SveikataReginys

Žvilgsnis atstatymas Ždanovas. Natūralus regeneravimas

Daugelis žmonių šiandien ieškote geros centre išieškojimo. Dėl jų, išsaugojimo galimybę problema norėdami pamatyti, labiausiai tinka. Šiandien yra skirtingi metodai atsigavimo. Vienas iš jų laikomas taškų. Bet jie nėra labai patogūs dėvėti. Jie rūkas (žiemos metu yra didelė problema), terliotis. Tuo blogiausiu įmanomu momentu ir ne visi gali lūžti. Be to, akiniai ne kiekvienas eis, ir ne visada turi galimybę pasirinkti tuos, kuriais asmuo būtų patraukli. Galite įsigyti objektyvą atkurti regėjimą. Bet iš aukštos kokybės produktų kaina yra gana didelė. Ir kartais net brangūs prietaisai nepadeda. Geresnis regėjimas pasiekiamas. Žmonės tiesiog gauti patogesnė. Nemanau, kad tie, kurie pradėjo nešioti akinius 15 metų, po kelerių metų bus pamatyti pilną atsigavimą vizija. Priešingai. Su ne tik laikui bėgant, tobulinimo, vizija pablogės. Paprastai po kelių metų viena pora taurių pakeičiami kitais, daugiau galingas. Kitas būdas - lazerio akyse restauravimas. Procedūros kaina, tačiau yra pakankamai didelis (daugiau nei 10 tūkstančių rublių). Tarp ekspertų, manančių tradicinį metodą gydymo, pabrėžia profesorius VG Zhdanov. Atkurti regėjimą su akiniais pagalba jis laiko beprasmiška. Ką Vladimiras G.? Kas išskiria reabilitacijos dirba savo programą centrą? Panagrinėkime šį straipsnį.

Gyvenimo aprašymas

Prieš kalbėdamas, Ką metodas Ždanovo ir kaip tai veikia, turėtume pasakyti keletą žodžių apie jį. Vladimiras G. yra profesorius, prezidentas psichoanalitikų asociacijos (International), pirmininkas dėl blaivumo ir vice-prezidentas iš blaivumo akademijos (International) kovoje Sąjungoje. Pagal išsilavinimą jis yra psichologas ir fizikas. Šiuo metu jis gyvena Maskvoje. Ždanovo buvo aktyviai dalyvauja sveikos gyvensenos skatinimo. Tarp kitų dalykų, Vladimiras G. - puikus dėstytojas. Jis kalba įvairiuose susitikimuose ir programas. Savo paskaitą profesorius skatina natūralią regeneraciją nuomone. Ždanovo naudoja savo programose kitų pirmaujančių mokslininkų plėtrą oftalmologijos srityje. Kas yra jo darbas - analizuoti toliau.

Žvilgsnis restauravimas Ždanovas

Programa turi keletą komponentų. Pakankamai išsamus šių komponentų yra pateiktas tinkamu kurso paskaitų. Šie komponentai yra šie:

  • Naudingos narkotikus. Jie klasifikuojama kaip įrankius, tokius kaip mėlynės su žiedadulkių, propolio ir kita gausu mikroelementų ir vitaminų. Jie leidžia jums palaikyti normalią stabilią būseną akies. Tačiau, prieš jus taikyti bet kokį produktą, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu. Nepamirškite, kad kiekvienas vaistas turi šalutinį poveikį ir kontraindikacijas. Todėl jūs neturėtumėte patys gydytis.
  • Kopėčios Shichko ir eliminacija neigiamų programų, gaunamos iš žmonių. Visa tai labiau susijęs su psichologinio ir emocinio žmogaus. Prieš pradedant regėjimo atstatymo, reikėtų pašalinti neigiamą išorinių veiksnių.
  • Atkurti viziją Bates. Šios programos pagrindas sudarė principus, kurie buvo suformuluoti daugiau kaip prieš šimtą metų. Visų pirma, Uilyam Beyts tikėjo, kad bet koks regos sutrikimas gali būti pateisinamas nukrypimus raumenų. Trūksta akių problemas liudija stabiliai veiktų raumenis. Jei akis raumenys atsipalaiduoja arba, atvirkščiai, per daug įtempta, akys mato blogai. Norėdami grįžti į savo pradinę sveiką būklę raumenų pradėti reguliariai vykdyti.

