SveikataSveika mityba

Trapus

Naudinga savybės kiaušinio lukštas įkurta seniai. Milteliai iš to gana lengvai virškinamas ir naudojami kaip vitaminai. Jis leido, o šio produkto priedas prie antro ar pirmo kurso.

Kalcio iš kiaušinio lukšto absorbuojamas 2,6 karto geriau nei, kad iš šių mišinių, kurie yra prieinami vaistinių. Kai produktas (milteliai kietojo apvalkalo kiaušinių) natūralus, o ne yra nuodingų komponentų, tokių kaip gyvsidabrio, kadmio arba švino. Kiaušinio lukštas yra apie dvidešimt septynių mikroelementai naudingi žmonėms. Tarp jų, magnio ir geležies ir fluoro, ir cinko ir kt.

Kiaušinio lukšto milteliai yra plačiai naudojamas medicinoje. Visų pirma, ji yra naudojama pacientų, sergančių švitinimo gydymui.

Yra žinoma, kad kalcio trūkumas organizme yra viena iš labiausiai paplitusių medžiagų apykaitos sutrikimų. Trūkumas šio mikroelemento provokuoja nenormalaus vystymosi dantis vaikams, rachito, trapumą į vyresnio amžiaus žmonių ir kitų problemų kaulų. Reikėtų pažymėti, kad kalcio reikalavimas nustatomas visiškai skirtingų priežasčių. Deficitas gali priklausyti ne tik nuo amžiaus ar lyties, bet ir sveikatai, klimato ar dietos ypatumus. Norėdami sužinoti papildomos vartoti mikroelementų poreikį, kad jame yra kiaušinių lukštai gali tik gydytojas specialistas regeneracinės mityba, dietologu.

Sudėtis sunku kiaušinių su lukštu yra stulbinamai panašus į dantų ir kaulų struktūrą. Mokslininkai taip pat nustatė, kad kiaušinių lukštų padeda stimuliuoti kraujodaros funkciją kaulų čiulpuose. Be to, kad į kasdienį racioną miltelių parodė aukštą gydomąjį poveikį, kad jokių nepageidaujamų reiškinių, bakterinės kilmės produktuose, įskaitant nėra. Tuo tarpu, pavyzdžiui, "Shell ančių kiaušiniai, turinčios sudaro taip pat naudinga, mikroelementų, ji dažnai yra užsikrėtę, kuris neleidžia jo naudojimą, taip pat vištienos.

Jis įrodė, kad kietas lukštas, kiaušiniai yra labai naudingas jauniems vaikams iki vienerių metų amžiaus. Tai buvo nuo mažens didžiausias intensyvumas pasiekė procesus kaulų formavimuisi, kuris reikalauja nuolatinį antplūdžio kalcio ir kitų mikroelementų. Įtraukti į kūdikių maistas, apvalkalas apsaugo nuo rachito ir anemija, jį lydinčių plėtrą.

Pasak daugelio ekspertų, iš kietojo apvalkalo kiaušinių miltelių teigiamą poveikį moterų būklę nėštumo metu naudojimo. Priėmimo jį kaip prevencinę priemonę yra naudinga du kartus per metus. Taigi, tai yra įmanoma, kad būtų išvengta osteoporozės, dantų ėduonis, stuburo patologijų plėtrą.

Dažnai mažiems vaikams tai atsitinka diatezė - esate alergiškas bet maisto produktu. Yra gana senas būdas atsikratyti šios ligos. Kiaušinio lukštas alergija rekomenduojama kartu su citrinos sultimis. Milteliai išspausti kelis lašus. Maži vaikai pakankamai kriauklių daužė ant peilio galiuko. Nuo penkerių iki septynerių metų duoti milteliai, gaunami iš kietojo apvalkalo kiaušinį.

Metodas yra pakankamai paprasta. Paprastai, apvalkalas nereikalauja specialių sterilizacija. Tačiau rekomenduojama jį penkias minutes verdančiame vandenyje. Virinto apvalkalas kiaušinius (virti) rodo mažesnę veiklą, tačiau nereikia papildomų sterilizacija.

Priklausomai nuo amžiaus, pateiktą remiantis 1,5 iki 3 gramų dieną. Trina Grūstuvėje lukštais pageidautina. Jūs galite, žinoma, naudoti kavos malūnėlis. Tačiau, atsižvelgiant į mokslininkų, antruoju atveju, mikroelementų gali būti šiek tiek mažiau aktyvios. Paimkite rekomenduojama ryte su grūdais, ar varškės.

Reikėtų pažymėti, kad kiaušinių milteliai Shell Vakarų šalyse vaistinėse galima nuo 1970 m.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lt.unansea.com. Theme powered by WordPress.