Kaip gydyti osteochondrozę, kad gimdos kaklelio stuburo. Osteochondrozė iš gimdos kaklelio stuburo: gydymas namuose

Skausmas ateina tada, kai jis nesitiki. Net labiausiai įsitikinę asmuo tokiais atvejais gali būti supainiotas ir išsigandęs. Skausmo priežastis dažnai yra mažas nugaros skausmas. Kaip gydyti osteochondrozę, kad gimdos kaklelio stuburo namuose ir, kaip efektyviai yra gydymas? Sužinokite daugiau.

Kas yra osteochondrozė

Oficialūs medicinos šaltiniai gydyti nugaros skausmą, kaip degeneracinės liga, kuri paveikia tarpslankstelinio disko su kaimyninių slankstelių ir sąnarių dalyvavimą. Pažeidė tarpslankstelinių sąnarių elastingumą - ir disko tampa plonesni. Ji turi būti suprantama kaip mityba ir metabolizmas tarpslankstelinių diskų. Tai konstrukcinis elementas yra suformuotas kremzlinio audinio, kraujagyslės nėra. Galia yra difuzinis, kaip siurblys. Važiuojant ant tepimo skysčio suspaudimo yra išleistas ir tada absorbuojamas dar kartą. Jei yra Kuris iš gimdos kaklelio departamento osteochondrozė nuo magistralės, kineziterapijos, masažo ir visą spektrą medicinos procedūrų, turėtų būti paskirtas kuo greičiau.

Kas pasikeičia stuburo ir jų požymiai

Nukentėję sąnarių šie procesai:

- diskiniai branduolys pulposus praranda savo fiziologinį drėgmę;

- kremzlė praranda savo formą;

- praranda savo elastingumą;

- keičia spalvą;

- sausas;

- geltona;

- praranda savo atsparumą žalą.

Rezultatas yra judėjimo sinchroniškai gretimų slankstelių stulpelių segmentų sutrikimas, pigesniu nervų šaknis. Pagrindiniai simptomai degeneracinių pokyčių yra skausmas, ribotas mobilumas, kai parestezija formos ( "dilgsėjimas", dilgčiojimas).

Visi šie pokyčiai rodo, kad yra osteochondrozė. Kaip gydyti osteochondrozę, kad gimdos kaklelio stuburo, arba bet kuris kitas, mes pasakyti šalia.

Kodėl yra mažas nugaros skausmas

Ligos priežastys gali būti nieko, kad pažeidžia pavaros galia:

- grūstimis, kurias sukelia statinės apkrovos.

- Ilgalaikis susilaikymas nepalankioje padėtyje esančių ypač sėdimas. Yra geras posakis: "Jei gali stovėti - nereikia sėdėti, kai jūs galite atsigulti - nesibaigia."

- potrauminio poveikis galinių plokštelių, pluoštai Žiedas.

Bendrų priežasčių yra nesubalansuotos mitybos, fizinio pasyvumo, plėtros gilių raumenų trūkumas, formavimo raumenų korsetas. Stuburo sukelia sudėtingos sąveikos kaulų, skeleto raumenų ir nervų struktūrų stabilumą. Pilvo raumenys ir nugaros raumenys yra antagonistai, balansavimas tarpusavyje. Todėl postulatas "judėjimas - tai gyvenimas" išlieka aktualesnė nei bet kada. Pratimai gali veiksmingai paveikti gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė. Pratimai terapija yra naudojama klinikoje ar namuose. Kadangi stuburas yra sudarytas iš kelių skyrių, liga gali pasireikšti bet kuris iš jų. Labiau tikėtina, kad kenčia gimdos kaklelio ir juosmens.

Kaip veikia osteochondrozė, kad gimdos kaklelio stuburo

Nustatyta, kad osteochondrozės sujungti įvairiais buvimo vietos nustatymo sindromų pasireiškimai:

- Cervicalgia sindromas (sumažėjusi mobilumas peties sąnario, pobūdis kitoks skausmo);

- tservikokranialgiya (skausmas, galvos gale, diskomfortą kaklo srityje, gali būti triukšmas ausyse, galvos svaigimas, širdies plakimu, pykinimas);

- cervicobrachialgia arba peties-peties sindromas (skausmas, kaklo, teka į peties ir rankos).

Jei esate susirūpinę skausmo skausmai, dažnai naktį, su tirpimas, galinčio patvirtinti diagnozę - osteochondrozės gimdos kaklelio-krūtinės ląstos stuburo. Skausmas, ligos, susijusios su šio departamento, vadinamas torakalgiey.

Gydomoji mankšta namuose

Kaip gydyti osteochondrozė gimdos kaklelio stuburo medicinos preparatų, aprašytų daugelis vadovėlių. Tačiau daugeliu atvejų, narkotikų poveikio efektas yra trumpalaikis. Gali ateiti į kineziterapijos pagalba.

