SveikataSveika mityba

Feijoa - naudingų savybių

Vis mūsų stalų galima rasti egzotiškų vaisių, iš viso pasaulio importuojamus. Vienas iš šių skanėstų yra nedidelis, tamsiai žalia spalva su saldžiai rūgštaus skonio ir aromato braškių kivi atogrąžų vaisių feijoa.

Jo tėvynė yra laikoma Pietų Amerika, o mūsų regione ji galėjo 1900. Augantis šį vaisių, kuris, beje, yra laikoma uogų visžalių medžių ar krūmų (priklausomai nuo veislės). Atsižvelgiant į tai, kad augalas nėra labai įnoringas į dirvožemį ir prisitaiko pakankamai gerai, tai pradėjo augti Kryme ir Kaukaze. Nežiūrint į savo termofilinio, feijoa aklimatizavosi ir gali atlaikyti smulkius Krymo šalčius, bet daugiausia pasėlių auginama šiltnamiuose.

Ašara vaisius vis dar žalia, ir vežami į visų pasaulio kampelių. Atsižvelgiant į transportavimo procesą ir nokinimo vaisių feijoa. Naudinga savybės tai dar ne viskas prarasta. Todėl perkant neprinokę uogos, pakankamai, o įdėti jį į šaldytuvą, po brandinimo ji tampa minkštesnė ir įgyti ryškesnį skonį.

Feijoa - naudingų savybių

Sezonas rinkti vėlyvą rudenį ir žiemos pradžioje. Tai iš naudingiausių vaisių per šį laikotarpį. Kas turi feijoa naudingų savybių? Šios uogos - tikras sandėlis jodo, mikroelementas turinį galima rasti tik jūros gėrybių. Be to, vaisiai turi daug eterinių aliejų, vitaminų, pektino, folio rūgšties, kalio, fosforo, geležies, mangano, kalcio ir daug kitų naudingų medžiagų.

Dėl šio "turtingas" sudėties feijoa rekomenduojama naudoti įvairių ligų skydliaukės, kurie yra susiję su jodo trūkumo organizme, ligų, susijusių su virškinamojo trakto, inkstų. Tai puikus profilaktinis agentas virusinių ligų. Priešuždegiminės savybės eterinių aliejų yra plačiai naudojami dermatologijos.

Kaukės iš vaisių minkštimo suteikti odai elastingumo, lėtai senėjimo, susidoroti su voras venose ir kitų bendrų odos problemų. Vaisių ekstraktas yra galingas anti-grybelinė ir antibakterinis agentas. Be to, feijoa vaisių rekomenduojama depresija, apatija, Avitaminozė.

Naudinga savybės turi feijoa ir žievelės. Naudokite jį, kad jis yra natūralių antioksidantų, kurie lėtina senėjimo procesą organizme ir yra puikus prevencinės priemonės užkirsti kelią vėžinių ląstelių atsiradimo, o kai kuriais atvejais nutraukti tam tikrų formų vėžio.

Kalbant apie feijoa kompozicijos, tada 85% - yra vanduo, 10% - angliavandenių ir šiek tiek baltymų, riebalų ir pelenų. Todėl, žmonės, kenčiantys nuo cukrinio diabeto ir nutukimo turėtų būti apribota uogų naudojimui. Dėl jos egzotiška kilmė į vaisių gali būti Idiosinkrāzija, šiuo atveju, tai yra draudžiama naudoti produktus, tarp kurių yra ir feijoa.

Ieško vaisius, jūs jau žinote tiksliai , kas yra naudinga feijoa, ir naudoti jį gaminti. Šių uogų gauti labai skanus ir aromatingas uogiene, kompotus, uogienes. Šuo ir visi kiti kepiniai, dėl kurių yra naudojamas kaip pripildymo masės, prašome naujų ir neįprastą skonį. Be to, ši uoga gali būti pridėta prie pyragai, lakas, kremai, salotų. Nulupkite galima džiovinti, gulėjo stiklainį ir naudoti arbata.

Labai dažnai rinkose ir parduotuvėse nedospevshie feijoa naudingų savybių šių uogų į žemiau skaičius. Prinokusių vaisių turėtų būti didelė ir minkšta, bet ne griūva į savo rankas, esmė yra skaidrus ir sultingas. Jei pjovimo uogas, pamatysite rudos kūną - tai reiškia, feijoa pablogėjo, o jei balta - kad dar nesibaigęs. Valgyti vaisius gali būti visiškai (su žieve) išjungti tik uodega ar supjausčius juos per pusę ir su šaukštu, pasirinkdamas tik sultingas minkštimas.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lt.unansea.com. Theme powered by WordPress.