Geriamojo mitybą. Komentarai ir nuomonės.

Geriamojo dietos yra pakankamai sunku. Ji turi minusų daug, bet prieš naudojant būtina konsultuotis su gydytoju. Bet mes turime ne atitrauktų nuo savo esmės, jis tikrai padės jums kovojant su perteklius centimetrų ir kilogramų, bus išspręsti antsvorio problemą giliai lygio.

Taigi, esmė maitinimo sistemos yra tiesiog ignoruoti kramtomąją procesą. Per visą mėnesį jūsų virškinimo sistema veiks tik su skystų produktų, kurie leis virškinimo trakto yra tikrai pertrauka nuo sunkaus darbo. Bet jums reikia pakankamai jėgų ir kantrybės.

Taigi, gerti mitybą. Atsiliepimai įvairių metodų galia leidžia mums iš anksto pačios nustatyti veiksmingumą, ir, svarbiausia, procedūros sudėtingumo. Ši parinktis gali būti vadinamas "kietas riešutas", nes dantų tai ne viskas. Ir visi, nes apie tai, kad jis pašalina kramtyti, o mes sukurti įprotį dešimtmečius, iš tiesų, daugelis "zezhevyvayut" jų problemos. Beje, ši kova buvo geriamojo mitybą.

Svečių ekspertai iš esmės skiriasi nuo tų, nuomonėmis, kurie bandė įsivaizduoti šį maitinimo sistemą. Beveik visi dietologai prieš mono-dietos, ir, svarbiausia, jų argumentai yra įtikinami. Iš skurdus rinkinį produktų naudojimo iš karto bus ne tik banali Avitaminozė, bet ir rimtas disbalansas organizme.

Pasak ekspertų, veiksminga dieta turėtų būti pakeistas ribojant maisto kiekį, ir tai yra svarbu teikti pirmenybę paprastiems, sezoninių ingredientų. Šios rekomendacijos bus ne tik prarasti kilogramo ar du per trumpą laiką ir pakeisti maisto kultūrą.

gausa amžiuje reiškia persivalgymo. Visai neseniai tapo kasdienio patiekalai mums buvo šventinė, paruošti tik retkarčiais. Liukso priklausomų nuo gyvenamosios vietos ir sezoninius produktus produktus. Nėra rūšių dietos nebuvo reikalingas, prigimtį reguliuojamų tiekimo procese.

Per geriamojo dietos leidžiama naudoti vandens neribotą sumos, bet ne mažiau kaip pusantro litro per dieną. Galite gerti sultinį (vištienos arba daržovių) ir pieno (galima pakeisti pieno produktus). Mineralinis vanduo, arbata, kava, sultys, ir kakava taip pat leidžia gerti mitybą.

Atsiliepimai iš tų, kurie išliko iki šios procedūros pabaigos gali būti sumažintas iki to, kad visa dieta yra padalintas į tris etapus. Pirmasis - sunkiausia, nes per šį laikotarpį yra valyti žarnyną, gali atsirasti ir atleiskite danga ant liežuvio. Reikėtų pasirūpinti, kad kėdė buvo kasdien. Rezultatas yra paprastas, užima labai nusiminimas skrandžio ir pilvo pūtimas.

Antrasis etapas yra gryninimas inkstų ir kepenų, ir trečiasis etapas apima valymo kūno ant ląstelių lygiu. Kaip rezultatas, geriamojo dietos (apžvalgų praeitį tokiu būdu iki galo), leidžia nusimesti nuo 8 iki 10 kg per mėnesį ir gauti gražus veido. Vienas tik prisiminti, kad gydytojai rekomenduoja vartoti vitaminų per mono-dieta ir nepamirškite sekti kasdienį kėdę, nes valymo dieta yra laikomas. Sėkmės ir kantrybės!