1. tapti sieną ir stovi kaklą. Mes stengiamės spauskite ant sienos su didžiausios jėgos keletą sekundžių. Tada atsipalaiduoti.

2. Atsisėskite prie stalo, įdėti į savo alkūnės. Mes liesos smakrą į savo rankas, bando daryti spaudimą ant delno, o bando pakreipti galvą arba pasukite jį panaikinti.

3. Lean galvą ant rankų, kurios gulėjo ant jo galvos. Pakaitomis taikyti spaudimą į pakaušį yra, tada atsipalaiduoti. Atlikti keletą pakartojimų su saugojimo iki 10 sekundžių.

4. Suvokti galvą į savo rankas pakaitomis stumia jį į vieną, tada kitą ranką.

Per paūmėjimo atliekamų su ne daugiau kaip 3-4 sekundes trukmės pratimus, ir su vidutinio įtampos. Klasės lėtės osteochondrozė, kad gimdos kaklelio stuburo. Pratimai namie gali pradėti po to, kai yra įsitikinęs, kad jų veiklos rezultatų Sveikatos įstaigos teisingumą.

Masažas be profesionalų pagalbos

Jei diagnozė pasitvirtins, "osteochondrozė iš gimdos kaklelio stuburo", masažas yra viena iš būtinų medicininių procedūrų. Šiuo atveju, tai ne tik naudinga, bet būtina procedūra. Iš pradžių geriau perduoti profesionalų kursą, o tada atlikti paprastus metodus namuose savarankiškai. Tai apima priėmimus ir metodus poststaticheskogo raumenų atsipalaidavimo. Šio metodo ypatumas slypi pasyvaus tempimo raumenų pozicija viršįtampio kartu su masažo elementais. Taikyti procedūrą būtina, po spazminių raumenys bus pašildytas (vonia, karštų kompresai, minkymo, insultas).

Be savęs masažas taikymo naudojant tuos pačius metodus, kaip specialistas. Tai eigos, minkymo, akupresūrai, antausiai, purtant. Masažas atliekamas šiltas iki, šiltas rankas. naudoti masažo aliejų pagerinti stumdomas. Iš šių metodų seka:

- eigos;

- šlifavimo;

- minkymo;

- vibracijos (antausiai, purtant).

Dirbdamas ant gimdos kaklelio stuburo osteochondroze, masažas prasideda ir baigiasi su smūgių.

manipuliavimo bitų

1. Mes sėdime ant kėdės su aukštu atlošu. Rankos griebia galvą, išleisti savo nykščius ant skruostikaulių (arba tiksliau, ant kalvų pagal akiduobių). Atrodo iki, užima kvapą, ir spaudžia savo pirštus į kaklą. Laikomos iki ketvirčio minučių, tada iškvėpti atsilošia kėdėje ir atpalaiduoja kaklo raumenis, pakreipti galvą žemyn. Pakartokite šią techniką kelis kartus. Tada apsiaustas jo pirštai ant kaklo, netoli jos viršutinėje dalyje, šiek tiek palinkęs į priekį galvutę. Spaudžiamas savo pirštus į kaukolės pagrindo, todėl juos sulėtinti sukimosi judesį. Palaipsniui pirštai praleisti mažesnis ir mažesnis, artėja prie trapezius raumenis. Kaip gydyti osteochondrozę, kad gimdos kaklelio stuburo priemonėmis manualinės terapijos, ir gali būti vertinamas šių manipuliacijų.

2. Atsigulkite ant nugaros, traukiant pečių žemyn tiek, kiek įmanoma. Ranka su paciento pusės lapo pagal sėdmenų, palmių į viršų. Įdėk savo kitą ranką po galvą, lenkiasi galvą ir pakeldami galvą į priešingą pusę problema. Įkvėpus, stumti galvą ant rankos pirštų 15 sekundžių. Iškvėpkite, atsipalaiduoti savo galvą ir patraukite šiek tiek sunkiau, tempimo skauda raumenis.

Iš priemonių rinkinys į degeneracinės disko ligos gydymo

Deja, tai neįmanoma visiškai nugalėti osteochondrozė, kad gimdos kaklelio stuburo. Gydymas namuose arba medicinos įstaigoje turėtų būti neišsamus. Tai apima naudojimą:

-obezbolivayuschih preparatai;

- raumenų relaksanto, padeda sumažinti raumenų spazmai;

- vaistai su chondroprotective veiksmų;

- fizioterapijos;

- masažas;

- fizinės terapijos;

- subalansuota mityba.

Po studijuoja medicininę literatūrą, galime padaryti keletą išvadų, kaip gydyti nugaros skausmą dėl stuburo, bet apsieiti be profesionaliai nustatyta gydymas - nusikaltimas prieš savo sveikatą.