Sportas ir laisvalaikisKovos menai

Kaip gauti kategoriją bokso

Bet išleidimas į lauką - tai kai pasiekimas sportininkas. Įsigijimo sistemos išleidimo ir sporto pavadinimai net egzistavo Sovietų Sąjungoje. Iki mūsų laikų ji buvo išsaugota ir yra Rusijoje ir kai kuriose NVS šalyse. Europoje, kita procedūra, skirta nustatyti pavadinimus. Egzistuoja zonų klasifikaciją, pavyzdžiui, sporto, pavyzdžiui, dziudo ir karate, taip pat iškilių sportininkų jų rezultatus :. Europos čempionas, nugalėtojas olimpinių žaidynių ir tt Rusijoje užima ir kategorijos priskiriamos skirtingoms atributų skirtingų sporto šakų. Pavyzdžiui, lengvosios atletikos paruošti iškrovos metu parodyta gimnastika - ir gautų balų konkursuose. Ir kovos menų, įskaitant Boksas, su pergalingas atveju.

Kokio lygio bokso Rusijoje, ir kaip juos gauti? Visa tai išsamiau šiame straipsnyje.

Iš kategorijų bokso klasifikacija

Bokso yra keletas bitai, kurie leidžia jums pereiti nuo pradedančiųjų iki pasaulinio lygio boksininkas. Apsvarstykite visus dėžutę bitai, kad (nuo žemiausios iki aukščiausios):

  • trečioji iškrovos;
  • antrasis iškrovos;
  • pirmoji kategorija;
  • Sporto meistras kandidatas;
  • Sporto meistras;
  • Tarptautinis sporto meistras;
  • Nusipelnęs sporto meistras.

Nustačius visas gretas ir kategorijas dėžėje, jums reikia pasikalbėti apie tai, ką jums reikia padaryti, norint tapti jų savininkas.

Kaip gauti bokso įvykdymo?

Reikėtų pažymėti, kad pirmiau lentelėje išsamiai bitai suaugusiųjų sportininkų. Mažiems vaikams iki trečios suaugusiųjų kategorijoje yra trys jaunimo.

Kaip gauti jaunimo kategorijos bokso?

Kaip gauti kategorijos bokso berniukas? Kad priskirti trečiajai kategorijai, būtina reguliariai langelį ištisus metus. Ir per tą laiką laimėti du kartus pradedantiesiems. Yra vienas įspėjimas: dvi pergalės pakankamai, jei boxer 13-14 metų, jei jis yra vyresnio amžiaus (15-16 metų), siekiant gauti šį titulą, jums reikia laimėti oponentų tris kartus.

Antroji kategorija jaunų vyrų gali gauti reguliariai mokymo bokso dvejus metus. Be to, siekiant gauti biudžeto įvykdymo patvirtinimo boksininkas (13-14) turi laimėti tris kartus iš trečiųjų klasių sportininkai. Jei naujokas boksininkas 15-16 metų, turite laimėti 6 kartus.

Pirmasis Junior lygio sportininkas gali gauti, jei jis yra 15 metai, o per metus jis galėjo laimėti 10 kartų savo priešininkus su rangas mažesnis.

Kaip gauti suaugusiųjų kategoriją bokso?

Suaugusiųjų kategorijoje Boksas sudaroma tik su vyresniųjų ir jaunesniųjų vyrų. Norėdami gauti trečią kategoriją, būtina 6 kartus per metus laimėti tokio paties lygio sportininkų. Norėdami gauti antrą įvykdymo turi triumfą 10 kartų.

Kad sportininkas apdovanoti pirmą klasę, tik tiek laimi. Jis buvo suteiktas tik į oficialių varžybų pristatymas. Mums reikia praleisti 3 kovas konkurse, su sąlyga, kad šis svoris turi 4 kovotojas pirmosios kategorijos.

Iš CCM ir sporto meistro titulas galima gauti tik spektakliai atveju įvairių oficialių visų Rusijos konkursuose, taip pat pasaulio ir Europos čempionatuose.

Iš sporto meistro tarptautiniu lygiu pavadinimas yra sportininkai, kurie pasiekė gerų rezultatų Europos čempionatuose, Pasaulio ir olimpinės žaidynės. 4-8 laikoma gera vieta.

Norėdami gauti aukščiausią reitingą bokso - nusipelnęs sporto meistras, turite laimėti konkursus, pavyzdžiui, Europos čempionatuose, Pasaulio ir Olimpinių žaidynių.

Kas yra bokso kategorijoje yra svarbiausia?

Daugelis boksininkų, specialistai ir instruktoriai vienu balsu tvirtina, kad svarbiausia vieta šiame sporte yra CCM pavadinimas. Tai bruožas, kuris daro sportininkas profesionalus. Norėdami gauti šią rangą, jums reikia daug darbo ir praktikos sunku. Turime laimėti nacionalinių ir regioninių konkursų, taip pat dalyvauti kitų turnyruose.

Daugelis žmonių pradeda užsiimti sportu, kad būtų galima atsistoti už save. Ką tada kalbėti apie žmogų, kuris yra kandidatas į sporto meistro. Be to, kad jis visada galės kovoti atgal, sportininkas gaus reputaciją tarp draugų ir ne tik. Šiuo metu labai madingi pateikta CCM Boksas, net jei tai nėra. Paprastai žmonės, kurie iš tikrųjų turi pavadinimą, labai kuklus ir ne verkti apie tai ant kiekvieno gatvės kampo.

Patarimai pradedantiesiems boksininkai dėl MMR

Štai keletas taisyklių, vadovaujantis kuriuo galima gauti bokso įvykdymo.

  1. Pagrindinė taisyklė - traukinys sunkiai kiekvieną pamoką. Tik per darbą gali pasiekti kažką sporte. Jums reikia padidinti savo įgūdžius kiekvienoje pamokoje. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas poveikio ir patvarumo tikslumą. Taip pat nepamirškite treniruoti jėgą ir aštrumą streiko.
  2. Greitai kelti savo lygį bokso gali būti tik su treneriu pagalba. Tai nėra būtina bandyti pasinaudoti, ji negali sukelti pažangą. Treneris atkreipia dėmesį į klaidų ir pasiūlyti metodus, juos ištaisyti.
  3. Prisiminti pagrindinę taisyklę, bet sporte - reikia bendrauti su tais, kurie yra stipresni už tave. Tik tokiu būdu galima pagerinti savo įgūdžius. Paimkite dažnai treniruotės su vaikinai, kurie yra stipresnis. Be to, reikia laikytis tinkamo režimo. Sveikas maistas ir laiku likusi - vienas iš svarbiausių komponentų sportininko sėkmę.
  4. Jei sunkiai treniruotis, anksčiau ar vėliau, treneris kreipsis į konkursą. Kai ant čempionate, regiono ar šalies krašto, pabandykite duoti viską į daugiau ir laimėti konkursą.
  5. galite laimėti Rusijos čempionatą gauti ŠKM. Bet tai yra pakankamai paprastai laimėti pergalę zoninės čempionato ar čempionato sporto klube, pavyzdžiui, "Dinamo", su sąlyga, kad šios dvi kovas bus atliekami su MMR bokso.

kandidatas į sporto meistro kategorija yra populiariausias visų išmetimų. Tačiau gauti visą patvirtina jau gali būti pasididžiavimo šaltinis sportininkas. Nuo mažiausių gretas bokso, galite pasiekti aukščiausio rango. Ir jei kokybės ir mokymo daug, galite įvykdyti daugelį berniukų svajonę - tapti profesionaliu boksininkas.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lt.unansea.com. Theme powered by WordPress.