Kaip įveikti krizę? Kūrybiškas požiūris į problemą

Krizė visų pirma kūrybinis gali sukelti tikra depresija. Jūs - žmogus, kuris daro pragyvenimui kūrybiškumą? Nesvarbu, ką jūs kuriate - tapyba, muzika, pyragaičiai ar reklamos. Net jei jūsų kūrybos objektas yra ketvirtį apskaitos ataskaita, sukurti taip pat reikia gūsis vadinamas "įkvėpimo". Trūksta įkvėpimo, kuris yra vadinamas "elgeta" arba "stuporas" gali padaryti gyvenimą nepakeliamas. Šiame straipsnyje mes jums parodysime, kaip įveikti rašytojo blokas, o ne bijoti aklavietėje kiekis, jei tokių atsiranda.

Sveiki, krizė!

Kūrybingas žmogus yra labai plona jaučiasi jo nuotaiką, nes tai priklauso nuo jo darbo pakili nuotaika. Kai viskas yra gerai, dirbti eina, gyvenimas atrodo linksmas ir malonus pėsčiomis saulėtą dieną. Bet kas ji taip pat pasirodo, kai nastaot kūrybinę krizę? Ką daryti tokiu atveju gauti viską atgal į kvadratinį viena? Sekite patarimais toliau, ir jūsų mūza grįš jums.

Nė žodžio apie problemą

vėl ir vėl galvoju apie tai, kaip krizei savo kūrybinį procesą, jūs tik pabloginti jų padėtį. Net jei perkrovos trunka daugiau kaip vieną savaitę, ir jūs apgailestauju konstatiruete tai otsutststviya savo mūza, jūs neturėtumėte daryti Inconsolable išvadas. Atleiskite situaciją ir priimti tai, kas yra.

Kaip krizė truks?

Kūrybinis stagnacija gali užsitęsti kelis mėnesius, bet tai nėra priežastis, įdėti tašką savo gyvenime ir pasinerti į gilią depresiją. Atminkite, kad juoda juostele nepapildys šviesos, kol tapo atkalbėti. Tai tik užburtas ratas - tol, kol jūsų psichikos būsena yra nestabili, jums nebus pripildyta įkvėpimo. Tiesiog pabandykite pamiršti apie tai, ką jums reikia padaryti. Kai norite kažką aistringai ir išvalyti galvą nuo slegianti mintis, įkvėpimas grįš savaime.

Ekstremalus padėti jums

rašytojo blokas įveikti - pasirinktinį užduotį, todėl bus nestandartiniai sprendimai. Pirmasis būdas iš sąstingio - tai pralinksminti savo kūną. Šokinėti su parašiutu ir eiti žemyn upe baidarėmis ir lipti į kalnus ar daryti ką nors kita, tada jūs visada bijo. Dėl išorės poveikio padeda pamatyti pasaulį, kita vertus, ir galbūt jūsų kūrybinės serija vėl užsikemša.

Naujos rūšies kūrybinės veiklos

Mes ir toliau duoti neįprasta, tačiau dirba tarybas klausimą: "Kaip įveikti rašytojo blokas?". Ieškinį rekomendacijos bus pakeisti išvesties tipą savo įkvėpimo. Užsiimti kūrybine veikla, kuri niekada nebuvo ir kuri, kaip jums atrodo, neturi polinkį. Į tai su visais otvetvennostyu, patikrinimą. Tarkime, jūs negalite padaryti ir padaryti rašymo veiklą, bet pabandyti nutapyti šedevrą su ryškiomis spalvomis. Vejasi nėra būdinga savo veiklos, esate priversti dirbti tiek savo pusrutulius, todėl kūrybinių idėjų atsiradimą.

spręsti

Nenustebkite, kad patarimas, nes jis tikrai veikia. Jūs tikriausiai žinote, kaip veiksmingą veiklos pokyčius. Tai galite žiūrėti mokykloje, pradinėse klasėse: po darbo, o, mokytojas teigė, kad studentai praleidžia penkių minučių mokestį. Įkvėpimas ir kūrybinis procesas - tai ne mokykloje pamoka, todėl "įkrautas" turėtų būti ilgesnis. Tačiau neverskite savęs eiti į sporto salę, jei esate svarmenimis priešas. Fizinis aktyvumas gali būti bet koks, kaip ilgai, kaip jūsų kūnas veikia, ir jūs tuo pačiu metu smagiai.

Informacijos šaltiniai - iš karto!

Kartais įkvėpimo "baigiasi" dėl to, kad esate perkrautas su informacija. Šis patarimas gali išgąsdinti tave, ypač jei yra svarbi nuoroda į išorinį pasaulį ir socialinių tinklų. Tuo tarpu, nuo įprastų informacijos šaltinių yra garantuojama, kad jūsų smegenų darbą. Ką turėčiau daryti? Pabandykite gyventi kelias dienas be interneto, laikraščių, televizijos ir mobiliojo telefono. Kadangi jūs bus atimta papildymo iš išorės, jūs pradėsite kurti naujas idėjas patys.

Ieškokite įkvėpimo iš kitų

Kartais geras būdas išspręsti problemą bus skolinimosi įkvėpimo iš kitų. Tikrai gauti estetinį malonumą matyti arba patirti kūrybinį skrydį minties kitų autorių. Pamirškite, kad esate kūrėjas, ir tapti žiūrovas. Aplankykite parodas, eiti į koncertus, skaityti knygas, klausytis muzikos. Ypač būkite atsargūs ne daryti nieko šiuo metu sugeria, valgyti kitų žmonių kūrybinį darbą, o po trumpą laiką jums bus "išaugina" patys.

Žvilgsnis į praeitį

Žinoma, jūs turite kokių nors idėjų, kuriame pradėjo dirbti anksčiau, tačiau nebuvo įgyvendintos juos. Peržiūrėkite savo idėjas. Gal jie gali kurti ir sukurti kažką vertinga. Be to, yra atvejų, kai senas idėjas siūlo sukurta naujų. kūrybinė krizė dažniausiai susijęs su naujomis idėjomis trūksta, bet tai nereiškia, kad jūs negalite eiti atgal laiku ir pažvelgti nauju kampu metai.

Iš "pelėdos", - į "vieversiai" ir atvirkščiai

Kitas pokytis, kuris gali turėti teigiamą poveikį ant užšalusio kūrybinio proceso ir bus geras atsakymas į klausimą, kaip gauti iš kūrybinės krizės. Pabandykite pakeisti įprastą kasdienybę. Pavyzdžiui, nemiega naktį, jei "vieversys" arba keltis su saulės aušros, jei "pelėda". Pabandykite gerą miegą išjungti klausia giminių anksto jums nebus sutrikdyta.

socialinį ratą keitimas

Susiras naujų draugų nėra būtina, be to, šioje valstybėje, ir jūs neturite sėkmės. Tačiau galite pabandyti pakeisti įprastą draugų ratą. Pavyzdžiui, pereiti į baikerių bare ar užsiregistruoti kelionė su gamtos mėgėjams. Kalbėti su žmonėmis ne uždaryti savo interesus paskatins jus į naujas žygdarbių ir kas žino, ką sugalvoti neįprasta po tokio bendravimo?