Kaip paruošti tuno

Ši žuvis, pavyzdžiui, tunų, naudojamas daugelyje maisto ir virkite ji gali būti gana skirtingi, ty, kepti, užgesino ugnį, ir net virti. Tačiau daugeliui lieka klausimas, kaip virėjas tunus. Dabar mes pažvelgti į keletą variantų patiekalai su šiuo žuvies. Norėdami pradėti, pakalbėkime apie tai, kaip pasirengti tunų orkaitėje.

Norėdami tai padaryti, jums reikės aliejaus tepimo formų šimtai septyniasdešimt penki gramų gatavo plokštės sluoksniuotos tešlos, šeši pomidorai, kurie iš anksto supjaustyti į mažus gabaliukus, ir penkiasdešimt gramų tarkuoto čederio sūrio.

Dėl šio patiekalo paruošimo reikalingas padažas, dėl kurio kaip ingredientai imtis penkiasdešimt gramų Sviestas, vieną lemputę, atidžiai griežinėliais, penkiasdešimt gramų miltų šimtą mililitrų pieno, pusė šaukštelio garstyčių, druskos ir pipirų pagal skonį, taip pat vienas šimtas septyniasdešimt penki gramai čederio sūrio, iš anksto tarkuoto, ir keturis šimtus gramų konservuotų tunų, kurie turėtų įsiveržti į mažus gabaliukus.

Dabar tiesiogiai kaip pasiruošti tunus. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti - tai padažas. Bet, prieš tai nepamirškite įjungti orkaitę, kad jis įkaitęs, bent iki vieno šimto aštuoniasdešimt laipsnių.

Tada dideliame puode išlydyti sviestą. Ji taip pat įdėti susmulkintą svogūną ir toliau pakepinti keturių - šešių minučių. Svogūnai turi įgyti auksinį atspalvį. Dabar tai miltai laikas. Reikėtų pridurti, dvi minutes iki to momento, kai bus pašalintos puode nuo karščio.

Vėliau Gautą masę įdėti druskos ir pipirų ir supilkite pieną. Padažas virkite, kol tol, kol jis įgyja storio nuoseklumą, todėl liks ant šaukšto. Kai tai atsitiks, pridėti tunas, sūris, garstyčios, ir kepkite visą masę dar dvi minutes.

Šiuo metu imtis, kad vidutinio dydžio karščiui atsparaus formą ir tepinėlis su aliejumi. Šio dėjimo forma su tunų padažas apačioje, per kurį nustatyti sluoksniuotos tešlos plokštelę. Kitą sluoksnis yra pagamintas tuo pačiu būdu,. Bet, pridėti ir pomidorai. Be to, kad ir toliau nustato tunų. Pabarstykite likusius pomidorus ir tarkuotu sūriu. Po to, padengti patiekalas su folija ir įdėti jį į orkaitę kepti penkiolika - dvidešimt minučių.

Praėjus šiam laikui, pašalinti foliją ir palikti orkaitės tunų jau aišku dar penkiolika minučių, ty iki tol, kol auksinės rudos spalvos.

Mes tik pažvelgė į vieną iš, kaip paruošti tuno būdais. Kaip dar galite tai padaryti? Arba mes Jums siūlome šios žuvų salotos. Šie receptai gausu. Bet visi jie turi bendrų principų. Taigi, salotos užima šiek tiek mėsos tunus, yra pasirengusi, kaip taisyklė, už porą. Galite naudoti virtas arba konservuotas tunas. Pastaruoju atveju, svarbu, kad žuvys buvo tik savo sultyse.

Kaip virėjas tunų šiuo atveju, turbūt, žinote, jei ne visi, labai daug. Ir kas įdomu - kaip papildomi ingredientai gali būti praktiškai bet daržovių, virti ryžiai ir, žinoma, prieskonius.

Sutampa produktai smulkiai supjaustyti, todėl masė turi druskos, jei reikia. Visa tai pagardinta alyvuogių aliejumi ir citrinos sultimis. Kai kas yra nerekomenduojamas kaip neapykantos naudojimo majonezo padažas. Tačiau kiaušinių salotos su tunu ir visiškai nenaudingas. Šios dvi sudedamosios dalys gali nuskęsti dėmesį į žuvies skonį. Taip, ir salotos bus daug kalorijų.

Mes tikimės, kad mes galėjome bent nedidelį kiek patenkinti savo smalsumą, kaip pasirengti tunų. Iš tiesų nėra nieko sudėtinga. Tunas - tai tokia žuvis, kurios yra beveik neįmanoma bałagan. Pabandykite, eksperimentas, išrasti, ir jums pavyks! Skanaus!