Geriamojo kolageno: nuomones apie gydytojus

Receptas skirtas amžinos jaunystės žmonijos ieško nuo neatmenamų laikų. Yra naujų įrankiai, eikite į užmarštį senas, bet vis dar metams imtis savo rinkliava. Šiandien moterys jaudina naujos produktą į rinką protus - geriamojo kolageno. Skelbimai gamintojas padarė labai patraukli, stumia silpniausia. Jis paaiškina taikant produktus, kurių sudėtyje yra kolageno ant odos neefektyvumą. Per molekulių poras negali būti absorbuojamas ir duoda norimą efektą. Tačiau pateko į organizmą, jis bus eiti tik apie tai, ką norite, kad yra odos, plaukų ir nagų atstatymas. Taigi, ar tai tikrai verta ir naudojimo geriamajam kolageno? Tai mes turime išsiaiškinti, šiandien.

trys būdai

Paimkime šiek tiek daugiau dėmesio teorija. Tas faktas, kad žmonės jau seniai žino, kad ji yra kolageno ir elastino - medžiagos, kurie suteikia odai jos stangrumą ir gerą išvaizdą. Po 30 metų jis pradeda gaminti mažiau kaip odos dryabnet rezultatas, atsiranda raukšlės. Norėdami sustabdyti šį procesą, mes pradėjome gaminti įvairių kremų, kurie nepasidavė norimą efektą. Tada aš persikėlė į pažangą. Kosmetologų išmoko kolageno, duodamos injekcijos. Tačiau didelės kainos ir įrodymų procedūrą efektyvumo trūkumo ir paliko jį pavėsyje. Tada ekspertai iš grožio industrijos pasiūlė Lengviausias būdas - geria kolageno.

Kas tai yra?

Tiesą sakant, idėja jį naudoti viduje nėra nauja. Rytų tautos buvo gerai žinoma, kad stiprus sultinys, virti ant mėsos, su venų ir kaulų, padeda išsaugoti jaunatvišką odą ir sąnarius. Kazachai yra sultinyje, pagamintame iš arklienos, bent -holodets Rusijos ir Japonijos - apie dumblių turintys želatinuotų savybių infuzijos. Tarp visų šių tautų galima susitikti Šimtamečių, išskirti gerą sveikatą ir raukšlių trūkumą. Taigi, galime daryti prielaidą, kad geriamojo kolageno - tai efektyvi priemonė, bet tai nėra naujovė.

fiziologija tiek

Leiskite tegul ne ginčytis, ar tai, kad naujų veiksmingų priemonių ir ar jį nusipirkti. Kalbėdamas dar fiziologija. Kas yra kolagenas? Šis baltymas, kuris yra labai reikalingas mūsų organizmui. Ačiū už bet baltymų fermentų skyla į amino rūgštis. Tada koks skirtumas, jei jūs valgyti virtas mėsos ar gerti paėmė kolageno? Atsiliepimai apie specialistų dietos srityje teigia, kad nėra didelis skirtumas, bet mūsų kasdienį racioną jo šaltinių beveik nėra.

Kolagenas - tai specialus Włókienkowy baltymai, kurie yra labai mažai mėsos. Pagrindiniai šaltiniai yra jungiamojo audinio. Dėka specialaus rinkinio amino rūgščių kad jis prisijungia prie audinių tankio ir elastingumo. Yra daug funkcijų, kurios atlieka numeris kolageno pluoštų organizme:

• Dėl savo pakankamu kiekiu išlaikyti gerą būklę audinių ir sausgyslių, jeigu jų tempimo ir ašarų negali.
• Tai tiek statybinių medžiagų, per kurią atnaujinama jungiamojo audinio ląsteles, o oda atrodo jauni ir sveiki.
• Bet svarbiausia, kolagenas padeda laikyti vandens ląstelėse. Tai yra pakankamai, kad būtų išvengta vytimo, raukšlių ir silpnumas.

trijų rūšių

Šiandien rinka yra vis nerasta gyvūnų kolageno, skysčių gėrimas. Jis yra labiausiai pigiau, gauti jį iš galvijų ir kiaulių audinių odą. Jos reguliariai įleidimo papildo atsargas organizme, kaip tai rezultatas padeda kotrolirovat raukšles.

Antrasis variantas - jūrų kolagenas. Taip pat plačiai reklamuojami ir gali būti rasti rinkoje gatavo miltelių injekciniam tirpalui pavidalu. Jis gaminamas iš žuvų odos ir struktūra yra labai artima kolageno skaidulų, kurios turi žmogus. Jis yra pagamintas iš jūrinių arba gėlavandenių gyventojų, ir kai kuriais atvejais, pavyzdžiui kolageno gali sukelti alerginę reakciją.