Atsižvelgiant į aukščiau pateiktą informaciją, akivaizdu, kad žala atnešti akinius. Žinoma, daug geriau su jais. Tačiau akių raumenys gali atsipalaiduoti - iš tiesų viskas yra visiškai aišku. Raumenynas nereikia bandyti grįžti į pradinę būseną - taškai galėtų slėpti savo blogo darbo. Kaip rezultatas, vizija gaus blogiau ir blogiau. Šiuo atžvilgiu, pagrindinis reikalavimas atitinkamos programos - iš taškų atmetimo.

Įkrovimo akis

Vaikams ir suaugusiems sukūrė specialius pratimus. Jais siekiama mokyti raumenis, atsakingus už dėmesį vaizdą. Galite atkreipti su sporto analogiją. Žmonės eina į sporto salę stimuliuoti raumenų aktyvumą. Gimnastika Bates - pratimai normalizuoti akies raumenų aktyvumą. Pratimai yra sukurtos tam tikro grupės akių patologijų. Visų pirma, tai yra toliaregystė ir trumparegystė, astigmatizmas ir Presbiopija atvejų skaičių (toliaregystė "amžiumi" tipo). Ypač naudinga mokestis akiai vaikams. Šiandien jaunosios kartos praleidžia daug laiko prie kompiuterio. Tai labai neigiamas poveikis akims būklės. Tačiau ji turi būti aiškiai suprantama, kad ši programa yra keletas apribojimų. Taigi, pavyzdžiui, jūs neturėtumėte remtis tuo, kad didelis trumparegystė išlieka tik dėl to, kad asmuo bus padaryti tam tikrus pratimus. Neturėtų būti džiuginantys žmones su akiniais -7 dioptrijos, kurios akyse jie visiškai pasveiksta. Maksimalus, kuris šiuo atveju gali būti skaičiuojamas - taškai 1-2 dioptrijos mažiau. Bet tai visiškai pašalinti juos neveiks. Nepaisant to, Bates metodas yra puikus dar nepradėjo bylas (su -3.0 vizija, pavyzdžiui), arba kaip rizikos grupių prevenciją. Tai apima žmones, kurie pagal veiklos (studijų ar darbo) pobūdžio, turi ištverti atitinkamus krovinius. Tai, visų pirma, rašytojų, siuvėjos, biuro darbuotojams, studentams, moksleiviams ir kitiems. Kai įkrovimas būtina stebėti veiksmų seka. Taip pat svarbu laikytis sistemų. Vyko kitą dieną šiek tiek, o ne kelias valandas kartą per savaitę.

Nemedicininės metodas gydymui ir profilaktikai

Pasak Bates, žmogaus vaizdavimo atliekama pokyčių ilgio pagrindu regėjimo organo. Šiam veiksmui, savo ruožtu, atitinka šešių motorinių raumenis. Pagal tai, pratimų sistema buvo sukurta. Mokymų tikslas streso ar poilsiui vienos ar kitos akies raumenis. Tačiau reikia pasakyti, kad ši programa nebuvo išėję į mases. Profesorius Ždanovo nusprendė ištaisyti šią padėtį.

kopėčios Shichko

Be šios programos supratimo negali būti atstatytas vaizdas Ždanovas. Shichko (Gennady Zyuganov) - nacionalinės psichoanalizės kryptimi autorius. "Laiptai" apima šešis "plytų veiksmus", - žalingų įpročių. Tai apima:

  • Programa - aplinka, tėvai, žiniasklaida, kad gulėjo žmogaus priklausomybių.
  • Komunija - nepaisant to, kad programa būtų įtraukta, tai nėra taip lengva pradėti veikti ant jo.
  • Įprotis - reguliariai vykdyti tam tikrus veiksmus.
  • Įrengimas - tai poreikių numerį, veiksmas, tampa gyvenimo prasmė.
  • Kapas - paskutinis žingsnis, iš kurios nėra grąža.

Pasak Ždanovo, akiniai - tai yra tas pats blogas įprotis, kaip kiti. Su jų sistemingo naudojimo žalingo reikia praeiti visas savo vystymosi etapus. Pasak profesoriaus, regos korekcija su akiniais neigiamai veikia akis darbą. Jei nešiojate juos, atsakingos už jų ilgio pokyčio raumenys, nebeveiks tinkamai. Štai kodėl kiekvieną kartą reikia stipresnių akinių. Pasak mokymo Shichko, žmonių elgesys yra užprogramuotas socialiai ir psichologiškai. Pavyzdžiui, jei prieš eidami miegoti, rašyti konkrečias rekomendacijas, jų poveikis bus daug stipresnis nei kas nors girdėjote arba matė. Dėl socialinių programų naikinimo reikia parašyti norimą miegą pagrindus savarankiškai hipnozė. Šiuo atveju jie veikia sapne.

