12 Amazing Privalumai dilgėlių arbata, turėtumėte žinoti

Jūs tikriausiai žinote, kad jei jūs nelieskite krapai, ten bus deginimo pojūtis? Tai yra, nes jo lapai ir stiebai ploni plaukai, kurie nuo sąlyčio su oda erzina chemikalų. Vis dėlto, tai nėra būtina už tai, kad būtų išvengta dilgėlių. Jūs būsite nustebinti, bet iš dilgėlių arbatos puodelis gali akimirksniu suteikti šviežumo ir energijos!

Augalas taip pat žinomas kaip Urtica dioica (dilgėlių), Lotynų ir turi turtingą žolelių paveldą. Jis buvo naudojamas kaip diuretikas, nes viduramžiais Europoje ir yra puikus tonikas moterims.

Į iš arbatos iš dilgėlių puodelio yra vitaminų A, B ir K, riboflavinas, niacinas, folio rūgšties, angliavandenius (71.33%), riebalų (2,36%) ir baltymų (25,8%). Ji taip pat yra daug mineralų, tokių kaip kalcio, geležies, kalio, fosforo, mangano, vario, cinko ir magnio.

Dilgėlių yra plačiai vertinama dėl savo mitybos ir gydomųjų savybių, bet tegul sužinoti, kas yra dilgėlių arbatos nauda.

1. Turi teigiamą poveikį virškinimui

Gerti arbata iš dilgėlių gauti atleidimą nuo nevirškinimo, pykinimas, padidėjęs dujų, kolitas ir celiakija. Ji taip pat apsaugo viduriavimas, žudo kirminų ir parazitų.

2. Mažina cholesterolio kiekį kraujyje

Dilgėlių yra beta-sitosterolio, kuris padeda sumažinti cholesterolio absorbciją organizme ir taip užtikrina sveiką širdį ir kraujagysles.

3. Teikia teisingą ląstelių struktūrą

Gėlimas yra gausu flavonoidų, pavyzdžiui, kvercetino, kuris turi antioksidacinių savybių. Arbata Dilgėlių ekstraktas padeda apsaugoti DNR ir ląstelių membranas nuo pažeidimų, kurį sukelia laisvųjų radikalų.

4. prisidėti prie problemų prevencijos šlapimo pūslės ir inkstų akmenys

Arbatos lapai Pokrzywowy yra natūralus diuretikas, tai padeda palaikyti vandens srautą per inkstus ir šlapimo pūslės, tokiu būdu užkertant kelią kristalizacijos procesą (akmenų formavimui) inkstus. Pasak leidinio Žolinių Farmakoterapija, naudojant dilgėlių arbata gali pašalinti toksinus iš šlapimo takų, taip pat padidinti vaistai, vartojami gydyti šlapimo takų infekcijos poveikį.

5. veikia kaip natūralus skausmo lengvinančios priemonės, kad palengvina artrito ir raumenų skausmas skausmas

Dilgėlė yra naudojamas nuo neatmenamų laikų artrito gydymui. Tyrimai patvirtina išvadą, kad tepant kurio dilgėlių lapų ekstrakto gali padėti sumažinti sąnarių skausmą. Be to, arbatos vartojimas iš dilgėlių ekstraktai lapų kartu su nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo (NVNU), padeda žmonėms sumažinti pastarojo dozę.

6. Ar gydyti egzemą ir kitas odos ligas

Dilgėlių arbata padeda išstumti toksinus iš organizmo. Tai, savo ruožtu, padeda odai valyti ir padeda gydyti egzemą.

7. naudojamas kaip natūralus vaistas nuo alergijos

Arbata Dilgėlių abu apsaugo ir gydo alergijas, susiję su sezoninius pokyčius, pavyzdžiui, niežulys, alerginio rinito ir čiaudulys. Krapai padeda sumažinti histamino gaminamas organizme kaip atsakas į alergenu sumą, todėl gydytojai paskirs šaltyje išdžiovinti dilgėlių išvengti šienligės.

