Ką turėčiau daryti, jei balsas buvo perregistruotas

Balso stygų - labai vertingas prietaisas į žmogaus kūną. Kaip visam laikui gali išsaugoti savo unikalią galimybę žaisti garsus? Prieš Kokių pavojų negali atsispirti mūsų balsą, ir, jei įmanoma jų išvengti? Ką daryti, jei prarado balsą, ir jūs turite veikti greitai prieš auditoriją? Apie tai ir daugelį kitų dalykų, bus aptartos mūsų straipsnyje.

Balsas praradimas yra dažnai karšto sezono problema, kai žmonės troškulį numalšinti šaltus gėrimus. Balso stygų patiria "šoką", kai šilumos yra aštrus temperatūros kritimas, ir atsakyti į šios streso užkimimas ar net balso praradimas apskritai.

Per šalto ir gripo taip pat gali reikšti, kad prarają arba imtis, nes jie gali sukelti patinimą ir uždegimą gerklų. Dėl šios priežasties, kad balso stygos yra ne sumažinti savo įprastą režimą.

Balsas gali būti prarasta dėl balso stygų bangą. Jeigu ilgą laiką sako žmogus (skaito šią ataskaitą, yra pamoką ar paskaitą, ir tt), raiščių patiria padidino streso. Atsižvelgdama pakutenti gerklėje, sausumo ir skausmo. Tai reiškia, kad jūsų raiščiai skubiai reikia pailsėti, nes kitaip bus nuostolis balsu. Ką turėčiau daryti, kad to išvengti?

kalboje auditorijai ne overexert savo laidų metu, nekalbėkite per garsiai. Normalus ritmas, dažnai praėjęs laikas kalboje sugauti savo kvėpavimą ir atsigerti vandens - tai metodai raštingi kalbos, ir kai žmonės lengviau suvokti informaciją, o jos sveikatai jokios žalos. Po ilgų viršįtampio balso stygų gydytojai rekomenduoja iš karto karštą arbatą gerti ir valgyti medų.

Ką daryti, jei turiu balsą? Pirmiausia, jums reikia pasikonsultuoti su specialistu, nes balsu praradimas yra pavojingas net ir trumpą laiką ir savarankiškai neleidžiama. Tik gydytojas gali teisingai diagnozuoti ligą ir paskirti efektyvų gydymą ir būtinų procedūrų, fizioterapijos skyrius.

Be narkotikų, paskirtas gydytojas, ir fizinių gydymo į sveikatos priežiūros įstaigoje galima gydyti ir liaudies gynimo, kurie yra naudojami, kai nėra balso. Ką daryti laikantis žmonių patarimų? Rekomenduojama naudoti tik šiltas (ne karštas) Alkoholis: mineralinio vandens, pieno (galite juos maišyti), gėrimas su imbieru, medumi ir citrina, uogų sulčių. Tarp liaudies gynimo gerklės gydymas skystų ir medaus, sviesto ir bananų tyrės mišinio, kuris turi puikią ekranavimo turtą. Tai padeda su balso praradimas ir gargaliavimas nuoviru ir infuzijos šalavijų, ramunėlių, melisos. Būtų malonu padaryti garo inhaliacijų skaičių su infuzija vaistinių žolelių (mairūnas, dilgėlių, šalavijų).

Tačiau ką daryti, jei balsas dingo? Per šį laikotarpį, tai geriau mesti rūkyti, aštrus maistas, alkoholio. Tačiau gali būti šokoladas su dideliu procentu kakavos sviesto (75% ir didesnis), nes kad toks aliejus turi minkštėjimo poveikį.

Jūs negalite pakelti savo balsą kaip ir kalbėti pašnibždomis. Ir tai yra geriau apriboti kalbinės komunikacijos - tylėti dieną ar dvi. Per šį laiką, jūsų raiščiai pailsėti, nes tai turėtų ir bus labiau jautrūs gydymui.

Sumažinti dėl balso stygų išorinių dirgiklių poveikio trukmė: radijas, televizija, muzika, ir dėl raiščių instinktyviai pradeda padermės naudojant šiuos prietaisus. Operos dainininkai žinoti, ką daryti, jei balsas buvo perregistruotas. Jie tyli, o atstatyti savo unikalius balsus tyla! Todėl daugiau laiko praleisti tyloje, laikytis visų gydytojo rekomendaciją, naudojant liaudies gynimo, tuo greičiau jūsų balsą su Jumis.

Negali būti paliktas nebylius reikiamu laiku, o ne galvoti apie tai, ką daryti, jei trūksta balsas turėtų laikytis paprastą taisyklę: šaltame dėvėti vandeniui ir šiltus batus, skrybėlę ir šaliką. Būtent šie dalykai bus išsaugoti savo organizmą nuo hipotermijos ir Jūsų balsas ryšiai - nuo užkimimo ir užkimimo.

Būtų malonu sužinoti, kaip kvėpuoti vadinamuosius jogai, paprasčiausiai, bet gerai vėdinamose plaučius ir puikiai išvalyti gerklas.