Kaip mesti taškų

Ždanovo, derinant pirmiau aprašytus mokymus, sukūrė savo metodą. Jis siūlo išlaikyti dienoraštis, ir taip įsitraukti į savivaldos pasiūlymą. Be to, reguliariai mankštintis, turėtų būti padaryta. Žvilgsnis atstatymas Ždanovas eina kaip profesorius pats sako greitai. Jau septintą dieną, galite nusiimti akinius. Kaip dienoraštis, tai turėtų būti parašyta prieš miegą. Ji turėtų būti įrašai, kuriuose užprogramuota norimus veiksmus. Pavyzdžiui: "Aš ne gerti alkoholio rytoj", "egzaminą" ir tt. Be to, kas išdėstyta, reikia imtis tam tikrų vaistų. Jie padės pagerinti vaizdą, taip pat stangrinantis darbą visam kūnui. Šios priemonės apima propolis (vandeninis ekstraktas), narkotikai "Vetom" (didina imunitetą) ir "mėlynių" (mėlynių ekstraktas žiedadulkės). Sunku atsakyti vienareikšmiškai, ar šis metodas veikia tikrai Ždanovo. daugelis žmonių atkūrė viziją. Tačiau yra ir tokių, kurie skeptiškai savo programą.

Kas lemia tokį poveikį?

Yra keletas veiksnių, kurie daro įtaką programos veiksmingumą:

  • Diagnozę. Jei neryškus regėjimas , nes į psicho-emocinių sunkumų, tik funkcijos kūnas yra sumažėjusi, o jos labai struktūra nuosekliau, tada atsigavimo požiūriu pakankamai didelis, kad Ždanovas galimybes. Pavyzdžiui, trumparegystė gana dažnai imtis apgyvendinimo spazmas. Tuo ir šios patologijos asmuo mato tolimus daiktus blogai. Bet spazmas pokyčiai yra grįžtamas, ir su miopija į akies obuolio formos tampa pailgos. Ištaisyti Pastaruoju atveju su savarankiškai hipnozė pagalbos, ir kai pratimus neįmanoma situaciją.
  • Įtaigumas. Jei asmuo gerai reaguoja į pasiūlymą, tada ji turi didesnę tikimybę regėjimo gerinimo funkcinių patologijų.
  • Noras ir sistemingai. Kaip žinote, jei jūs neturite nieko daryti, tada nieko nenutiks. Rezultatas ateina tik tada, kai žmogus deda pastangas ir užsiima reguliariai.

svarbūs taškai

Žinoma, nereikia imtis Ždanovo metodas kaip panacėja. Kažkas padėjo programą. Nepaisant to, tūkstančiai oftalmologai rekomenduoja, kad pacientams koreguoti savo viziją lęšius ir akinius. Iš išlaikant galimybę pamatyti klausimas turi ypatingą reikšmę kiekvienam asmeniui. Šiandien žmonės susiduria kasdien su veiksniais, neigiamas poveikis regėjimui ir visą kūną kaip visumą. Tai visų pirma apima darbą prie kompiuterio, žiūrėdami televizorių stresines situacijas, skaityti. Jei negalite sumažinti išorinių veiksnių poveikį, ji turi ne mažiau kaip padėti savo akis. Jei tinklainės atšoka, sunkus ar vidutinio sunkumo katarakta, glaukoma ir kitų sunkių patologijų prieš atliekant bet kokį pratimą ar vartoti narkotikus turėtų konsultuotis su specialistu. Nepriklausomai užsiimti nepaprastai draudžiama.

Žinoma, gali padėti?

