Ginger root peršalimo ir lieknėjimas

Imbieras - augalas, kuris išplito visame pasaulyje iš Pietryčių Azijos. Jau prieš daug metų žmonės žinojo apie savo gydomųjų savybių, todėl pabandykite valgyti taip dažnai, kaip įmanoma. Jis neprarado savo populiarumo ir imbierą mūsų dienų. Kur jis tiesiog nenaudojamas. Ir maisto ruošimui kaip prieskonis, ir rengiant arbata svorio, ir dėl įvairių ligų gydymui.

Ginger root: kokie jos privalumai

Verta paminėti, kad maistas nėra naudojamas visą augalą, bet tik šaknis. Tai vitaminų ir mineralų šaltinis. Tokiu būdu imbiero - iš fosforo, kalcio, magnio, natrio, geležies ir cinko šaltinis. Imbieras dažnai vadinamas prieskonių deginimas, ir visi, nes jame yra tiek daug eterinių aliejų šaknis.

Savybės ginger root vis dar tiriamas. Taigi, tai buvo įrodyta, kad imbieras turi stimuliuojantį poveikį tuo pačiu metu. Net senovėje žmonės naudojo jį maistu, siekiant pagerinti potenciją, atsikratyti frigidiškumas, išspręsti nevaisingumo problemą.

Ginger root peršalimo

Daugelis žmonių žino, kad jei užpuolė šalta, nereikia paleisti stačia galva į vaistinės ir pirkti visą kelią iki antibiotikų. Galite pradėti bandyti gydyti root imbierą. Taigi, iš jo gaminamas arbata palengvins peršalimo simptomus, pagerinti savijautą. Paruoškite imbiero arbata yra labai paprastas: reikia įdėti šviežių imbiero griežinėliais termosą ir padengti juos su verdančiu vandeniu. Reikalauti, tada išgerkite per vienerius apskritimo dieną.

Jei nugalėjo, sausas kosulys, galite pabandyti gerti citrinų sulčių, imbiero sulčių ir medaus mišinys. Atsižvelgiant į ilgą kosulio atveju gali padėti inhaliacijų su eterinio imbiero aliejaus. Bet jei jūs supilkite į kojines sausas imbieras, bet jūs galite lengvai pašildyti kojas, jei jie buvo įšaldytos šalčio.

Verta pažymėti, kad imbieras nėra labai malonus skonis. Bent jau taip sako daug. Kita vertus, jis turi labai gražią turtingą aromatą ir panašus turtas vargu ar gali pasigirti bet kuris kitas augalas.

Ginger root svorio

Imbiero turi ne tik priešuždegiminių, vėmimą slopinantį, skausmą, sugeria, tonizavimas, gijimą ir anti-edematozinių savybes. Jis efektyviai aktyvina medžiagų apykaitos procesus ir skatina skysčio perteklių ir radikalų, taip pat toksinų išsiskyrimą. Tai dėl to ginger root naudojama atsikratyti perteklinio kilogramą. Tai labai paprasta: jei norite numesti svorio, reikia gerti imbiero arbatą, ant rengimo kurios jau buvo aprašytos šiek tiek didesnis per dieną.

Imbieras lieknėjimas gali būti taikomi be terminio apdorojimo. Pavyzdžiui, tai gali būti dedama į salotas. Su maistu, yra suardomas greitai, pavyzdžiui, per audringas švenčių į tarp valgymų galite kramtyti mažą gabalėlį šaknies.

Jis sakė, kad veiksmingai kovoti su antsvorio ne tik šviežio imbiero, bet ir džiovinti. Tačiau, jo naudojimas bet kokia forma, kiekvienas iš mūsų bus nuspręsti dėl jų pačių.

Ginger root svorio: kontraindikacijos

Atrodytų, kad imbieras yra toks tobulas, kad net nieko skųstis. Bet net ketina valgyti šaknis, jums reikia žinoti, kad yra keletas kontraindikacijos jo naudojimą. Mes kalbame apie pažeidimus, virškinimo sistemos, skrandžio ar stemplės, inkstų akmenų, aukšto kraujo spaudimo darbe. Imbieras turi būti naudojamas atsargiai nėščioms moterims, kurie turėjo kovoti su persileidimo ar priešlaikinio gimdymo.

Kalbėdamas apie nėščių moterų. Jei jų nėštumas yra normalus ir analizuoja visą teisę, kad imbieras yra vis dar leidžiama valgyti. Šiuo atveju, tai padės pašalinti simptomų, tokių kaip galvos svaigimas ir toxemia.