Geras turgor: odos stangrumą ir elastingumą

Turgor - tai, ką sukuria puošnumas ir odos elastingumą jausmą. Sklandus ovalo veido ir sklandžiai kontūrai rodo gerą turgor. Oda jaučiasi pakankamai elastinga ir jauna. Jos būklė gali būti įvertinta paprastu būdu. Būtina traukti savo ranką atgal ir atleiskite. Tada pamatysite, kaip greitai jis grįš į ankstesnę būseną. Jei pėdsakai visiškai išnyks daugiau nei penkias sekundes, būtina imtis skubių priemonių.

teisę priežiūros

Moterų odos elastingumas priklauso nuo estrogeno - moterišką hormoną, nes jis yra atsakingas už fibroblastų veikla - specialieji ląstelių, atsakingų už gamybos iš trijų pagrindinių sudedamųjų dalių oda - kolageno, elastino ir hialuronu. Labiausiai iš visų, susilpnėjo turgor pastebimas ant veido, kaklo ir viršutinės krūtinės, bet nepamirškite apie rūpinimasis viso kūno paviršiaus svarbą. Verta paminėti, kad kūno oda yra labiau šiurkštus, nei veido. Todėl kūno priežiūros būtinai turi apimti žievelė, krūmynai ir poliravimo naudojimą. Nuolatinis savęs masažas dušas, o taip pat žymiai pagerina turgor. Oda atrodys jaunesnė gerinant kraujo mikrocirkuliaciją ir elastingumą kraujagyslių sienelių.

Tačiau, kremai, šveitikliai ir tt - tai yra ne visi, kad reikia imtis siekiant išlaikyti jaunystę ir elastingumą odos. Atkurti turgor viduje pagalba patikslinančiu hormonų pusiausvyrą. Tai padės jums paprastą pratimą - Kegel pratimai. Jis ne tik padeda pagerinti kraujo tiekimas į dubens organus, bet taip pat padeda reguliuoti estrogenų gamybą, hormonas, atsakingas už normalaus turgor. Oda turi pastovią priežiūrą, ir išorėje ir viduje. Nepamirškite tai!

Efektyvūs būdai, siekiant pagerinti odos

Norėdami padidinti odos stangrumą, nebūtina išleisti daug pinigų grožio salonams ir įpurškimo gialouranovoy rūgšties. Galite pradėti su eteriniais aliejais vonių. Pavyzdžiui, rožių aliejus medį, laukinių morkų sėklas ir Helichrysum yra gana veiksminga gerinant turgor. visas kūnas oda atrodo ir jaučiasi daug jaunesnis, kuris būtinai turi atsispindėti odos tobulinimui. Mes neturėtume pamiršti tinkamos mitybos ir sporto mokymo svarbą. Ji taip pat padės atkurti odos elastingumą ir jaunystę odai.

Vasarą, kiekvieną dieną per mėnesį padaryti arbūzo ir meliono kaukę. Būtina taikyti minkštimas ant veido 15-20 minučių, tada padaryti lengvas masažas. Jūsų oda yra išlyginamas po šios procedūros ir gauti sveiką spalvą. Rudenį ir žiemą galite rūpintis savo oda su veiksmingu maitinamuoju kauke. Jo parengimui būtina maišyti miltelių pieno šaukštą, vienas kiaušinio baltymas ir medaus. Pagalbinės medžiagos yra sumaišomos ir taikomos ant švarios odos. Pienas ir medus suteikia odai maitina poveikį, o baltymų prisideda prie jos glaistų. Kaukė nuplauti iš pradžių šiltu ir tada šaltu vandeniu.

Po 25 metų, mes neturėtume pamiršti, naudojant anti-senėjimo produktų veido ir kūno svarbą. Gana efektyviai padeda išspręsti tamprumo gaminių remiantis eterinių aliejų natūralios kilmės praradimo problemą. Pavyzdžiui, citrinų, bergamočių ir apelsinų.