dantų miego metu yra dėl ritminių susitraukimo kramtomųjų raumenų, kuris yra lydimas mažo ir girgždėjimo garsas. Pažymėtina, kraujospūdžio pokyčiai, širdies plakimas, kvėpavimo, ir pan. Iš bruksizmas reiškinys, pažymėjo pakankamai dažnai - apie jaunų vaikų trečdalį. Be to, su amžiumi procentas yra gerokai sumažintas.

Žinomas nacionalinis ženklas, nurodantis, kad dantų šlifavimo miego metu - tikras ženklas, kad kirminų buvimo žmogaus kūne. Tačiau jokių mokslinių įrodymų, ši nuomonė dar nėra nustatyta. Vienas iš darbo hipotezių, kuri yra laikoma kaip iš bruksizmas priežasčių paaiškinimą, teigia, kad žmogus gali šlifuoti sapne, nes bet jos gylio reguliavimo pažeidimo. Ši prielaida kelia Dantų griežimas susilygino su tokiais reiškiniais kaip Lunatikavimas, knarkimas miegant, naktinė enurezė ir košmarai kankinti žmogų sapne.

Stomatologai pateikti visiškai kitą paaiškinimą, kodėl jums gali išgirsti dantų griežimas miego metu. Priežastys jų nuomone, glūdi bet kurios problemos buvimo su įkandimo, arba dar gali būti įgimtų struktūrinių sutrikimų žandikaulio aparato rezultatas. Vaikams jaunesniems nei priežastis bruksizmas amžiaus gali būti ne tik patologinis struktūra žandikaulio ar netaisyklingas sąkandis, bet kramtyti. Pjaunant Bits dantenų kūdikių niežulys. Ir jis bando pašalinti niežulį, nevalingai clenches savo žandikaulį.

Dauguma psichologų sutaria, kad bruksizmas priežastis gali būti stresas valstybė, kokia ji buvo vadinama. Streso žmonių viduje įtempta, neramus, susijaudinęs, net prieš miegą. Todėl griežimas dantimis miego metu gali būti iš streso būsenos pratęsimo pasąmonės lygmenyje.

Ši hipotezė yra patvirtinta, kad trumpalaikis, nuo 10 sekundžių tam, kad iš bruksizmas laikotarpiai miego metu gali atsirasti idealiai sveikų suaugusiųjų, bendrą emocinį foną, kuris yra teigiamas. Šių trumpalaikių eilių aktyvumo kramtomųjų raumenų priežastis gali grįžti į pasąmonės lygmenyje į problemą reikia išspręsti.

Jei dantys šlifavimo miego metu yra dėl streso, tai yra įmanoma atsikratyti jį naudojant Antistresinė veiklą. Pirmiausia, jums reikia reguliariai ir apribojant tuo pačiu metu angliavandenių ir kofeino kiekį valgyti. Geras padeda susidoroti su stresu prieš miegą pasivaikščioti gryname ore ir šiltų vonių su atitinkamų užduočių atsipalaidavimas aromaterapija aliejų Be to, taip pat kompetentingos statybos grafiką, atsižvelgiant į laiką, reikalingą poilsio. Visa tai kartu padės išvengti fizinės ir nervų-psichologinės perkrovos kūną.

Galiausiai, Dantų griežimas gali sukelti būti trūkumas kalcio, magnio ir vitaminų, kurie padidina mėšlungiškas raumenų ramybės. Visų pirma, tai susiję su kramtymo raumenų būklę miego metu. Šiuo atveju, Bruksizmas gali būti visiškai panaikintas iki imtis atitinkamų vitamino - mineralinių kompleksų.

kaip rimtas apie bruksizmas pasekmės? Be nemalonių garsų iš miegamojo, kuris neleidžia atsipalaiduoti kitiems šis reiškinys gali sukelti dilimui dantų emalio defektų okliuzijos, skausmo atsiradimo veido raumenis, taip pat galvos skausmas. Todėl, jei dantų griežimas miego metu yra vertinama jūsų vaikas, ar kas nors turi santykinį gyvena su jumis, nedvejodami kreiptis į ekspertus, kad išspręsti šią problemą.