8. Gydymas gerybinės prostatos hiperplazijos (GPH)

Pasak medicinos centro Merilendo universiteto, dilgčiojimas dilgėlių vartojamas gydyti GPH Europoje. Laboratoriniai tyrimai parodė, kad dilgėlė gali dirbti kaip finasteridas (vaistas, naudojamas gerybinės prostatos hiperplazijos gydymui) į sulėtinimui prostatos ląstelių dauginimąsi, nors tai nesumažina prostatos dydį. Tačiau mokslininkai dar reikia daugiau mokslinių tyrimų šioje srityje išsiaiškinti, kaip dilgėlių sumažina GPH simptomus.

9. geras tonikas moterims

Dilgėlių arbata yra daug geležies ir padeda kovoti su anemija. Nėščios moterys rekomenduojama gerti dilgėlių arbatą išvengti kraujavimas ir padaryti stiprus vaisių. Dilgėlių taip pat veikia kaip tarpininkas, kuris stimuliuoja pieno gamybą žindančioms motinoms. Jaunos moterys taip pat gali gerti arbata iš dilgėlių, siekiant išvengti pilvo pūtimas ir spazmai, kurie pridedami prie menstruacinio ciklo pradžios. Įrenginys taip pat sumažina fibroma, reguliuoja menstruacijų ciklą ir užkirsti kelią menopauzės simptomus moterų estrogeno.

10. Padeda išvengti diabeto ir problemų, susijusių su kraujo spaudimo

Geriamojo dilgėlių arbata padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Gamtos diuretiko savybės taip pat padeda palaikyti kraujo spaudimą.

11. veiksminga priemonė burnos higienos

Prasta burnos higiena gali turėti neigiamos įtakos jūsų sveikatai. Gingivitas ir dantų apnašų, gali sukelti blogas kvapas ir opos burnoje. Gingivitas galima išvengti naudojant arbatos ekstraktas dilgėlių su burnos.

12. Sumažina vidinio kraujavimo

Arbata Dilgėlių yra žinoma sugebėjo sumažinti gimdos, nosies kraujavimas, kraujavimas iš virškinimo trakto. Bet prašome, nereikia pamiršti, kad kreiptis į specialistą, jei jums sukurti bet kokį neaiškios kilmės kraujavimui! Dilgėlių arbata taip pat gali būti vartojamas gydyti nedidelius sužalojimus.

Pasiruošimas dilgėlių

Jei turite prieigą prie šviežių augalų, galite tiesiog džiovinti dilgėlių lapai saulėje, tada padaryti juos arbata. Arba nusipirkti paruoštą žaliavą į vaistinę.

Kad arbata, jums tiesiog reikia vieną ar du arbatinius šaukštelius džiovintų dilgėlių lapų užvirinti verdančiu vandeniu puodelį ir leiskite pastovėti 5-10 minučių. Visi jūsų gydymo gėrimas yra paruoštas! Dėl pridėtinės naudos, galite pridėti iš dilgėlių šaknų infuzijos. jei reikia, pridėti citrinos ir medaus pagerinti skonį ir aromatą.

Taip pat galite naudoti gatavus dilgėlių arbatos maišelius, kurie yra labai patogu, kai esate toli nuo namų.

Galimas šalutinis poveikis

Kaip ir bet kuri kita priemonė, dilgėlių arbata gali sukelti šalutinį poveikį. Todėl nėščios moterys ir maitinančios mamos, kol bandote arbata iš dilgėlių arba pristatyti jį į savo mitybą, pasikonsultuokite su gydytoju.

užbaigiant

Atsižvelgiant į aukščiau dilgėlių arbatos privalumus, mes galime pasakyti, kad tai yra universalus sprendimas, beveik visų sveikatos bėdų! Todėl pastovų kompanionas, jums bus užtikrinti sau sveiką ateitį!