  • Atkurti ir pagerinti vizualinius gebėjimus prieš ir susilpnėjusi valstybės fone.
  • Stiprinti judėjimo raumenis, kad būtų galima atlaikyti apkrovą nesulaužant.
  • Gauk trunkantis įgūdžius dirbti, siekiant pagerinti akių sveikatą.
  • Išlaikyti visą galimybę pamatyti sveikų žmonių.
  • Sužinokite metodus pašalinti akių nuovargį ir nuovargis.
  • Meistras kasdien suvartojamų savo pačių valstybės fizinio ir psichinio atsipalaidavimo analizė.
  • Sužinokite nedarant neigiamo poveikio akis žiūrėti programas per televiziją, darbo kompiuteryje skaityti be tempia.
  • Sužinokite apie sistemos grūdinimas ir išvalyti organizmą, sveiką mitybą.
  • Įvaldyti įgūdžius metodo Shichko-Bates, padeda atsikratyti blogų įpročių ir veiksmingai atkurti akyse.
  • Aktyvuoti smegenų ištekliai, atrasti ir plėtoti galimybes kūrybiškumą, tobulinti savo mokymosi rezultatus.

Teisingas požiūris

Svarbu teisingai suprasti šį Bates metodą, kaip mokestį už akių. Jei asmuo atlieka pratimus, bet tuo pačiu metu nėra pratinti save prie prigimtinė teisė įpročius, kurie turi būti palaikoma visą dieną, o rezultatas nebus arba jis bus laikinas. Tai patvirtina liūdną patirtį, kai kuriems žmonėms, kurie atvyksta į procesą kaip "infliacija raumenis." Bates padėjo mokiniai mokosi naudoti savo akis pačiu būdu, kaip tai buvo vaikystėje, arba kaip jie naudoja paprastas žmogus, turintis galimybę gerai matyti. Mokymo sėkmė labiau tikėtina tuo atveju, kai asmuo, tinkamai pritaikyti prie psichologinio ir švietimo programos kursą. Gamtos regėjimo įpročiai, kurie yra integruoti į gyvenimą, gali ne tik išlaikyti, bet ir nustatyti rezultatą.

palming

Šis pratimas, atrodo, buvo pasiskolintas iš Bates metodų Azijoje. Ką palming? Jums reikia uždaryti savo akis ir padengti savo rankas skersai. Taigi pirmasis PHALANX mažai pirštai turi gulėti ant vienas kito. Kumščius ant kaktos. Palmių užlenkti puodelio formos. Taigi jie nebus spaudimą akis. Priešingu atveju, bus rodoma įtampa. Kuo mažiau šviesos prasiskverbti, tuo daugiau galite pasiekti atsipalaidavimą. Iššūkis yra pamatyti visiškai juodą langelį priešais akis. Turiu pasakyti, kad iš karto padaryti paaiškėja retai kas nors. Net užsimerkus ir jo rankose, kuriems su, atsakingų už galimybę pamatyti centruose, gali būti susijaudinęs. Tačiau yra žmonių, kurie negali iš karto pamatyti visiškai juodą langelį. Dauguma užsimerkus vis dar įtempta, bando pamatyti kažką. Kai kuriais atvejais, juodas kelias sekundes vis dar atrodo, bet tada ji buvo greitai pakeisti bet kuria kita spalva. Prieš užsiimti palming, turite pašalinti visas neigiamą poveikį psichikai. Tai apima, visų pirma, bado, nuovargio, nerimo, pykčio. Sunku pamatyti visiškai juodą langelį priešais akis. Pirmą kartą bus matoma pilkos juostos arba ryškūs blyksniai. Kai kuriais atvejais vis dar juodas kelias sekundes ten, bet tada jis pakeičiamas kitu spalvos.

Saulės

Tai antras labai veiksmingas metodas, kuris leidžia jums atsipalaiduoti savo protą ir akis. Saulės apima saulės spindulių poveikio. Šalininkai Bates metodas rodo, kad stiprūs spinduliai gali būti naudinga. Kažkas gali ją abejoju, žinoma. Tačiau stebėjimai rodo, kad Saulės padėjo daug žmonių. Jos įgyvendinimo turėtų išeiti. Oro temperatūra turi būti normali. Jūs negalite net išeiti, bet tik stovėti priešais atvirą langą. Šioje ir kitoje byloje bus tiekiama pakankamai deguonies į akis. Pagrindinė sąlyga - tiesioginių saulės spindulių buvimą. Ji turėtų būti švelniai užsimerkė ir leiskite spinduliai, kaip ji pateko per juos. Dėl vienodo soliarizacija priekinio paviršiaus akis, lėtai pasukite galvą į šonus. Tai turėtų būti padaryta sklandžiai ir nepertraukiamai. Neišjunkite savo galvą per daug. Priešingu atveju, jūs padermė savo kaklo raumenis, kurie, žinoma, yra nepageidautinas.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lt.unansea.com. Theme powered by WordPress.