Caviar Black otas

Ikrai, daugumai žmonių asocijuojasi su delikatesas, bet šiandien jis nebėra galimų trūkumas ir dauguma kainą gyventojams. Neseniai rinkoje pasirodė daug rūšių žuvų ikrelių, kurių kilmė yra mažiau kilnus išskyrus lašišas ar eršketų. Tai apima kiaušiniai juodųjų paltusų, ešeriai, stintenės, karpių ir kitų žuvų. Tokių kiaušinių kaina yra daug mažesnė, tačiau tai jokiu būdu prastesnės maistinių medžiagų ir mineralų kiekio.

Taigi, ikrai yra specialiai apdorotas kiaušiniai įvairių rūšių žuvų. Vienas iš maisto produktų tipų yra ikrai Otas, spalva yra šviesiai smėlinės spalvos. Jis turi didelius grūdų ir puri. Kiaušinių kompozicija su vitaminų, baltymų, riebalų rūgštimis, taip pat, kaip ir daugelis kitų naudingų medžiagų.

Otas nurodo plėšriųjų žuvų rūšių rasta giliai po vandeniu. Konkurso mėsos ir kiaušinių žaidimas žuvis yra ne tik maistingi, bet ir yra ekologiškos produktai. Be to, ikrai yra naudinga įvairių ligų, kaip turtingų amino rūgščių, lipidų, lengvai virškinamas baltymų ir kitų medžiagų, kurios būtinos normaliai visą organizmą. Tačiau, šis produktas nėra vaistas, tai rekomenduojama naudoti kaip prevencinė priemonė.

Caviar Black paltusas pagerina nervų, imuninės ir širdies ir kraujagyslių sistemos, smegenų veikimą, ir padeda stiprinti viziją, kovoja priešlaikinio senėjimo organizmo, normalizuoja kraujotaką, mažina cholesterolio kiekį kraujyje, gerina skydliaukės veikimą. Kitas jos funkcijų yra odos su naudingų medžiagų sodrumą. Bet svarbiausia, jos orumas - vėžio profilaktikai.

Tačiau atsargiai turėtų būti imtasi maisto sūrus ikrų žmonėms, kurie yra linkę į edemai, taip pat tiems, kurie kenčia nuo aterosklerozės, hipertenzijos ir išemijos, skrandžio opa ar gastritu.

Taigi, ikrai paltusas savo sudėtimi yra:

1. Tai yra lengvai virškinamas baltymų (40%), kuris susideda iš abiejų keičiamų ir trūkumą, amino rūgščių. Tai sukelia energijos išvaizdą po jo naudojimo.

2. Vitaminai E, D ir A, kuris prisideda prie toksinų pašalinimo, stiprina kraujagysles ir kaulus, gerina regėjimą, taip pat medžiagų apykaitos normalizavimo lytinių liaukų.

3. Mineralinės medžiagos (jodo, vario, cinko, ir magnio), kad padėtų išvengti įvairių ligų, endokrininės sistemos, prisidedančių prie anemijos gydymui vystymąsi.

4. Riebalų rūgštys, kurios padeda pašalinti riebalus ir sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje.

Taip pat reikėtų pažymėti, kad juodųjų paltusų kiaušiniai yra afrodiziakas, nes jame vitaminų prisidėti prie lytinės funkcijos padidėjimas.

Daugelis mano, kad kiaušiniai, yra maistingas produktas yra daug kalorijų, bet tai nėra tiesa. Daug dietų sudėtyje yra produktas, kaip jos reguliariai naudoti saikingai padeda reguliuoti organizmo medžiagų apykaitą.

Kepimo otui stirnaičių yra naudojamas kaip užkandis arba sumuštiniams pagrindu. Galite pasirinkti padaryti šviežios žuvies ikrai patiekalą. Norėdami tai padaryti, kiaušiniai aiškūs Deformuoto kiaušinių, riebalų ir filmų, nuvalykite jį ant sieto ir sumaišykite su svogūnais, kol sklandžiai, nepamirškite pridėti reikiamą prieskonių. Tada jums reikia švelniai užpilkite grietinėlės, Sezonas su druska šiurkščiavilnių druska ir leiskite pastovėti valandą.

Mūsų diskusija kokia spalva Caviar otų ir kas savybės, ji turi būti pažymėta, kad tai yra dietinis produktas, nes jis turi daug maistinių medžiagų, vitaminų, mineralų ir riebiųjų rūgščių.