Trečiasis tipas - augalas. Bet iš tikrųjų tai yra rinkodaros gudrybė siekiant pritraukti vegetarai ir moterų, kurie prižiūri savo figūra. Tai yra iš kviečių grūdų, kuris neturi nieko su kolageno ekstraktas.

Pagal baltymų veiksmų sumažinti kūno svorį ir padidinti energiją, ji teigia, sveikus sąnarius. Kolagenas papildai stiprina plaukus ir nagus, leidžia kelis kartus sumažinti savo pažeidžiamumą.

Kaip padaryti, kad kolageno baltymų

Parduotuvėse yra parduodami miltelių pavidalu. Prieš naudojant, jis skiedžiamas vandeniu tapti skystis. Vienintelis trūkumas - tai skonis, kurį daugelis jaučia pernelyg nemalonus. Kvapas nėra labai laimingas, bet tik naudos kūno formą įmanoma pakelti.

Proporcijos yra gana paprasta, vienas arbatinis šaukštelis vienam puodeliui vandens eina. Be to, vietoj vandens galite naudoti pieno, jogurto ar sulčių. Jis turi naudoti 30 minučių prieš valgį. Norėdami atjauninti organizmą geriausiai tinka gyvūnų kolageno, bet sveikiems sąnariams - į jūrą.

kolageno hidrolizatas

Jis parduodamas daugelyje vaistinių, ir yra gana nebrangūs. Jis naudojamas kaip maisto papildas. Prieš nuolat naudoti šią medžiagą fone gali kauptis kremzlinių audinių, taip pat tarpląstelinėje erdvėje. Prarijus 10 g per parą baltymų kolageno, tai yra įmanoma, siekiant sumažinti į kremzlinio audinio žalą. Todėl šie vaistai yra veiksmingi pagalba osteoporozės ir osteoartrito prevencijos, padeda sumažinti skausmą ir pagerinti savijautą. Bendras gydymo kursas - vieną mėnesį, tačiau ekspertai rekomenduoja vartojimo kolageno nuolat.

"Libriderm" - kolageno gėrimas

Šis kompleksas apima hidrolizuotas kolagenas, vitaminas C ir hialurono rūgšties, vitaminus grupės B. Žinoma, kompozicija yra labai naudinga. Dėka specialios formulės, visi komponentai sugeria 90%. Pasiekti pirmieji rezultatai yra pageidautina išleisti išgerti vaistų kursą mažiausiai 3 mėnesius, tačiau apskritai, tai yra pageidautina, ir dar daugiau. Tai nėra vaistas, bet tik baltymas, kuris yra labai reikalingas kiekvienam jūsų kūno ląstelę. Tarp tų, kurie jau priimtas "Libriderm" (kolageno gėrimas), apžvalgos rezultatai yra gana gera. Nėra šalutinis poveikis, organizmas veikia kaip laikrodis, galite jaustis energetikos padidėjimą, net po sunkios darbo dienos nėra mieguistas. O ką apie mažinant raukšles, beveik niekas sako, kad tai poveikis, išskyrus tai, kad odos spalva tampa gaivesnė. Bet tai nenuostabu, nes vartojate kontraceptines tabletes yra ne nuostabu, bet paprastas baltymas, nors ir labai svarbus.

nuomonė gydytojai

Ir ką jie sako specialistai, kosmetologai, dermatologai ir terapeutai? Kaip jie vertina kolageno gėrimas? Atsiliepimai gydytojų, o kuklus. Iš jos tiesiog nebus pažeisti, todėl jūs galite naudoti priedus, maisto reguliariai. Kūnas bus padalyta baltymų į amino rūgštis, ir visi jie bus eiti į savo gyvenimo priežiūra. Bet nėra specifinio baltymo, kuris bus naudojamas tik siekiant pagerinti odos būklę.

Pasak tyrimuose kolageno miltelių pavidalu registratūra, taip pat A kremo pavidalą, yra neveiksmingas atjauninimas. Yra tai, kad raukšlės susidaro dermos, ir kad turi būti kolageno skaidulos. Kreipdamiesi losjonai, net jei ji turi panašią molekulę, negali atsirasti jų įtraukimas į dermos. Ir girtas kolageno negali būti naudojama organizmui kaip statybinė medžiaga odos ląsteles.

vietoj sudarymo

Kolageno papildų vartojimas negali pakenkti jūsų kūno. Tai vertingas baltymų šaltinis, kuris yra pagrindinė statybinė medžiaga ir maitinimo šaltinis. Tačiau, kaip optimizuoti savo mitybą, gausite tiksliai tokį patį poveikį. Todėl įtraukti į dietą mėsos, vaisių drebučių ir želė, taip pat vaisiai ir daržovės vitaminai ir ląstelienos. Patikėkite, rezultatas bus tokia pat gera.